SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • wiedze czarne kropki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem wciązy a widze od nie dawna czarne kropki co to oznacza chciałam bym wiedziec..Poniewasz jestem 37 tyg.. wiec to jest juz koncowka a bardzo sie obawiam nie wiem co to oznacza cale,, czy jest cos nie tak

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2010-10-06 00:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo po treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Przykładowo, podczas rozmów toczących się miedzy seriami wyciskań „na klatę” i uginań „na biceps” można usłyszeć, że „alkohol ścina białka mięśniowe”. Co to tak naprawdę oznacza – nikt zazwyczaj nie pyta by nie wyjść na barana, ale termin przemawia do wyobraźni. I przed oczami natychmiast pojawia się obraz, jak delikatna struktura ciężko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2016-06-15 09:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w populacjach zachodnich problem chorób sercowo-naczyniowych lub nowotworów. Paleolityczni łowcy-zbieracze nie konsumowali mleka i produktów mlecznych, co niekoniecznie oznacza, że spożycie wapnia w ich diecie było niskie. W jednej z przeprowadzonych analiz spożycie wapnia przez paleolitycznych łowców-zbieraczy określono na 2 razy wyższe niż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2013-09-05 14:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Naukowcom z Team MuscleTech, jako pierwszym w branży udało się upchnąć moc przedtreningowych suplementów proszku w małe, ale superskoncentrowane pigułki. Dla ciebie oznacza to moc naNO Vapor Hardcore Pro Series na każdym treningu! Zalecane dawkowanie Weź jedną pełną porcję (6 tabletek) na 30-45 minut przed treningiem. Nie przekraczaj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7033 Data: 2012-06-15 15:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zrobić? Albo moze macie jakies namiary na lekarza ktory konsultuję online.? Jestem z podkarpacia a tutaj mówiąc urologowi czy endokrynolog ze jestem lub bylem na bombce oznacza jedynie porade zeby tego nie brac. Moze ktos z Was bardziej doświadczony zechcialby mi doradzić nawet po za forum za odpowiednim odwdzieczeniem sie. Bo wiadomo wiedza [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2022-02-18 14:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacznie ścigać Oumuamua. By go dogonić musi lecieć z przyspieszeniem 4 g,czyli 4 x większym ni panuje na Ziemi i to przez kilka miesięcy. By się przekonać co to oznacza w praktyce jest na to Zadania Wejściowe Gdy ciało i wszystkie dostępne na statku kosmicznym przedmioty ważą 4 razy więcej niż na Ziemi-nawet proste czynności [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2018-11-15 19:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 50 kg na 80 wymaga jedynie systematycznego odwiedzania siłowni; da radę to zrobić bez diety, treningu i poprawnej techniki- wystarczy się rozejrzeć po swoim klubie. Nie oznacza to, że trzeba koniecznie błądzić. Można od razu ćwiczyć poprawnie i zgodnie z założonymi celami, a te są zazwyczaj różne u każdego." Miałbym do was ogromną prośbę, [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9385 Data: 2012-08-30 14:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o porade i pomoc !!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] piszę do Was z myślą, że ktoś kompetentny przeczyta tego maila i odpowie mi na niego z pełnym zrozumieniem. zacznę od początku.....kiedyś trenowałem systematycznie ( kiedyś oznacza około 5 lat temu ) regularnie chodziłem na siłownię robiłem 3 trenningi w tygodniu i miałem dużo ruchu ważyłem 90 kg nie byłem mocno otłuszczony i było dobrze na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2005-04-13 11:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań początkującego ;]

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Coś w stylu : 1 Dzień :Klatka, brzuch 2 Dzień :Bic 3 Dzień :Barki, brzuch 4 Dzień : - 5 Dzień :Tric, nogi 6 Dzień : - 7 Dzień :Klatka, brzuch 8 Dzień :Bic ITD. (Dzień nie oznacza dnia tygodnia, partia mięsni przesuwa sie z jednego dnia na drugi, i raz wychodzi klatka w pon a raz w niedziele itp.) I tak w kółko po kolei sobie lece, pleców [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2010-03-12 16:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkich stać na ryby i wołowinę. W takim przypadku też można sobie poradzić. Przechodziłem już przez różne etapy, aktualnie też nie stać mnie na wypasioną dietę, ale nie oznacza to, że mogę jadać zupki chińskie, bo są najtańsze. W takim przypadku można zawsze korzystać z okazji cenowych, albo kupować tanie rzeczy, takie jak podroby, czy mięso [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2012-12-02 20:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w populacjach zachodnich problem chorób sercowo-naczyniowych lub nowotworów. Paleolityczni łowcy-zbieracze nie konsumowali mleka i produktów mlecznych, co niekoniecznie oznacza, że spożycie wapnia w ich diecie było niskie. W jednej z przeprowadzonych analiz spożycie wapnia przez paleolitycznych łowców-zbieraczy określono na 2 razy wyższe niż [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2013-09-05 14:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening na mase prosba o opinie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie, jest to mój pierwszy post , co nie oznacza ,że nie zapoznałem sie z forum, spedziłem kilka dni na czytaniu działu odżywianie i trening dla poczatkujących, znalazłem kilka gotowców , które zmienilem według własnych potrzeb,obliczałem zapotrzebowanie energetyczne co było dla mnie katorgą z tego względu że się w ogóle nie znam na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2010-08-25 23:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu zaznaczyć że substancja czynna rozkłada się CAŁY CZAS, nie tylko po upływie daty ważności, zatem im bliżej tej daty tym mamy w leku mniej substancji czynnej. Co więc oznacza ta data przydatności? Data przydatności leku to UMOWNA (ustalona mniej więcej) granica po której następuje na tyle duży rozkład substancji czynnej leku że nie nadaje [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11547 Data: 2009-06-08 11:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody odwodnienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to oznacza ze ktoś jest suchy albo ze woda spadla, 2kg przytyl to sama woda pewnie, z twarzy widać to jest sucho itp. co to oznacza jak to interpretowac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2014-03-14 22:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WLD

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chcialabym sie dowiedziec co w nefrologi oznacza rozpoznanie WLD poniewaz bylam u lekarza i mi wlasnie takie rozpoznanie podal nie mowiac co ono oznacza

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2010-10-02 17:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kcal, oraz wiele diet układanych przez dietetyków i trenerów. Diety stosuje można powiedzieć nieustannie, ale w weekendy nie jest to trzymanie diety w 100%. Co też nie oznacza że się obżeram. ****DIETA************************************************* Dieta przemienna: Dzień bez treningu 1050 kcal śniadanie godz. 10.00 - chleb na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6377 Data: 2018-06-05 15:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocje APTECZNE

    Temat
    Doping

    [...] ale dokladnej daty nie ma, akurat jak zjem mete skoncze, to bedzie jeszcze w pazdzierniku nawet:-)). Co do lecytyny pisze ze jedna kapsulka ma 0,67g fosfolipidow. Czy to oznacza ze 1 kapsa 1200mg lecytyny to ponad 2 kapsy esselivu/esentiale (one maja 300mg fosfolipidow, z tym ze dodane jest ze ma iles fosfalytodylocholiny)? Taniej wyjdzie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2012-10-15 07:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam problem z przerostem tkanki tłuszczowej szczególnie w okolicach brzucha i klatki piersiowej (w biodrach i w okolicach obojczyka jestem za to prawie kościsty). Nie oznacza to jednak, że mam nadwagę, gdyż przy wzroście 187 cm moja waga wynosi 81 kg. Nadmienię, że mam 18 lat. Od kiedy pamiętam strasznie mi to przeszkadzało i rok temu, gdy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5597 Data: 2010-07-31 14:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Chistiana Bale'a do roli Batmana :-) !

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Posiłki co 2-3 godziny. Nadwyżka kaloryczna w wysokości 400-500kcal . Ciekawym podejściem był rozkład makroskładników. Zastosowano tu metodę 1:2:3 w każdym posiłku . Co to oznacza ? Każdy posiłek powinien zawierać 1 porcję tłuszczu, 2 porcje protein i 3 porcje węglowodanów. Jak to policzyć pod nasze potrzeby ? Obliczamy zapotrzebowanie białka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9472 Data: 2011-10-29 17:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP

    Temat
    Doping

    [...] zwalnia synteze ATP. Najprosciej mowiac biora one protony po jednej stronie membrany, sa w stanie przedostac sie przez mebrane i po jej 2 stronie oddaja zabrane protony. To oznacza, ze gospodarowanie energia przez organizm jest na tyle nieefektywne, ze podejmuje on wszelkie dzialania, by pozyskac wiecej energii (energia zostaje jako cieplo, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2004-11-23 09:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)