SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Numer statystyczny choroby ; XXX co to znaczy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co oznacza wpis na zwolnieniu lekarski ; numer statystyczny choroby wpisanej jest XXX

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-27 15:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllMax - Waxy Maize

    Temat
    AllMax

    [...] wody - Bez glutenu - Paliwo dla potężnych i intensywnych treningów ALLMAX Waxy Maize jest najlepszym źródłem węglowodanów. Ma bardzo niski współczynnik osmolarności, co oznacza, że ​​jest absorbowana i trawi się bardzo dobrze. Przy zerowym cukrze i bez glutenu, nie powoduje wzdęcia i retencji wody. O masie cząsteczkowej ponad 3000 razy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6235 Data: 2013-09-11 16:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapń pomaga zdrowo schudnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w porównaniu do koleżanek stosujących placebo. Jednocześnie dowiedziono, że stopień utraty wagi nie miał żadnego wpływu na poprawę wyników badań tych kobiet, co oznacza, że zależała ona wyłącznie od suplementacji wapnia i witaminy D. Autorzy uważają, że preparaty wapniowo-witaminowe powinny być nieodłącznym elementem wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2007-02-02 19:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Xeny i ...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powinnam już od dzisiaj ćwiczyć? Teraz kilka słów o mnie. Mam dwadzieścia... parę lat. Trenuję intensywnie od 5 lat chodząc na aerobik od 4 do 10 razy w tygodniu. (co oznacza, że czasami chodzę 2 razy dziennie). Od półtora roku uzupełniam swój trening siłownią. Przez pierwszy rok trenowałam na siłowni 2-3 razy w tygodniu dzieląc trening na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2002-04-11 15:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniej. Ile? Proponujcie jestem sklonny je poscic jak najszybciej bo patrzac na nie tylko sie denerwuje ze przez kolano nie moge z nich korzystac :( Sa to stojaki S-2-PW co oznacza: Stojaki profesjonalne wysokie od 1,00 - 1,70m Stan stojakow idealne. Kolor szary co widac na focie z telefonu. Wsklad wchodza: para profesjonalnych stojakow + stopki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4581 Data: 2005-12-15 12:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia planu na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    1. Klatka + triceps Wyciskanie sztangi plasko 3x15 Wyciskanie sztangi na skos 3x12 Pompki 3x30 ( 8 sekund sie opuszczasz, podnosisz sie 1-2sekundy, co oznacza ze faza ekscentryczna wolniejsza pozwoli to Ci uzyskac lepsze efekty w jakosci muskulatury ze wzgledu na wieksze zaangazowanie wlokien miesniowych, a jako ze jest to cwiczenie bez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2010-04-12 18:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze łydki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Od tego czasu miałam straszne skurcze każdej nocy, ale tylko na leżąco. Śpię na wznak niemal "na baczność". Kiedy próbuję się przekręcić, zaraz mam stukanie w łydkę, co oznacza, że zaraz bedzie skurcz. Niestety w drugiej łydce też lekko chwyta. RTG wykazał skolioze i ściśnięcie powierzchni międzykręgowych na wys. lędźwi. Usg brzucha (?) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2019-08-17 18:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] temu, kiedy to wynik wskazywał na 183 cm, ale mierzyłem się w trampkach, więc może to nie było dokładne. Wczoraj zdecydowałem się zmierzyć ponownie i wyszło mi 179,8 cm, co oznacza, że jestem nawet nieco niższy niż 10 miesięcy temu. Zastanawiam się, czy istnieje możliwość, że przestałem rosnąć i nie urosnę już ani o centymetr. Czy w moim wieku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 140 Data: 2024-03-12 08:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymioty i biegunka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] robione kompleksowe badania (krew, mocz, cośtamcośtam), wyszło że jestem 100% zdrowy, także chyba złapałem tzw. grypę żołądkową. Dzisiaj trochę zaczęło mi przechodzić, co oznacza, że zamiast zwracać co 3 godziny zwracam co 6. Sraczka tam samo. Moje pytania są takie: 1) jestem teraz na cyklu redukcji - przy takiej chorobie zawsze tradycyjnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2011-11-19 16:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - Micellar Casein

    Temat
    4+ Nutrition

    [...] Micellar Casein to bardzo smaczna odżywka wysokobiałkowa, o kremowej konsystencji. Micellar Casein uważane jest jako Long Time Protein o przedłużonym czasie wchłaniania, co oznacza że nawet do 8 godz. po spożyciu zaopatruje mięśnie w niezbędne aminokwasy i składniki, które powstrzymają katabolizm w okresie niedostarczania posiłku. To idealne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7649 Data: 2012-11-30 14:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o rzesz! nakupowałem i proszę o opinię

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w temacie osoby: od pół roku ćwiczę boks, ważę 73 kg przy wzroście 184 cm - jem, jem a moja przemiana materii jest taka, że ło matko! trawię jak błyskawica :) co oznacza, że mam kłopot ze zwiększeniem masy, czytaj - przyrostem mięśni. Porozciagany jestem w miarę, z dynamiką też nie jest najgorzej, na wytrzymałość tez nie narzekam, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2005-10-30 11:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia - trening - co mogę i kiedy.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Na początku grudnia zdarzyła się przepuklina. Centralnie lewostronna z kompresją na nerw S1 co oznacza w skrócie, że jeszcze przy niektórych czynnościach lewa noga rwie jak szalona w obrębie mięśnia dwugłowego. Np przy wiązaniu butów na stojąco itp. Wcześniej była tragedia totalna bo nawet bałem się kichnąć :-) Teraz o co chodzi. Chodzi o trening. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2016-02-19 10:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Vitamin B5

    Temat
    Myprotein

    [...] bardzo bogate w wiele żywności której jemy i znajduje się we wszystkich żywych istotach. W rzeczywistości, naukowa nazwa wywodzi się od greckiego słowa root "panthos", co oznacza "wszędzie". O wysoki poziom energii jest ważne dla wszystkich sportowców i każdego, kto próbuje kształtować piękne ciało! Niedobór witaminy B5 jest bardzo rzadki, ale [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2014-04-29 22:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do innych fighterów Wand zostanie w Brazylii aż do paru dni przed spotkaniem z Nakamurą w ringu. W wywiadzie dla ADCC powiedział, że wykupił lot do Japonii na 20 czerwca, co oznacza, że zawita tam nie wcześniej niż dzień przed walką. "Wiem, że mnóstwo fighterów woli polecieć wcześniej, ale myślę, że bardzo ważne jest, abym pozostał z moją [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2005-06-16 17:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia, które zwiększają masę kości

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kości i ich wytrzymałości. Specjaliści proponują zestaw reguł w planowaniu ćwiczeń, mających na celu wzmocnienie kości: Najefektywniejsze są krótkie częste ćwiczenia, co oznacza, że krótkie sprinty lepiej wzmacniają kości niż długi jogging. Lepiej dodać w tygodniu parę sesji ćwiczeń niż wydłużać czas trwania poszczególnych sesji. W celu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2005-09-05 23:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening poczatkującego od 4 miecięcy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nóg Piątek: to samo co w poniedziałek Wszytsko robie po 3 serie z czego I seria x 8 powtórzeń a II i III seria robie na maxa, czyli tyle powtórzen ile jestem ws stanie, co oznacza od 8-20 powtórzen zależy od obciażenia na danym ciwiczeniu. Pewnie zauwazyliście, że nie robie przysiadów i martwego ciągu. Mam uraz kręgosłupa i te ćwiczenia mi nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2016-06-30 15:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mity na temat białka. Cz II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kosztem innych skalników pokarmowych jest jedną z przyczyn spowolnienia przyrostu masy mięśniowej. Wynika to z faktu, że osoby obdarzone są bardzo szybkim metabolizmem, co oznacza że „trwonią” dużo energii. Białko jest kiepskim materiałem energetycznym, a dodatkowo wysokie jego spożycie „podkręcać” może tempo przemiany materii....CD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2011-11-09 09:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak odczytac wynik emg?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam serdecznie i prosze o pomoc. mam wynik emg i nie wiem co oznacza a do lekarza musze czekac 2 tygodnie to mój wynik: elektromiografia: zapis wysiłkowy pośredni bogaty, amplituda 1,5- 3,0 mV. Potencjały jednostek ruchowych( 868uV,10,4ms,10%) .w spoczynku cisza elektryczna... elektroneurografia: szybkośc przewodzenia na wysokości nad łokciem: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9853 Data: 2008-07-23 23:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba pogodzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przeszkadzaloby mi to w treningu zapasów. Co do wyników - patrz mój profil (zeby ulatwic liczenie z dat bo widze ze niektorzy sie tu myla urodzilem sie w kwietniu 83r. co oznacza ze mam 18lat i prawie 4 miesiace. :-)) Pozdrawiam wszystkich i dziekuje z góry za odpowiedzi!!! Tymbardziej jest to pilne gdyz w pazdzierniku zaczynam cykl i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2001-08-12 21:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • morfologia krwi MIX%

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    co to jest MIX% wartość 10,9 % dla normy , szukalem nie znalazlem oraz co oznacza obnizona wartosc RDW-SD 35,1 fl norma znalazlem co to jest ale nic mi to nie mowi reszta jest ok

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 11124 Data: 2008-03-17 21:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)