SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Dobrze przemyślana redukcja ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w porównaniu do koleżanek stosujących placebo. Jednocześnie dowiedziono, że stopień utraty wagi nie miał żadnego wpływu na poprawę wyników badań tych kobiet, co oznacza, że zależała ona wyłącznie od suplementacji wapnia i witaminy D. Autorzy uważają, że preparaty wapniowo-witaminowe powinny być nieodłącznym elementem wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2008-03-04 21:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 10, po 20 lat dłużej, gdyby tylko odstawili papierosy i alkohol - a wolą się szprycować chemią. Ciekawe dlaczego? Taka choroba jak miażdżyca mogłaby po prostu zniknąć, co oznacza zlikwidowanie praktycznie do zera szansy na zawał czy wylew - znika największa przyczyna śmierci na świecie. Starczy wywalić z diety wszystkie tłuszcze, mięso i mleko [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-15 17:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kury

    Post
    Trening dla początkujących

    Pierwsze bieganie od roku. Myślałem że będzie lepiej ale jednak to inny typ wysiłku Rozgrzewka 1km Bieg 3km czas 17min tętno 170bpm xd Co oznacza tragedię Cooldawn 2km marszu Trening siłowy Góra plus brzuch O dziwo nie bolała ani dalej nie boli mnie pięta pffu tfu tfu xd. Najbliższy tydzień spędzę około 80h w robocie na służbach. Także jak uda [...]

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-16 19:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ****nia... Jutro *******lam na 11 dniowy oboz przygotowawczy... Co oznacza, ze nie bede mogl spamowac, a to moze mi sie odbic na zdrowiu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 23:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko na punkcie mojej dziewczyny Co oznacza podpis Kogaion'a bo mnie intryguje?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 00:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] saszetke miodu 25g to pokazuje 25g, talez wazy 300g, a ja nałożyłem sobie porcje, jaka jem zawsze i przekroczyło skale! FAKTY 500(max na wadze) - 300(waga taleza)= 200g, co oznacza iż nałożyłem na tależ spoczywający na wadze ponad 200g makaronu, przy czym myślałem ze jego waga nie przekroczy 100g, czyli mojej dziennej porcji która mam wpisaną do [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 00:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oł kej. 2. Wycisk wąsko R8 60/70/80/90/110kg Co oznacza to "R8"?

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 15:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    vlad co oznacza cs w Twoim podpisie, bo PSP to pewnikiem straż pożarna ta państwowa?

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 22:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cirylem Gane. Do tego dochodzi fakt, że były mistrz wagi ciężkiej Stipe Miocic domaga się trzeciej walki z Ngannou po tym, jak wygrał i przegrał dwa poprzednie spotkania, co oznacza, że Jones może utknąć za oboma tymi zawodnikami w rywalizacji o tytuł. Tymczasem w wadze półciężkiej Jan Błachowicz szykuje się do walki z Gloverem Teixeirą na gali [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 8905 Data: 2021-09-10 12:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodnik zmierzy się z mistrzem wagi średniej na gali UFC 253 na Fight Island zaplanwaną na 26 września. Jednak mierzący 183 cm Costa waży obecnie 210 funtów (95,2 kg), co oznacza, że ma zaledwie kilka tygodni na zrzucenie dodatkowej wagi i zejście do limitu 185 funtów na walkę o tytuł mistrza wagi średniej. Według Costy, zwykle waży około [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 15286 Data: 2020-09-12 14:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ami patrząc na ciężary to spokojnie idzie widzę. Siła do przodu delikatnie co oznacza wg mnie brak spadku masy mięśniowej.

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-07 12:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roślinnego, spora kaloryczność). Zielona czy żółta fasolka szparagowa się tutaj nie wlicza (popatrz na kcal i BWT), traktuj ją jako "normalne" warzywo 4. Co oznacza zwrot "w bardzo ograniczonych ilościach"? Czyli 100g/dzień czy lepiej zupełnie zrezygnować? Jedz max. 2x/tydz. i nie więcej niż 100g. Jedz marchewkę, [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6458 Data: 2011-03-25 21:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwe granice ludzkich możliwości

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na temat stosowania. Zmieniało się to z czasem, a pod koniec drugiej wojny Amerykanie pomogli wielu ofiarom wyzwolonym z obozów koncentracyjnych podając im testosteron, co oznacza, że w latach 40stych był już powszechny. Z czego można wywnioskować, że w latach 30stych zaczęło się na zawodach zażywanie leków przez wielu zawodników. To oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8648 Data: 2002-08-21 21:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    fajny trening na filmiku wydawało się że gładko idzie Co oznacza przysiad ATG? pozdro

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 13:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda 5x5

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ok dzieki wielkie napewno zastosuje metode 5x5 a co do cwiczen pobocznych to jeszcze zobacze czesc pewnie pozmieniam co do efektow postaram sie pisac w miare na biezaco i mam takie pytanie jednonp tutaj Przysiad ze sztangą z przodu 8,3x6powt co oznacza ta 8? pozdro Zmieniony przez - shaman1988 w dniu 2009-01-28 16:58:33

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 15:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2016/5/12/ece1b22a39c640b4b41b218194871149.jpg /SFD/Images/2016/5/12/16e9375739a84bc4a1642ce40aa6e507.jpg Dziś na siłowni poczułam, co oznacza zjeść słabe śniadanie. Jak zrobiłam trzy serie przysiadów to jakoś tak się słabo poczułam i w głowie mi się zaczęło kręcić... Masakra. I czułam jak burczy mi w [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-12 23:15:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przyczyny gdzie indziej, bo z tego co widzę to po desperacko szukając tej przyczyny, starasz sobie zamaskować i przytłumić to, że masz naturalnie niski poziom testosteronu. Co zresztą wyżej wyjaśniłeś, że normy, które się biorą są brane ze średniej społeczeństwa, co oznacza, że jest bardzo wiele osób co mają taki normalny poziom fizjologiczny.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2013-04-09 16:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten ostatni nawet widać jak dociągam odchylając głowę do tyłu :-) Naprawdę ostatkiem sił. Ruski Ty chyba nie wiesz co oznacza '' ostatkiem sił''--i jak dociągają inni ,wiem że nie dysponujesz odpowiednim czasem i nie oglądasz inne nagrania z prób ,

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-13 21:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W moim przypadku najlepiej to zdaje egzamin, bo w trakcie podróży nie jestem w stanie wyeliminować kolacji, które generują 900-1200 kcal (co oznacza 50-60% mojego dziennego zapotrzebowania). To są najczęście spotkania, na które muszę po prostu iść. Oczywiście wybieram tzw najlepsze opcje: grillowane mięsa, ryby etc, grillowane warzywa. Niemniej [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 21:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co oznacza e10-4d ?????

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-14 15:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)