SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Boli po Dece

    Post
    Doping

    co oznacza czerwona cena kolagen

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6757 Data: 2003-06-01 13:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    jak podczas wyciskania czujesz prace najszerszego, to chyba nie do kona jest tak, jak powinno byc:) sa to przeciwstawne grupy, co oznacza ze nawet mozna je polaczyc w superserii i nie powinno byc problemu z tym, aby i jedna i druga przetrenowac w sposob efektywny:) jednak nic nie stoi na przeszkodze aby rowniez je zamienic, tylko musisz pamietac, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2020-12-28 12:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro wiesz co oznacza i Ci się podoba czemu nie :-) pokaż ten pierwszy jak możesz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6384 Data: 2014-01-19 16:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mógłbyś z grubsza powiedzieć co oznacza to kiepsko ? chodzi o zejścia potreningowe ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2012-04-10 14:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niska ilość protein podczas odchudzania, aczkolwiek większa ilość białka w diecie sprawi, iż Twój organizm będzie pobierał więcej aminokwasów z pożywienia, nie z mięśni co oznacza, że podtrzymanie masy mięśniowej będzie łatwiejsze, stąd zaleca się zwiększenie spożycia protein do 2.5g a nawet więcej. Nie wspominając o innych walorach. na wegle [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2016-09-29 13:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co oznacza skrót Cl jeśli możesz mi wyjaśnić?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6216 Data: 2017-08-06 21:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszny problem z klatką...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wydłużyć przerwy do 2-3 minut, powinna się wtedy zwiększyć ilość powtórzeń. Mnie się tak lepiej ćwiczy. goooro - mylisz się , pomyliłeś "butterfly" czyli "motyl" co oznacza najszerszy z "maszyną do butterfly" czyli maszyną do "rozpiętek" Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-09-13 15:21:15

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2006-09-13 15:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol a anabolizm

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i lipca) omawia właśnie - szczegółowo kreatynę. Natomiast anaboliczna aktywność glicerolu wynika - po pierwsze - z tego faktu, że bywa on jej funkcjonalnym analogiem, co oznacza, że - w pewnym sensie - działa tak samo, jak ona. Po drugie zaś - wzrost ciśnienia wody w komórkach mięśniowych, czyli ich hiperhydratacją, aktywuje enzymy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7107 Data: 2009-06-24 09:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA SIŁĘ DLA ŚWIEŻAKA- HELP

    Post
    Trening dla początkujących

    co oznacza symbol 5x5x5 1 Nie zamieściłeś planu, oraz pełnej ankiety działu 2 Moze tak być gdyż robisz klasyczne FBW na wyższych zakresach siada Ci wytrzymałość 3 Moze być 4 2 g białka Ci starczy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2019-04-18 22:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRANSMISJA PRIDE --- ODWOLANA!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] się jeszcze bardziej… Aaa, trzeba dodać, iż była to wersja z amerykańskiego PPV (okrojone bądź wyciętych kilka walk)… Niestety, ale zapewne więcej gal Pride’a na Polsacie nie będzie. Goście z Japonii nie dotrzymali warunków umowy, co oznacza, iż Polsat ma prawo ich zaskarżyć" Jemu wierzę. Wielka szkoda. :((((((

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8231 Data: 2006-01-08 00:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a rodzice

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mame.Mam nadzieje ze rozmawiam z inteligentnymi osobami?..jesli tak to sprawa jest prosta,wszystkie suplementy mozna nabyc w sklepach specjalnie do tego przeznaczonych,co oznacza ze kazdy z tych specyfików przechodzi kompleksowe badania i dopiero jest dopuszczony do sprzedazy.Suplementy w odróznieniu od sterydów mozna reklamowac i sprzedawac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6038 Data: 2001-09-03 20:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1g tłuszczy ma 9 kcal a białko i węgle po 4 kcal - co oznacza, że łatwiej jest podbić kalorie w diecie tłuszczami niż pozostałymi makro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2014-10-02 21:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>KOMPUTER<<

    Post
    Targowisko

    nie kumam pytania, ale jeśli pytasz co oznacza "1 k", to jest to 1 tys.zł (k jest często używanym skrótem właśnie dla tysiąca). o to chodziło?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2007-06-11 20:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalipso_ >gruba redukcja<

    Post
    Ladies SFD

    Do końca zakładu zostały 3 tygodnie i jeden dzień- w przeliczeniu na kg: 3,5, co oznacza, że jestem 0,5 w plecy :/ Skoro założyłam się sama ze sobą to i tak wygrywam:D ale. jak zawrócić spalanie tłuszczu na stary tor kiedy organizm zwalnia?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2012-06-12 23:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mało masy mięśniowej, a w stosunku do mięśni sporo tkanki tłuszczowej. Jest to tzw. budowa sylwetki skinny fat. https://potreningu.pl/artykuly/odchudzanie/skinny-fat-co-oznacza-to-okreslenie-2410 Dobrej jakości mięśnie można budować z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Myślę, że warto go zredukować i wtedy dopiero pomyśleć o budowaniu. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2021-09-17 07:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY TRENING NA MASE

    Post
    Trening dla początkujących

    3 serie x max 12 min.8 powt. I 10/8 co oznacza -2 serie pierwsza 10 powt. druga 8 z progresją ciężaru tz.druga serie robisz z większym obciązeniem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2010-03-25 16:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany.... zdrowe czy nie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uproszczenie świadczy tylko o ignorancji, oraz całkowitej nieznajomości tematu. W przypadku gdy nasz organizm ma dostęp do obydwu składników, chętniej wybiera glukozę co oznacza, że jest preferowanym źródłem energii. Długa ketoza jest czymś nie naturalnym dla organizmu, na chwilę obecną brakuje badań dotyczących skutków, populacji która [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2018-03-18 20:40:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • morderczy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tyle wypowiedzi a tak naprawde nie doszliśmy do meritum; co oznacza trening "morderczy"- może to byc coś w rodzaju HIT, albo trening o wysokiej objętości... bez sprecyzowania ze strony autora powiem szczerze, ze temat jest tak nijaki, ze nadaje sie tylko do kasacji...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2010-05-14 17:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenie w szczęke

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oczywiście, że tak. Ale by pisać trzeba mieć dobrą pamięć. A Dostojewski na ten przykład był mistrzem psychoanalizy co oznacza, że był inteligentny, a nie wierze by na zesłaniu czy w wojsku dziewietnastowiecza nie odniósł obrażeń glowy :] Hemigway podobnie. Był dziennikarzem również więc pamięć musiał mieć dobrą. Dick może nie do końca, pisał [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5914 Data: 2006-12-31 13:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkwienie w paranoi :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] np. po cyklu na saa Wez daj Pan spokoj. Jakim niby cudem po jednym chlaniu moze Ci spasc PARE KILO MIESNI? Zastanow sie chwile... Poleciec Ci moze woda po z***anym cyklu (co oznacza, ze i tak by Ci polecialo czy bys wypil, czy nie) albo jak zamiast alko walisz lasix. Jak masz wszystko ok to alkohol moze Cie troche odwodnic na dobe, wypijasz na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2007-03-07 01:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)