SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • [...] jego ręce idą w dół i zapomina o obrotowych kopnięciach.” Ridell został pokonany przez uderzenia po raz pierwszy w karierze MMA, podczas gdy Fiziev wygrał po raz piąty z rzędu, co oznacza czwartą najdłuższą serię zwycięstw w kategorii 155 funtów za Charlesem Oliveirą (dziewięć), Islamem Makhachevem (dziewięć) i Beneilem Dariushem (siedem).

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2021-12-05 15:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiem co oznacza słowo split. Mówię w ogólnie przyjętym tego słowa znaczeniu

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 19:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co Ci da przed treningiem? hunter napisał Ci co oznacza eod --- bijesz strzała co drugi dzień

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2010-02-21 13:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co oznacza wymach killim? myslicie, ze na kompleksach np do 6 powtorzen da sie zbudowac sile rowniez?

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-02 12:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnei sam nie wiesz co oznacza ten medyczny bełkot

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 08:55:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Chce mase ale mam brzuszek ;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o ułożeniu diety.. Prosze o odpowiedz.. 1)jesli sie odchudzam to moge dac 2.5 gr białka. na 1 kg masy? 2) ograniczam weglowodany- ale co z posiłkami okolotreningowymi? 3)Co oznacza bilans na 0? 4) ile wegli na kg masy? 5)wspomagacze- l-karnityna itp jest sens? 6) Oprócz diety ktora zaczynam sobie tworzyc moge pic białko na noc? Dzieki za pomoc [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5677 Data: 2008-07-07 13:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja masy- dieta + siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] triceps wyciskanie wąskim uchwytem 3x10 próbowałem ma siłowni robić po 15 powtórzeń jednak jest to dla mnie za dużo, przynajmniej jak na razie. Co do diety nie rozumiem " dieta zbilansowana dla ciebie, 2-2-1 " tego momentu. Co oznacza 2-2-1? Zmieniony przez - baryl1 w dniu 2012-05-06 00:35:12 Zmieniony przez - baryl1 w dniu 2012-05-06 00:35:58

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5119 Data: 2012-05-06 00:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczenia angazujace mniejsze grupy miesiowe + cwiczenia dolnej konczyny (dolna konczyna - znacznie wieksza % zawartosc wolno kurczliwych wlokien miesniowych, co oznacza znacznie wieksza wytrzymalosc konczyn dolnych.... dobrym przykladem moza tu byc cwiczenia lydek) + kilka innych drobiazgow... Tym nie mniej.... wciaz.. jest to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15118 Data: 2003-10-06 21:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czym różni się pierś od fileta ? I ta gramatura obok posiłków co oznacza ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2007-02-04 14:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ważne ze jesteś urodzony tu,nie dostaniesz polskiego obywatelstwa jeśli Twoi rodzice go nie posiadają. TY jednak piszesz że byłeś tam 5 lat,wróciłeś w wieku 11 lat,co oznacza ze nie urodziłeś się tam,więc obywatelstwo zostało Ci nadane,co wiązało się zapewne ze spełnieniem jakichś kryteriów...a to wg mnie skomplikowało Ci sprawę. Jak Ci [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2010-10-12 18:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko receptory, poziom estrogenu dalej rośnie, tzn. retencja wody nie zostaje zablokowana, dodatkowo po odstawieniu leków może dojść do tzw. Strajku estrogenowego, co oznacza, że po zaprzestaniu działania leku estrogeny mogą spowodować powstanie ginekomastii dopiero po cyklu. Dlatego nie jest wskazane stosowanie np. Nolvadexu podczas [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2008-08-03 20:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [tren] FBW 2 zestawy-przy problemach z kolanami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] grzybków, ciężar ciała) 4x10 każda noga też nie wiem o co chodzi ? ss bic + tric 2x10 co oznacza s+s ? ss rozpiętki + unoszenie hantli w opadzie 2x15 unoszenie hantli w opadzie ??? nadgarstki 2-3 s unoszenie nóg do pionu 2-3 s też nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2016-10-27 16:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badań. W sumie wszystko fajnie ;) Wysyłam wyniki. Teraz mam pytania: 1. Nieznacznie niższe MPV - jeżeli pozostałe wyniki morfologi są ok to nie ma się co martwić? Co oznacza ten wskaźnik? 2. Kieeedys około 2 lata temu przed pierwszym cyklem ( test solo ) TSH miałem w okolicach 2 ( jutro sprawdzę na 100% ale coś koło tego). Teraz mam 0,8 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2020-06-13 00:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW jako dodatek do sportów wytrzymałościowych

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ,,pracę” oraz mechanikę biegu - większe przyspieszenie. Druga ważna sprawa to ograniczenie kontuzji. Sport powtarzalny typu bieganie/kolarstwo to cały czas ten sam ruch, co oznacza, że jedne struktury są bardziej nadużywane od innych, musisz zadbać o równowagę antagonistów i zbudowanie odporności nadużywanych struktur - np. cały staw skokowy. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2021-12-06 20:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojsko a tatuaż ???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] delikatnie na Bark jednak widze ze lipa będzie z tego !! a kermit kiedy można się starać( dostać ) kategoria Z ????? (- zdolny do zawodowej służby wojskowej, co oznacza zdolność do pełnienia zawodowej służby stałej i kontraktowej, zwanej dalej "służbą zawodową", oraz służby w charakterze kandydata na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-02 16:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Jason Estrada

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lutego pojedynku z Jasonem Estradą (16-2, 4 KO). ADAMEK CZY ESTRADA? TYPUJ I WYGRYWAJ! >> Kurs na "Górala" wynosi aktualnie 1.22 (jeszcze niedawno 1.34), co oznacza, że trafnie inwestując w wygraną Polaka, można liczyć na 22-procentowy zysk. Dla porównania kurs na Estradę ustalono na poziomie 4.25 (wcześniej 3.35), a na remis - [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 11:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP SYSTEM PROTEIN 80

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A co oznacza "pełna"? "Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 13745 Data: 2004-01-03 15:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningach.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] znam twoich możliwości , ciężar ma ci pozwolić wykonać poprawnie technicznie zamierzoną liczbę powtórzeń . 4 serie 1. sam gryf 2. 50 % ciężaru docelowego 3. 75 % ciężaru docelowego 4. 100 % ciężaru dla 10-12 powtórzeń zakres powtórzeń 10 -12 co oznacza że jesli wykonasz 12 poprawnych powtórzeń dodajesz ciężaru ale tak by zrobić conajmniej 10 .

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2012-02-16 09:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] NAJŁADNIEJSZA PUPA SFD

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Panowie nie potraficie zrozumieć co oznacza nie spamować!! wypowiedzi wasze zostały pokasowane i każdy dostał naganę,za kolejne takie wybryki ban na tydzień! Temat ma zostać jasny i przejrzysty.Tylko zdjęcia!

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 19:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] K you Bedford" Mi to wygląda na wyreżyserowane "przedstawienie" by podnieść zainteresowanie walką ( u mnie faktycznie zadziałało, bo polubiłem Bedforda ;) ) Pytanie numer dwa: - Co oznacza "Flyweight Balcony" i "Leprachan" - potrafię to przetłumaczyć w translatorze, bardziej mi chodzi o to po co ta kartka była?

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8634 Data: 2011-10-06 14:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)