SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Plan treningowy i dieta?

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej, dzięki wam bardzo mam tylko jedno pytanie co do planu.:P Co oznacza plan A/B. Mam sobie wybrać, czy mieszać co trening? Myślę, że plan porządny i od jutra bym zaczął stosować te ćwiczenia. Zmieniony przez - Basti w dniu 2012-05-15 22:19:16

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2012-05-15 22:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] t>31,5) No ale 2-setke ładnie dowaliłem :-D Chciałbym poinformować, że zacząłem pisać stronę (bloga) tzn. dopiero ją tworzę i bliżej wakacji chciałbym już przenieść wpisy na nią co oznacza, że zbliża się koniec wpisów na sfd które jest wymarłe (przynajmniej w tym dziale) choć nie ukrywam, że prawie 4 lata tutaj spędzone wiele mnie nauczyły ;D

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-27 12:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pierwszej stronie jest przepis: -100g mielonych platkow -50g platkow co oznacza, ze 100g trzeba zmielic, a nastepne 50g nie %-) Twarog to chyba standardowy, poltlusty?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 15:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol odcinka lędzwiowego pomocy!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo facet chyba robił wyszstko zebym nie wiedział o co chodzi:/. powiedział ze terapeuta manualny moze cos tu wskórac, więc mam pytanie do fizjoterapeutów czy mogą mi polecic jakieś cwiczenia na przykurcze mięśni tycvh zaznaczonych na rysunku który wkleiłem? i co oznacza ze teraputa manualny moze tu pomoc? chodzi o jakies specjalne masaze czy co?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11710 Data: 2008-03-28 18:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to chodzic po plazy w chorwacji z pasem PRIDE.Zglosilo sie UFC dalo duzo sosu,wiec sie zgodzil.CC na pewno nie mysli sobie jak niektorzy tu sugerowali,ze pojdzie do UFC i za wieksza kase bedzie obijal leszczy .Jako profesjonalny fighter bedzie dawal z siebie wszystko co oznacza dla nas duzo nowych emocji.Poza tym UFC zrobi sie bardzije popularne

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4515 Data: 2007-01-02 20:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa Siatkarzy 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] milion zarobi triumfator rozgrywek. Nagrody przewidziane są także dla najlepszych graczy w poszczególnych rankingach. Niestety, do statystyk nie liczą się mecze grupowe, co oznacza, że w podziale nagród nie będzie partycypował Marcin Możdżonek, najlepszy blokujący rundy interkontynentalnej rozgrywek. Nagrody w Final Six Ligi Światowej 1. [...]

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 17:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego nikt nie poleca glutaminy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to sensu, zapewniam ze wiekszosc swiadczy o tym o czym te polecam google :). I tak wystarczajaco sie pofatygowalem :) Zresta nie ma to sensu obaj wiemy dlaczego :) "Co oznacza sformułowanie: "nie wpływa znacząco"? " -- polecam podrecznik do statystyki mam dobry skrypt, o tym czy cos wplywa czy nie wplywa w badaniach wylicza [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 11401 Data: 2006-04-02 03:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtorek, 27.08. DT Wczoraj odpoczywałam, dzisiaj próbowałam połączyć rosyjski z treningiem - co oznacza ze na siłownię dotarłam późno. Koniecznie chciałam jeszcze przed wyjazdem zrobić 1 x góra i dół w tym tygodniu. Ale już widzę, ze ciężko będzie. W trakcie treningu okazało się, ze muszę wszystko rzucać i pędzić po Młodego... Tam gdzie adnotacja [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 22:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega cykl

    Post
    Doping

    [...] ale czasem to dobrze zgadzam się z twoim lekarzem 500 to o wiele za dużo jestem ciekaw, jak ludziom udaje się zjadać tyle metanabolu??? Ja bym się czuł bardzo źle, co oznacza, że przerwałbym cykl. Hmmm. Ciekawe. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2002-10-04 23:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z podlozem jak juz sie to cwiczenie wyczuje, a wiec prace przejmuje druga glowa - niby szczegol,ale istotny. Na lopatce swoj przyczep ma coracobrachialis wiec RACZEJ mowimy o tym samym. Bo nie wiem co oznacza termin podbicie przez Ciebie uzyty? Czy lepszy szczyt czy tez podciecie u dolu - jesli to drugie to ewidentnie modlitewnik malpim hakiem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2011-02-09 16:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spieszy się z kolejną walką. Mistrz pracuje również jako strażak i jest zajęty swoimi obowiązkami podczas trwającej pandemii. Jego sala treningowa jest również zamknięta, co oznacza, że nie jest obecnie możliwe, aby przeszedł pełny obóz przygotowawczy. Jednak innym zawodnikom nie przeszkadza to w podejmowaniu rywalizacji. Cormier ma nadzieję na [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 16426 Data: 2020-05-21 18:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja sie przybił :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a za co ja mam bana dostac? za swoje poglady n/t konczacego sie rapera? agrest a jak niewiesz co oznacza slowo frajer to lepiej sie zastanow zanim cos napiszesz wielki gicie ;] podejzewam ze siedzisz tylko w domu i sluchasz pei i uwazasz sie za zioma z dzielnicy, gdybys byl taki naprawde charakterny bys wiedzial kiedy sie uzywa slowa frajer, bo [...]

    Odpowiedzi: 937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 07:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dziś to moja spowiedź

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łatwiej sprawdzić wzór. Jeszcze sobie poćwiczyszbędziesz miała dosyć I dlaczego mam tyć :/ Żeby przyspieszyć metabolizm trzeba więcej kalorii, a więcej kalorii wiesz co oznacza Ale to znowu tylko na początek jak wyjdziesz z tej opcji oszczędnosciowej i Twoj organizm zacznie właściwie te kalorie liczyć i dodamy aktywność fizyczna to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-04 16:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co oznacza ten znak??

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-31 16:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A to, że są siłowe to co? Przecież korzystanie z nietypowych warunków fizycznych to jego jedyna szansa na zwycięstwo. Rozluźnił się znacznie przez te parę miesięcy, co oznacza, że MOŻE rozluźnić się jeszcze bardziej. Ponadto trzeba zawsze brać pod uwagę, że zawodowe gale to wielki SHOW a Pudzianowski przyciąga ludzi jak magnes, obserwując [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 09:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój wstępny plan ćwiczeń oceni ktoś ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Trochę żal mi siebie bo nie wiem co oznacza 'rdl' 'wl' :) Kurde bo nie mam drążka musiałbym sobie załątwić.Narazie co mam to tylko http://allegro.pl/lawka-regulowana-pod-sztange-rozpietki-200e-i1671470413.html -do tego mam gryf prosty z obciążeniem 73kg do tego sztangielki i atlas [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2011-06-25 20:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] liga ponownie zanotowała ogromne straty, które wyniosły aż 445 mln funtów, mimo rekordowych przychodów, które wzrosły do 2 mld funtów. Ogół płac wyniósł 1,4 mld funtów co oznacza rekordowe 68% wszystkich przychodów. Siedem czołowych klubów prócz Arsenalu zanotowało straty. Eksperci finansowi z firmy Deloitte informują ponadto, że z 20 [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-11 20:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła Kraków -news

    Post
    Piłka Nożna

    [...] prawie 2 miliony euro! 4 stycznia 2009 - 23:04 Łukasz Garguła podpisał umowę życia, czyli 5-letni kontrakt z Wisłą Kraków. Będzie zarabiał około 350 tysięcy euro rocznie, co oznacza, że pod Wawelem łącznie skasuje 1,75 miliona euro. Wow, w Polsce naprawdę można się obłowić. Nawet jeśli to suma brutto. Jeszcze kilka lat temu Gargułę koledzy [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8537 Data: 2009-01-04 23:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, ok, rozumiem. Wiem co oznacza skrot ckd. Artykuly qazara czytalam wiele razy. Dieta w sumie zostala sprawdzona. Pewnie czegos ne doczytalam, odpuscilam. W kazdym razie zostaje na tym co jestem do 5 tygodnia. Pozniej bede myslec. W sumie efekty juz jako takie sa. Licze na wieksze, bo do tego tyg (3 tydz diety) zaczelam w koncu trenowac. Poznije [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-03 21:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :)) nawet nie wiem co oznacza ten wpis neosa :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 20:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)