SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • nie wiem czemu ale lubię takie tematy ;) samo to, że kupiłeś białko i nie masz pojęcia po co one oznacza, że nie masz pojęcia o odżywianiu więc bez spiny bo nie ma się co denerwować wiele osób myśli, że jak przestaną jeść fast foody i od czasu do czasu zjedzą sałatkę to już mają porządną dietę

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8850 Data: 2012-05-10 19:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • G.DOBROŃ -zdrowym byc

    Post
    Trening w domu

    [...] jej glownymi argumentami sa wegle o niskim ig i zdrowe tluszcze, czyli to co wiesz. Wklejam opis ze sklepu Merlin (maja promocje - 28,8pln): "Zdrowym być nie oznacza mieć tylko zdrowe ciało. Zdrowie człowieka to także jego duchowość psychika i uczucia. Tylko pielęgnując i rozwijając te cztery sfery możemy doświadczyć harmonii [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2004-06-19 09:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy a ulica

    Post
    Sztuki Walki

    [...] temat Chciałbym napisać parę słów o walce zapaśników "wolnych" z "klasycznymi". Mówicie, że styl wolny jest lepszy, bo można atakować nogi. To wcale nie oznacza, że ten styl jest skuteczniejszy!!! Widziałem kilka walk między wolnymi i klasycznymi. Walkę wygrywał ten na którego zasadach toczono walkę. Jeżeli nie można było [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 17136 Data: 2005-01-06 10:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • historia mortgage w uk?

    Post
    Polacy za granicą

    [...] chyba ani słowa nie zrozumiałeś z artykułów które wrzuciłem. Jeżeli wynajem jest około 2 x tanszy niz kupno (masz podliczone) a 80-90% przez pierwsze lata to odsetki to oznacza ze jak roznice zainwestujesz a masz sredni zwrot 12% ktory sredni inwestor jest w stanie osiagnac na przestrzeni 30 lat splacania chaty prawdopodobnie masz znacznie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2011-06-18 10:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja osobiscie na koksie bardziej zap*****lam. jak bym cwiczyl na takiej mega intensywnosci bez saa to ni chooja bym sie nie zregenerowal tak jak na nich i przetrenowanie po 2-3tyg murowane. co nie oznacza ze ciezko nie trenuje bez saa....

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-21 20:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest naprawde MOZLIWE :)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ok więc stwierdzę tak nie urażając nikogo(mam nadzieję) - nie wierzę w np. czystego Cubra. Wogóle nie uważam, by jakikolwiek człowiek mógł dzięki samym predyspozycjom genetycznym wyciskać choćby 200kg niezależnie od jego własnej wagi. Gdyby to było mozliwe, to na pierwszych olimpiadach wyniki np. w podnoszeniu ciężarów czy pchnięciu kulą byłyby [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12577 Data: 2002-11-25 22:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozciagać dwugłowe ud?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i mając wyprostowane plecy, postaraj się małymi kroczkami zbliżyć stopy do dłoni. Poczujesz, jak rozciąga się tylna część ud. Jeśli palcami stóp uda ci się dotknąć dłoni, to oznacza, że jesteś bardzo rozciągnięta. Zatrzymaj tę pozycję, policz do dziesięciu i wróć do pozycji wyjściowej. Rozluźnij mięśnie, a następnie powtórz ćwiczenie." - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2006-02-11 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to wlasciwie oznacza? jest w ogole takie coś mozliwe?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2020-12-23 13:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady na jednej nodze

    Post
    Trening w domu

    Chyba na krześle, nie przysiądziesz w takiej pozycji mają zachowaną poprawą technicznie pozycję o czym już pisałem, nie tylko ja zresztą. Ta pozycja jest odpowiadnia w danym momencie dla twojego ciała, to ciało układa się "tak jak mu wygodnie" w danym momencie co nie oznacza, że ta pozycja jest dobra i poprawna.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 19607 Data: 2011-12-11 13:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady na jednej nodze

    Post
    Trening w domu

    [...] miały odpowiedniej stabilizacji kolana przy pistoletach. Rozwalą sobie nogi na kilku następnych treningach. Lepszym rozwiązaniem zdecydowanie jest przysiad bułgarski. Co nie oznacza, że jestem ogromnym przeciwnikiem pistoletów. Wręcz przeciwnie, w domowych warunkach ro jedno z ciekawszych ćwiczeń i każda osoba, która uprzednio wzmocni swoje [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 19607 Data: 2011-12-11 22:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny i korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To jest prawda- dużo nie oznacza dobrze. Pamiętaj też o diecie. Dałem Ci link! Tu dowiesz się co to jest ACT: http://www.sfd.pl/temat350762/ TU! POZDRO

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2007-11-27 23:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miał konkretne efekty a co do zwiększenia propa to wcale bym się z tym tak nie śpieszył,chyba,że zacznie ci doskwierać brak libido to podnieś do 150 lub nawet 200 jeśli będzie trzeba ale wątpię.Jeśli naprawdę chce się zobaczyć prawdziwe działanie trenu to powinno go się brać w stosunku 1:2 lub nawet 1:3 gdzie 1 oznacza ilość testosteronu

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2010-11-21 11:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 600 zł.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesz(u mnie kg ok 35zl i nie narzekam) zle oceniasz cala sytuacje ( na moje ) pzdr EDIT// Jeszcze w cene wchodzi sklep w , ktorym kupuejsz raz jest drozej raz taniej(co nie oznacza, ze gorzej !) takze do 400zl miesiecznie moglbys wydac(wydajac z glowa) to wtedy juz 200zl masz na + ps. Nie bij za bledy ort jesli takowe popelniam pzdr. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2010-09-15 00:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aparat ortodontyczny i MMA :/

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] delikatne, szczególnie te ceramiczne i łatwo jest je uszkodzić, dlatego bym nie przesadzała z tekstami "wal go w dziób, nic mu nie będzie" A uszkodzenie aparatu oznacza nie tylko pokaleczenie buźki, ale też koniecznośc poniesienia sporych kosztów zakupu i założenia nowego. Poza tym zęby za aparatem są najczęsciej rozchwiane (w koncu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 13:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały abonament...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wiecie co dajcie na wstrzymanie co dla ciebie gokuson oznacza spam co Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4981 Data: 2003-05-02 22:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary Venom vs nowy Venom

    Post
    Odżywki i suplementy

    mnie tez ta wypowiedz zastanawia oraz odpowiedniki co nie oznacza,ze nie zjem teraz 6oxo a moze i łącznie heh

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 19461 Data: 2009-02-28 17:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jej na potrzeby wysiłkowe, a więc - kosztem WKT. Ustalenie tego stanu mozna w najlepszym wypadku sprowadzić do "znajomosci własnego organizmu", co w praktyce oznacza nie tyle nawet znajomosc aktualnych przemian biochemicznych i ich natęzenia - co praktycznego efektu takich zabiegów i ich porównywania z innymi, na przełomie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2011-02-26 13:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesienną porą...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] również prekursorem serotoniny, która jest hormonem tkankowym wytwarzanym w błonie śluzowej jelita, płytkach krwi i ośrodkowym układzie nerwowym. Mniej tryptofanu w diecie oznacza mniejszą ilość serotoniny w organizmie. Hormon ten bierze udział w regulacji ciśnienia krwi, w procesach krzepnięcia krwi i w czynnościach ośrodkowego układu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2006-09-11 13:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >PROSZĘ O WYPOWIEDZ EXPERTÓW<

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o takie rzeczy - przeczytałeś X postów o kreatynie i co?? Nie znalazłeś jednoznacznej odpwiwedzi?? Bo takiej nie ma....człowieku kreatyna to SUPLEMENT!! A wiesz co to oznacza... że jak weźmiesz 6g zamiast 4g albo odwrtonie... to nie będzie miało ŻADNEGO wpływu na Twój cykl - to czy w dzień beztreningowy weźmiesz godzinę przed obiadem czy 2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2003-09-28 07:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc i porade!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    &#8222;Zasada treningu jakościowego&#8221; Trening jakościowy oznacza, że stopniowo skraca się przerwy odpoczynkowe pomiędzy seriami, próbując nadal wykonywać tę sama co poprzednio lub nawet większa liczbę powtórzeń w seriach. Trening jakościowy, zwany też przedstartowym, jest świetną metodą na poprawienie definicji i unaczynienia mięśni. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2009-01-25 16:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)