SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • [...] kakapech, Mali, tolka };-) Obli pytanie co do kombuchy, bo widzę, że więcej dziewczyn ma z tym również problem. Czy gotowa kombucha może mieć trochę słodkawy posmak (nie mówię o ulepku, tylko gdzieś w oddali). Czy to oznacza, że jeszcze jest niegotowa (może powinna mieć tylko octowy smak)? Zmieniony przez - amadi w dniu 2013-05-23 23:08:44

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 23:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu nie ma progresu żadnego w treningu, zwyczajnie się go zmienia, ale też nie na zasadzie "bo ten mi się nie podoba i mi nie wychodzi", bo to w większości przypadków oznacza, że ktoś się obija @@-) Także ten, walczymy, nie? :-D edit: i ja wcale nie twierdzę, że Ty się obijasz.. bo tak jakoś goopio zabrzmiało @@-)tyle, że nos do góry i [...]

    Odpowiedzi: 565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 10:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to że napisałam 1 wulgarny zwrot nie oznacza że tak mówie ciągle, na co dzień mnie nie śmieszmy wyzywanie sie dla żartów anie ****owanie co słowo bo to jest bardziej żałosne niż lansowanie swojego wizerunku i nie twórz stereotypów ;) bo to że spotkałeś sie z takim przypadkiem, chodzi mi o te dziewczyny o których pisałeś, nie oznacza że każda [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-03 20:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Shi

    Post
    Ladies SFD

    [...] podjąć decyzję czy chcesz mieć zgrabne jędrne i silne ciało czy wystarczy ci sylwetka ala skinny fat. W pierwszym przypadku musisz wziąć się za siebie i zmienić dietę (a to oznacza jedzenie mięsa np. indyka. To jest idea dominujaca na tym forum. Ja tez mogę żyć bez mięsa, ale zrozumiałam o co walczę i wierz mi da się je polubic). Co do ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 22:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna Krew ! Pomocy !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] .. natomiast mogą pojawić się problemy z.. anemią, niedoborami hemoglobiny, jeśli osoba REGULARNIE oddająca krew nie odżywia się odpowiednio. Odpowiednio w tym ujęciu oznacza ze ma w jadłospisie produkty bogate w żelazo (mięso czerwone). Żelazo z jarzyn jest.. wyjątkowo słabo przyswajalne w porównaniu do mięsa. Tak więc praktycznie, wbrew [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-23 15:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje dobrych rad - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli co 50minut biegania też nie zalicza się do treningu wysoko intensywnego ?? Nie. Chyba, że dajesz radę biegać z tętnem 90% hrmax wszystko jest chyba zależne co dla kogo oznacza trening wysoko intensywny, Każdy się inaczej męczy... Dla grubasa 140kg szybki marsz to wysiłek często przekraczający zakres aero, więc nie ma co gdybać co by było [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2010-04-06 13:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być a to nie takie proste i łatwe byc uwielbiamym, czuć zachwyt kobiet, miec swiadomosc swojej mocy i wpływu na nie ah mówie ci jak juz opanujesz te sztuke to zobaczysz jak swiat potrafi byc piekny i inny heheheh swiat stoi dla ogrow "tworem" tylko byc ogrem i zrozumiec co to oznacza pozdrawiam i powodzenia w szukaniu ogrostwa w sobie

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-16 22:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejowy zarost to dla nieznających tematu oznacza co stacja to kłak czyli chłopiecy zarost pojawiający sie sporadycznie i zadko

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-19 12:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być ciężki w stosunku do pozostałych elementów. Jest wyraźnie napisane, że ma być ciężki i twardy a nie cięższy od reszty pałki. Nie jest wprost napisane, a to równocześnie oznacza, że jeśli będziemy trzymać się literalnego odczytania ustawy (wykładni językowej) dojdziemy do absurdu w postaci przytaczanej metalowej pinezki na końcu dowolnej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11964 Data: 2012-09-03 01:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chora wykorzystam go na solidniejsze przygotowania. Miałam dziś sprawdzić maksy w ćwiczeniach podanych przed Martuccę (która dziś mi się śniła...nie do końca wiem co to oznacza:D), skoro tego nie zrobię, to chociaż się dopytam i upewnię - jak wygląda takie sprawdzanie? Czy dobrze to rozumiem - nakładam ciężar np. do MC (w domowych warunkach [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5910 Data: 2012-02-27 18:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a to widzisz Przemku - zwykła gra słów, bo dla mnie agresywna masa oznacza w ch... mięsa, wiadomo że w pasie minimalnie więcej, ale takie są uroki. Też uważam, że jak już nie widać brzucha to ciężej się łapie mięso, za to łatwiej fat. Poza tym na fat nie narzekam, będę wstawiał filmy z pozowania bo foty chu.jowo wychodzą + nie widać wszystkiego. [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 19:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powstał ten wątek. Nigdzie nie straszyłem ludzi. Jeżeli uważasz inaczej to wskaż gdzie takie coś miało miejsce. Przedstawiłem też swoje zdanie, które jak widać dla Ciebie oznacza "wymądrzaniem się". Spokojnie. Nie wiem też czym się kierujesz próbując zrobić ze mnie "jasnowidza". Rozmawiając z ludźmi można się domyślić czym [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 23:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postanowień niniejszej konwencji. Artykuł 2 Definicja i zakres stosowania konwencji 1. Dla celów niniejszej konwencji: a. "doping w sporcie" oznacza podawanie sportowcom lub używanie przez nich farmakologicznych klas środków dopingujących oraz stosowanie metod dopingowych; b. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11107 Data: 2001-03-14 11:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedyni i oficjalni", jakby to miało jakiekolwiek znaczenie. W ich rozumieniu "oficjalność" (potwierdzona zapewne ładnymi dyplomami w stylowych ramkach) oznacza zapewne "lepszość". Nie zauważają dwóch rzeczy. Po pierwsze-to indywidualne umiejętności instruktora liczą się dla adepta najbardziej-a nie pieczątka [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-17 10:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snatcha rób ze sztangielką, na każdą stronę. Ruch ze sztangą jest bardzo trudny, co nie oznacza, że ze sztangielką jest bardzo łatwy;-)) A jezyki możesz zamienić na supermeny na podłodze.

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-30 11:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pływacki - Avallach

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i mnozymy przez 4? :) Ale wtedy bede mial dluzsze przerwy... nie przejmowac sie tym, tak? Albo robic tylko pomiedzy zadaniami, czyli w trakcie przerw 1,5-2 min.? >>To oznacza prawie to co napisałeś...ma być 25 m nogi do delfina, 25 do grzbietu, 25 do klas, i 25 do kraula :D >No wg niektórych nadmiar białka może zamieniac sie na [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12651 Data: 2004-09-20 13:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za bardzo się litujecie nad Arreolą.Nie pokazal NIC,słownie NIC,oprócz tego,ze mial wole walki.To,że bokser,nie kładzie sie na deskach jak słyszy Klitschko nic nie oznacza... Problem z typowaniem przez niektórych wyników walk polega na tym,ze za bardzo nie rozdzielacie zdania - "chcieć,to nie znaczy móc". Chciałbym aby Arreola pokonal [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 23:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łukasz - Fat to Fit! Fit to Aesthetic!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] liczby serii, stosujemy autoregulację. Gorszy dzień, brak sił - stosujemy krótką rampę. Jesteśmy wypoczęci, pełni energii - stosujemy długą rampę. Cyferka przy rampie oznacza liczbę powtórzeń, której nigdy nie przekraczamy. Zawsze zaczynamy od tak zwanych „feel setów". Są to serie z ogromnym zapasem powtórzeń, których wykonanie nie sprawi [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-15 09:08:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] pod koniec redukcji mogę dopatrzeć się że triceps podrósł mimo że rozmiarowo nadal ręka szału nie robi ale na szczęście w klasyku nie trzeba mieć mega doyebanych łap, co nie oznacza że pójdzie na nie priorytet po sezonie . Napewno nogi bo w tym momencie w udzie siedzi 66 cm, gdzie w zeszłym roku było 63 przed sceną. Łydki bo na to mi ludzie [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 04:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było ciężko, końcówka masakra i sit upy- na podłodze nie byłam w stanie poprawnie zrobić trzech, na ławeczce- poszły trzy serie bez większego zmęczenia... co prawdopodobnie oznacza że coś chrzanie, tylko nie wiem co. ogólnie coraz fajniej, jeszcze ze trzy treningi i będziemy robić te ćwiczenia z mniejszymi przerwami, i w ogóle w tempie na raz. [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 10:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)