SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Żółty ser w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zawartość selenu w serze żółtym zależy w dużej mierze od surowca/paszy podawanej zwierzętom. Jest taki ser:,,Salami Serenada,, 100 g tego sera dostarcza 14 mcg selenu, co oznacza, że w jednym plasterku znajduje 1,4 mcg. Plus ,,Ser gouda,, zawiera 35µg jodu w 100g produktu. Wapń – jeden plasterek ma ok. 160-200 mg tego pierwiastka!Wit. z grupy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5564 Data: 2019-06-23 09:26:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak efektów - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedzi, podniesę kcal na tydzień, pytanie tylko do jakiego poziomu. Dodatkowo nie rozumiem jednej rzeczy. Jak na mój rozum nie mogłem wystartować za nisko z kaloriami bo kolejne obcinki były po okresach 2 tygodni stagnacji co oznacza, że byłem w okolicach zera. Dopiero zejście do 2100 spowodowało że coś ruszyło. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2023-08-28 08:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może głupie pytanie ale co oznacza wyrażenie "Anabolic Window" przy niektórych nazwiskach?

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16298 Data: 2009-03-24 20:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalne zmęczenie po każdym treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    user 1.Mogłbyś powiedzieć co oznacza to do WYCZERPANIA ??? 2.Diety brak ?? a jak w samochod paliwa nie zalejesz to co ?? bedzie jezdził ?? Plan Tragedia !!!! Staż treningowy na siłowni: 2 m-ce Wiek: 37 skad masz ten plan ???

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2011-12-28 11:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komponowanie makrocykly pod WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ooo dzieki wielkie za obszerna odpowiedz, prosze jeszcze o kilka wyjasnien: 1. Wycisk Wąsko 8,3x6powt , co oznacza ta 8ka przed ? 2. WL dynamika 8x3powt - jakimi ciezarami tutaj? tez zaczac od 75% i zwiekszac? rozumiem, ze raczej nie? 3. *WL kontrulujesz tak, żeby mieć zapas. Jeśli czujesz, że na danym treningu 3x3 poszło na styk to na następnym [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9440 Data: 2010-01-10 19:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre pytanie netfan. Jednym słowem RES czyli Rutano Estokada System - dla większości mało znane pojęcie. Co oznacza nazwa Estokada ? Można by było opisać to na ładne parę stron, kopiując to ze strony np. Dariusza Cieszyńskiego lub strony jak niektórzy ładnie określają źródełka czyli Daniela Rutano. Aby określić to w paru wyrazach, Estokada [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2003-02-11 08:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 169 - 1 lutego 2014!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] %-) Cain ma delikatniejszy baniak, więc większa szansa na KO dla Hunta, Cain ma miejscami takie sobie obalenia, oraz ma styl blisko dystansowy, co dla Hunta, który zawsze przedziera się przez dyszle przeciwników byłoby sporym udogodnieniem. No i Hunto to silny kawał konia oraz ma betonową szczękę, co oznacza w przypadku Caina 5r pojedynek.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5919 Data: 2013-11-01 18:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JACK 3D + UNIVERSAL STORM

    Post
    Odżywki i suplementy

    co oznacza to 1.3d ? samo to pytanie i brak wiedzy CO TO JEST powinno eliminować takie suple z Twojej listy - krzywdę se zrobisz jeszcze :)) --- mono jak mono - każe dobre byle nie z krzaków ;-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2012-06-23 20:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie tak całkiem w skrucie..chodzi o to ze tój muzg a dokłądnie przysadka zostanie zablokwana co oznacza ze twoje jajka przestana pracować ..impotencja ,zanik mięsni i depresja ..tymn grożio nieumiejętne używanie koksu..masz racje andrius ..kredka ..o kurede jak bym mił kreatyne w twoim wieku .to bym teraz tu niesiedział na tym dziale :) gainer [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2009-12-03 00:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iniekcji ma ogromne znaczenie, stosując jak reszta populacji nie czuję progresu, przy aplikacji cypio + deki w dużych dawkach co 7 dni czuję się jak buldożer,co oznacza że idealne są dla mnie duże wahania stężenia Niby saa i można jakoś przewidzieć działanie jednak odpowiedź organizmu jest najważniejsza Zmieniony przez - rarytas1 w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2016-09-06 22:46:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czy jeszcze urosne??25 lat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Jesteś już w takim wieku gdzie nic na to zrobić nie może. Twoje krzastki kostne się już zamknęły co oznacza że już nie urośniesz.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11397 Data: 2018-12-24 13:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split . PROSZE POPRAWIC BLEDY.

    Post
    Trening dla początkujących

    Co oznacza split rozbudowany? Jak bardzo on się różni od standardu?? mógłbyś umiescic propozycję ? ppzdr

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4246 Data: 2009-01-30 17:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Austin eliminator WBC

    Post
    Sztuki Walki

    [...] olimpijski z Aten - Odlanier Solis (16-0, 12 KO). Stawką będzie pozycja obowiązkowego pretendenta z ramienia WBC. "The Raiman" wniósł na wagę 239.75 funta, co oznacza, że był lżejszy, niż podczas próby odebrania Władimirowi Kliczko jego mistrzowskiego pasa, lecz cięższy, niż w pamiętnej walce z Andrzejem Gołotą. Solis nie zaskoczył [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7675 Data: 2010-12-17 11:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co oznacza tak niskie FSH i LH

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2020-02-14 19:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Twoim przypadku zmiany moga byc juz typu zwłoknienia tkanki gruczolowej, co oznacza utrwalenie ginekomastii, aczkolwiek letrozole ma ogromny potencjal i nie zaszkodzi sprobowac.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2021-01-30 22:58:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolejność spalania tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ależ mnie się absolutnie nigdzie nie spieszy:) Obecny tryb życia mówiąc potocznie wchodzi mi w krew co oznacza, że zamierzam tak już się odżywiać i czekać na rezultaty choćby i kilka lat i mam całkowitą świadomość tego, że jak się opychało świństwami przez lata to się tego w miesiąc nie pozbędzie. Mnie tylko ciekawi ten efekt na brzuchu. Może po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5827 Data: 2010-10-14 13:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budować masę nie zalewając się zbytnio 1-8 prop 100 e2d lub metka 6tyg 30mg dziennie ale tu bedziesz bardziej musiał trzymać miche a tam bedziesz mieć sito z dupska i dawaj soga BTW co oznacza skrót ssa ? super silne anabole ? Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-06-13 19:37:52 Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-06-13 19:38:17

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2009-06-13 19:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka ręczna - technika rzutu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ręki na trzymaną piłkę decyduje najbardziej o sile wykonywanego rzutu. Siła rzutu będzie wtedy większa, gdy w określonym czasie, ręka wraz z piłką pokona dłuższą drogę, co oznacza, że piłka po prostu osiągnie dużo większą prędkość. Rzuty w piłce ręcznej: - rzut w wyskoku, - rzut w miejscu, - rzut z przeskokiem, - rzut z odchyleniem, - rzut z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2015-04-28 11:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta za 200 zł to możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co mówi koksuhardkorowy, i tego ze nie mozesz jesc zupy bo jest nieartosciowa. to lepiej zrec gainer pewnie.jaki problem w tym ze jest kaloryczna???? zastanow sie co oznacza slowo spam to ze duzo pisze to nie znaczy ze spamuje poprostu mam teraz troche czasu za duzo wolnego wiec pisze i watpie zeby to byl spam bo ludzie pisza do mnie na [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2014-03-31 08:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    zdecydowana większość osób z działu doping nie wie co oznacza słowo kultura

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 11435 Data: 2005-07-13 12:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)