SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Ochraniacz kolana

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] może trochę pomóc,bo nie ma wtedy bodźca do produkcji mazi,ale generalnie kwas hialuronowy jest mocno przeceniany.Przy okazji trzeba też przebić się igłą przez torebkę stawową,co oznacza kolejną ingerencję w staw.Ciekawszym rozwiązaniem jest terapia Ortho-kine,ale to są już poważne koszty. Zmieniony przez - Vayo w dniu 2015-01-04 22:29:59

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2015-01-04 22:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z watroba

    Post
    Doping

    a e250d to co oznacza? zreszta nie slyszalem zeby problemy z watroba objawialy sie napuchnieciem zawsze kluje na poczatku no ale nie wiem moge sie mylic

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2007-12-20 18:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMPO, DYNAMIKA A POSZCZEGÓLNE MIĘŚNIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o wlasnie o to mi chodziło, tylko zbytnio nie czje co oznacza to 3010, 4010 3010-3sec negatywny 1sec pozytywny?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2011-03-12 15:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy od podstaw

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] klamotami zajechał by sie tym planem bardzo szybko. Możesz dodać jakieś cardio 10-20 min po treningu. Super zabieram sie wiec do roboty z tym planem. Mam jeszcze pytanie co oznacza "prog" ? Jak dobrze widziałem to sa tam dwa zestawy na masę i sile, jaki lepiej wykonać ? Czy push robię w jeden dzien a w drugi pull i tak w kółko ? Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2016-10-12 13:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysiłki w grach zespołowych mają w przeważajacej czesci charakter interwałowy, co oznacza że elementy intensywnej pracy mieśniowej wielokrotnie przeplatane są krótkimi, niepełnymi przerwami wypoczynkowymi. W koszykówce ma to miejsce np. podczas wyjscia piłki poza boisko gry, podczas rzutów osobistych, przerw wywołancyh żadaniem trenera itp. W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2005-03-18 07:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to chodzi, żeby dzielić się doświadczeniem a nie wyśmiewać. Wiem- na forum wszystko jest to czytaj. Jeśli wszystko jest to zamknijmy dodawanie nowych postów i potraktujmy forum jak encyklopedie :) nie będzie głupich pytań i głupszych odpowiedzi :) Chyba zapominamy co oznacza słowo forum... :) Zmieniony przez - Uniqatt w dniu 2012-12-10 12:54:59

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2012-12-10 12:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Łatwe zapytania :)

    Post
    Doping

    Mam do Was pytanie - co oznacza jesli ktos - czuje to coś na Winstrolu. Nie bardzo rozumiem. Próbowaliście na poczatku cyklu jesc 8-16mg dziennie - czy moze pod koniec cyklu po 2 miechach ladowania testosteronami, kiedy juz nic prawie nie da sie odczuc. Jakos nie rozumiem. Winstrol jest bardzo dobrym srodkiem. Jest lagodny, nie ma za zadanie dawac [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2006-08-04 13:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JACK 3D + UNIVERSAL STORM

    Post
    Odżywki i suplementy

    co oznacza to 1.3d ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2012-06-23 19:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątpliwość 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    Serie wstępne/rozgrzewkowe, jak sama nazwa wskazuje mają Cię tylko przygotować do głównego wysiłku. 5x5 to 5 serii po 5 powtórzeń a w tym wypadku (wariant nr 2) jest to 1 seria po 5 powtórzeń, co oznacza, że nie jest tym o czym mówisz (5x5). Bardziej pasuje to właśnie do elementu rozgrzewki i ,,wejścia” na ciężar docelowy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2021-11-30 14:44:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dzieki sog leci ! :) poczytalem i robie 3 tygodnie venom na spalanie , mono 10 g dziennie i bcaa + aeroby i hit pozniej wejde na epi co oznacza : Jak nie to cie epi dobrze porobi 40mg ed daj. ? jak to dawkować na 6 tygodni ? mam 2 puchy . ile tego czosnku dziennie jesc ? tabletki epi na czczo czy przed treningiem i wszystkie o jednej porze ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2012-02-21 23:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas kulturystyczny firmy SHIEK

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Npisałeś, że pas Schiek ma TYLKO 14 centymetrów ( w najwęższym miejscu), jakby to była jakaś wada. Po prostu mówię, że polecany przez Ciebie pas ma 10 centymetrów, co oznacza- idąc tą logiką- że jest gorszy. Więc proszę nie mówić mi, że nie potrafię czytać ze zrozumieniem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2011-12-31 18:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to daje?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Co oznacza pogrubiona czcionka? Jest to wyróżnienie przyznawane moderatorom i osobom posiadającym doświadczenie i wiedzę w zakresie treningu, odżywiania, suplementacji lub dopingu. Pogrubiona czcionka jest nadawana na wniosek moderatora lub osoby uprzednio wyróżnionej na adres [email protected]. Pozdrawiam. Doradca w dziale: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2003-03-05 12:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orginał czy nie?

    Post
    Doping - zdjęcia

    a co oznacza slowo oryginal? ze z apteki?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2009-02-15 18:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    Ankieta zawiera punkty ktore nalezy wypelnic, co oznacza ze dieta jest? Jaka kalorycznosc,jaki podzial makro?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2019-10-12 11:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    Kolego ankiete wypelniamy Co oznacza ten cel cyklu ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2016-09-03 20:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...:::Dieta masówka do oceny:::...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (1 sztuka) Łacznie: b:19,6 tł:5,19 ww:171,38 kcal:751 / usunalem 400gr jogurtu naturalnego //Tu coś chyba z tymi obliczeniami jest nie tak? Chleba daj 3 kawałki po 30g(co oznacza 270g?) Posiłek przedtreningowy - 15.30 Filet z indyka - b:19,2 tł:0,7 ww:0 kcal:85 125gr Ryż biały - b:6,7 tł:0,7 ww:78,9 kcal:344 100gr Oliwa z oliwek - tł:99,9 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2005-08-09 20:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1wszy cykl - badania

    Post
    Doping

    + LH nie jest za nisko ? Co oznacza tak niski poziom LH naturalnie i jak może się zmienić po cyklu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2016-03-31 10:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata Brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to zalezy chocby od treningu bo im dalej w las tym zazwyczaj trzeba wiecej aero robic co oznacza ze mimo iz waga np. 5 kg mniejsza zapotrzebowanie moze byc takie samo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2014-01-05 16:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeterminowana kreatyna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmm a ja mam kretke z dobra data waznosci, ale byla otwarta i lezala kilka miesiecy, teraz sa w niej grudy co oznacza ze wilgoc sie dostala... myslicie ze bedzie dzialac czy juz zrobila sie z tego kreatynina?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2012-02-23 11:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co oznacza słowo IKIZAMA?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2008-05-14 11:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)