[...] nie wyrobie sie w 145g. Jest cos smaczniejszego? A moze jakis w kapsulkach albo cos..prosze o rade.. 2. Podniosla mi sie chyba temperatura ciala tj. jest mi goraco. Co to oznacza? 3. Troche zaczynam czuc jak cos "mi siedzi" na zoladku? Tzn. tak czuje sie tak jakos ciezko...Nie wiem co to za znak.. 4. Czesciej niz zwykle oddaje [...]
[...] który powoduje szybszą przemianę węglowodanów, białek prostych i tłuszczu. Kulturyści, oczywiście są szczególnie zainteresowani wzrostem, podwyższeniem lipolizy, która oznacza wzmożone spalanie tłuszczu. To kulturyści w szczególności kiedy biorą udział w zawodach używają Cytomelu podczas tygodni przed zawodami, co ma dopomóc w utrzymaniu [...]
[...] Jednak najczęściej ich smaku nie porównuje się z białkami Oczywiście Wake Up to nie stack okołotreningowy i zrozumiałym jest że wymagania co do smaku są większe Jednak należy sobie zdać sprawę z tego że jego smak będzie najzwyczajniej inny Nie oznacza to że gorszy czy też lepszy od innych białek tylko to że będzie z oczywistych względów odmienny
[...] mała część z opisu Venoma "Inną ciekawą rzeczą odkrytą w czasie badań nad PEA jest jej unikalna zdolność do stymulowania produkcji acetylocholiny w prążkowi. Co to oznacza? Ten neurotransmiter wpływa pozytywnie na wiele rzeczy, począwszy od libido poprzez poprawę nastroju i koncentracji oraz złagodzenie stresu aż do uczucia głodu. [...]
RP ma swoje poglądy ale to nie oznacza że dobre,masa lekarzy którzy bija saa twierdzi inaczej poza tym RP mówił tam jak dobrze kojarze o cyklach kilku-kilku nasto tygodniowych a nie o bombach pół rocznych-rocznych sam po sobie widzę jak i po spermie ze jak długo nie podaje hcg to jądra łapia atrofię sperma robi się jak woda.Tak samo twierdzi RP że [...]
RP ma swoje poglądy ale to nie oznacza że dobre,masa lekarzy którzy bija saa twierdzi inaczej poza tym RP mówił tam jak dobrze kojarze o cyklach kilku-kilku nasto tygodniowych a nie o bombach pół rocznych-rocznych sam po sobie widzę jak i po spermie ze jak długo nie podaje hcg to jądra łapia atrofię sperma robi się jak woda.Tak samo twierdzi RP że [...]
[...] chcial :D 6. DIETA: TERAZ BRAK co to znaczy? Na kanapkach forme robisz? Zmieniony przez - Teodorrr w dniu 2017-05-25 13:08:20 Nie :) To, że nie trzymam michy w 100% nie oznacza, że żyje na kanapach. Jem dobrze, zdrowo, masa idzie dobra, nie zalewa mnie, ale nie mogę napisać, że trzymam diete, bo po co mam okłamywać siebie i was. Napisałem z [...]
Stanol kozak był brałem pierwszy i drugi albo trzeci wypust EC, zambon iniekcyjny b. dobry był teraz ta desma co lata to jeden chooj wszystko co nie oznacza, że nie działa. W tabsach ostatnio phoenix spisał się dobrze no i unigen.
To że się Overeem nałykał koksu nie oznacza że nie będzie miał kondycji. Patrz lekkoatleci na przykład. Odpowiedni trening i kondycja będzie. Skoksował się potężenie i tylko naiwny tego nie dostrzeże. Aerts jest cieniem siebie sprzed lat, więc glorii ot Overeem'owi nie przynosi, prędzej z Hari'm czy Bonjaskym. Tyle że Bonjasky z nim wcześniej [...]
Nie rozumiem w ogóle co to za podział, co prawda żółtka są bardziej kaloryczne niżeli same białka jaj ale to nie oznacza że trzeba się ich pozbywać. Jeżeli chodzi o mit związany z cholesterolem został dawno obalony, nie musisz się tym przejmować.
[...] spozycia bo yo da efektów. Musi być białko dla kulturystów. I musi to być wyraźnie napisane. jak napisza na bialku np ovopol ze jest dobre dla kulturystow to bedzie oznaczalo z magicznei zmieniil sie jego sklad ?? albo jak nie napisza na bialkach jaj (glowny jesli nie jedyny skladnik ovopol) (ciekawe jak mieliby to zrobic) ze dla [...]
Też chodzę na spinnig i robie głównie interwały, nie rozumiem trochę, że przez to gromadzi sie tłuszcz podskórny.Czy mogłabym dostac link do jakiegoś artykułu o tym. Jogi spróbuje co nie oznacza, że chcę zupełnie zrezygnować z treningu siłowego, ale wierzę, że joga trochę uelastyczni i rozciągnie moje mięśnie.
[...] tłuszcz odkłada mi się na brzuchu, od zawsze tak miałem. Jestem zdania, że bez tych czterech elementów nie ma co nawet zaczynać redukcji: 1. Dobry trening, co przy redukcji oznacza, iż przede wszystkim unikamy załamań mięśniowych(czyli ćwiczymy z lekkim zapasem powtórzeń). 2. Dobra dieta. 3. Spalacz tłuszczu- po to, żeby organizm zrozumiał, że [...]
a to czemu Szoszon? rozprowadzając towar którego zawartość jest niezgodna z etykietą - co to oznacza?? klienta nie interesuje relacja dystrybutor-producent tylko to ze został oszukany. może śmiało iść do sądu. kto beknie? dystrybutor i producent. był program radiowy na ten temat nawet. jak babka w sklepie miała kłopoty z powodu wina które nie [...]
[...] zgadzam, ze zwalone lipidy to droga na tamten swiat, ale wsrod osob stosujacych SAA istnieje bledna asocjacja, ze jakikolwiek srodek zaburzajacy gospodarke lipidowa oznacza od razu nie wiadomo jakie problemy w przyszlosci. Gwoli scislosci, to wszystkie powazne sajdy zwiazane z SAA maja wlasnie dzialanie dlugofalowe, a nie tylko lipidy, i [...]
[...] okolicy zerowego zapotrzebowanie. Wtedy można potrzymać 2-4 tygodnie i po tym czasie zejść na 2500. Jeśli na 2700 będzie leciało to bym dorzuciła jeszcze więcej kcal, bo to oznacza że 2700 jest nadal za mało, a dobrze żeby organizm trochę odpoczął od redukcji. Im wyższe kcal na starcie tym lepiej, bo w razie zastoju jest duże pole manewru i jest [...]
Nie masz w dupie ortografii tylko masz spore braki ;) Jesteś starszy więc możliwe że słuchałeś rapu wcześniej co nie oznacza że słyszałeś go więcej ja od 2000 roku się jaram więc mija 9 rok :) a Moi rodzice jarali się Depeche Mode , U2 , więc nie obrażaj ich;)
Rozłóż to na push/pull, bo robienie całych nóg i grzbietu jednego dnia to pomyłka. no, przy tym treningu który kolega zaproponował to będzie spacerek:-D- ogólnie można tak połączyć bo to klasyczny i używany przez dziesięciolecia model, jednak co nie oznacza, ze musi on być idealny...
Ziomus.... Przy wiekszym stazy, splicie, jak jeszcze jestes na bombie, w okresie gdzie masz dodatkowe kcal i nie robisz nic poza silownia oznacza a czym trening ciezszy i intensywniejszy tym lepiej bo na 2gi dzien i tak lecisz dalej robic inna partie a ta przekatowana sie regeneruje, organizm sam na treningu powie kiedy zrobic stop jesli nie mowi [...]