co oznacza

Cola light zero czy jak ją tam zwał, ma PH 2,5 co oznacza, że jest kwaśniejsza od octu

okej czyli po aerobach 50g carbo + sporą porcej amin. Co oznacza spora porcja?

[...] się opinie, że BCAA trzeba brać zawsze z glutaminą. To dla tego, że BCAA dostają się do komórek mięśniowych poprzez mechanizm międzynarządowej wymiany na glutaminę. Co oznacza, że mniej więcej tyle glutaminy opuszcza komórki mięśniowe, ile wnika do nich BCAA. Część tej glutaminy powraca do mięśni, a część bezpowrotnie ucieka, bo służy do [...]

...a co oznacza dokładnie pojęcie "siłowo"? treningi boksu moga juz wystarczać w zapewnieniu wysiłku typu aerobowego/mieszanego w przypadku tym dałbym juz tylko 4 treningi na siłowni- i 2 boksu to da w sumie 6 tren. w tyg., myslę, ze wystarczy. ciagi myslę, ze można dorzucić do barków a do nóg m. brzucha

Niestety, po długiej przerwie mięśnie brzucha są bardzo podatne na nadwyrężenia. Ból może być bardzo silny. Tu najwyraźniej mięsień został poważnie nadwyrężony, co oznacza przerwę w treningach brzucha na jakiś tydzień. Trzeba dać mu się zregenerować Pozdrawiam Amazone [...]

Spokojnie możesz zjeść, sam czasami jak omine jakiś posiłek to zjadam po 500-600g mięsa na raz. Można też porpzec to stylem odżywiania IF czyli Intermittent Fasting co oznacza stosowanie przerywanego postu. W skrajnych przypadkach ludzie stosujące ten sposób odżywiania jedzą jeden dwa posiłki, w których muszą dostarczyć całą pulę makroskładników i [...]

Ok wiem co oznacza walka bez regol ale jednak wg. mnie nie wstep powinien byc jednak dla ludzi z klasa nie dla brudasow ... Fire Wasz kochany moderator

ile tego enana bijesz i co oznacza to przy mecie ??

dobra dzięki już wiem dlaczego to pewnie przez sód, jak byłem na diecie to jadłem sporo warzyw co oznacza sporo soli = przekroczenie parokrotne dziennego zapotrzebowania sodu i tak o to mnie zalało wodą dzięki wielkie ;]

Nie do końca rozumiem co oznacza stwierdzenie "proszku". Wymieniłeś wodę, cytrulinę i beta alaninę, czyli dokładnie zbadane aminokwasy pod kątem wpływu na nasz organizm i zdrowie. Żadne badania nie sugerowały, iż mogą one mieć jakikolwiek negatywny wpływ na nasze zdrowie, a wręcz przeciwnie. Mam tutaj na myśli ogólny wpływ na cały organizm, a nie [...]

wojtas87 - czy musiałeś szukać w necie co oznacza słowo "nepotyzm"???Przyznaj sie misiu.Myśle ze jednak musiałeś....A jeśli chodzi o Twoje pytanie to masz racje- żal mi ściska dupe okrutnie.Spać przez to nie moge. A Ty x-ray zastanów sie kto kogo obraża.Ja tylko zadałem pytanie a Ty mówisz ze ja szczekam.Nieładnie z Twojej strony [...]

co oznacza w tym wypadku nietupowa nieuprawiana,niekonwencjonalna,nieznana? Proponuje elektryczne bierki pod woda:PP

trzebaby na poczatku ustalic co oznacza to 'lepiej' deka bedzie lepsza w jednej sytuacji test bedzie lepszy w innej sytuacji nie ma jednego przepisu dla wszystkich celow to one determinuja to, ktory srodek bedzie bardziej lub mniej sie nadawal trzeba sie zatem okreslic

"Staż treningowy na siłowni: 5 miesięcy (trening w domu) " co oznacza trening w domu , powiedz nam więcej na temat tego czasu . "Uprawiane inne sporty: Kolarstwo, pływanie " jak to wygląda na przestrzeni tygodnia ?

no najpierw zmniejsze porcje do dawalem po calej porcji wczesniej jadlem animal pumpa i schocka to nie mialme tego rodzaju problemow. PS co oznacza jw :D?

Ok, a gdzie 'dorwac' Clarity?? I co oznacza BTW(-> czyli w/w=>to mooj pomysl)?? Bo widze ze duzo expertoow to pisze. ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***

leon,co oznacza skrot MKOL??

Cytuje Kawalek opisu aukcji: "OPIS Towaru: MASS XXL - TREC - 2000g" Kupujesz 2kg a nie 11 prawde mówiąc nie wiem co oznacza to 11 kg no ale..

BCAA Dod EAA różnią się tym że BCAA to jedynie 3 aminokwasy egzogenne i glikogenne jednocześnie,co oznacza że ich wykorzystanie przez organizm może pójść w kierunku uzupełniania glikogenu. Inaczej mówiąc BCAA mogą zostać potraktowane przez organizm jako materiał energetyczny celem uzupełnienie braku glikogenu,a nie o to chyba chodzi. EAA oprócz [...]

czy ktos moglby sie zainteresowac? w atlasie cwiczen z kulturystyka.pl niema opisu niektorych cwiczen stad a ja nieiwem jak je robic np sklony izol. przysiady 1/3 ciag z podst... noi co oznacza ten "x"???