co oznacza

[...] -wioslowanie sztangielka 3x10 -martwy ciag 3x10 triceps: -pompki na poreczach 3x12 -wyciskanie francuskie sztangi lezac 3x10 -linki 3x10 Zamieniony biceps z tricepsem co oznacza, że dana partia nie będzie w ten dzień poprzednio zmęczona, więc dołożyłem sobie ćwiczeń w dodatku :) edit: nogi tylko narazie uginanie i prostowanie na maszynach bo [...]

Servus... mam takie pytanie co oznacza lay&pray w slangu MMA.. /leż i módl sie ?/.. bo mi wyszedł Gomi /95% lay&pray / .. i Jodan ma ze mnie beke ...

1. Popracuj nad interpunkcją i pisz staranniej. Mogę się tylko domyślać, co oznacza "bo ja nie umiem sobie takiej super odp diety dl mnie". 2. Zdecyduj się, czy chcesz teraz (A) zwiększać obwody mięśni, czy (B) odtłuścić się na lato (jeżeli jest z czego). A) przeczytaj post Sachema: http://www.sfd.pl/temat191365/ dotyczący zasad [...]

w którym momencie wejść z hcg i kiedy zapodać clomid ? co oznacza to co napisałeś? :]

[...] przesąd. Potrafisz to jakoś udowodnić? Wiesz ilu młodych by wtedy sie zakoksowało bez wiedzy by dotrzeć na szczyt? Nie wiem i Ty też tego nie wiesz. Nie wiem nawet co oznacza termin "zakoksować się". A tak to koksują zawodowcy którzy są pod kontrolami lekarzy, by wyrobić sie na badania antydopingowe. Koksuje każdy, kto chce [...]

[...] efedryna uznana została za lek o słabych właściwościach uzależniających. Pobudzające działanie efedryny szybko mija. Okres jej półtrwania w organizmie wynosi 6 godzin, co oznacza, że w ciągu tego czasu połowa przyjętej dawki ulega rozpadowi. Podczas gdy działanie pobudzające efedryny mija przy dłuższym podawaniu leku, jej działanie termogenne [...]

Zaskoczylas mnie...jestem 8kg ciezsza,a mam mniejsze wymiary. Wzrost podobny. Co oznacza, ze nie ma cos patrzec na wage. Do rzeczy jednak: - nie jedz tyle cyca kurzego, toz to swinstwo (chyba, ze wiejski) - nie wliczaj warzyw do bilansu - wez zjedz porzadnie,co to za 1500 kcal - wiecej warzyw

[...] i bedzie ksztaltowac technike, a shidokan bedzie uczyc walki ulicznej. A moze jest cos lepszego do walki ulicznej?:) Co to jest konretniej bjj? wiem ze na forum jets duzo o tym, ale nic konkretnego. Jak to wyglada to jakies sumo, judo kick boxing? jak mniej wiecej walka wyglada trening, co oznacza skrot, jak stroj sie prezentuje. Z gory thx:)

[...] które ściskają ręcznie dlaczego ci którzy mają ampułkownicę mieliby nie robić tego jak należy. Nigdy nie miałem żadnego zapalenia po aplikacji, nie ma bólu po zastrzyku, co oznacza że sprzęt mają, nie wwalają w to multum spirytusu żeby odkazić szczynki. Hermetyczność takiej ampułki nie ulega wątpliwości - hermetyczności 10 ml butli nie ma. [...]

Co oznacza fajna atmosfera działu doping? Może jakąś wirtualną kawiarenkę załóżcie?

Weronko, w pierwszym punkcie diety chyba zawyżyłaś zawartość ww w serku wiejskim - powinno być 2,5g w 100 g (czyli 5 g w 200g). Masz więc w sumie około 16,5g ww/dzień, co oznacza że można sobie dorzucić np. jakiegoś ogórka czy pomidorka Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -

Co do kreatyny to biore od wakacji, ale juz niewiele daje. Ogolnie mam diete biore kreatyne, kupilem sobie dosyc dobre bialko. No ale co tu duzo mowic trenuje 9 miesiecy a moje wyniki sa zalosne... Czy to ze jestem ektomorfem z kurza klatka piersiowa ( co oznacza ze jest mala ) moze wplynac na to ze jestem po prostu slaby?

to co oznacza Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

[...] przysłowiowe 100 tabletek metki zalecali na pierwszy cykl , tylko problem jest w tym e meta brana jest za krótko by coś stałego zbudować po pct wrócisz do punktu wyjścia, poza tym posiada grupę 17-alfa metylową co oznacza szkodliwy, wpływ na wą trobę i układ pokarmowu i silnie aromatyzuje, do estrogenów, stąd często problemy z ginekomastią.

Ćwiczy możesz naramiene, kaptury, prostowniki grzbietu, dwugłowe ud, biceps i to raczej wszystko. Jakby co to pytaj. Ćwicz w dni treningowe. Tego navy seals (co oznacza słowo seals-mewy), czyli pon, śr, pt. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-07-07 18:10:29

Dokladnie co oznacza zakres miedzy 20-5 optymalnie bedzie ile ? Bo narazie z tego co robie to sie rzezbie a nie masa mi przybywa ? I lepiej jest wykonac np 8 powtorzen z obciazeniem 70% czy np 8 powt. na bardzo wolno ? np.uginanie ramion zakladam ciezar 20kg i robie 10powtorzen czy nie leopiej bedzie np zalozyc 30kg i zrobic 6 powtorzen ? To [...]

Dobrze, że jakiś czas temu dowiedziałem się co oznacza to słowo :-) Bo ciągle się przwija w necie opanowanym przez dzieci JP %-)

[...] tylko receptory, poziom estrogenu dalej rośnie, tzn. retencja wody nie zostaje zablokowana, dodatkowo po odstawieniu leków może dojść do tzw. Strajku estrogenowego, co oznacza, że po zaprzestaniu działania leku estrogeny mogą spowodować powstanie ginekomastii dopiero po cyklu. Dlatego nie jest wskazane stosowanie np. Nolvadexu podczas [...]

to za odwage zabrzmialo jak by bylo naprawde zle ktos mi powie co oznacza stwierdzenie ze "pachnie szczurem" ? Zmieniony przez - Maslana_22 w dniu 2007-11-29 17:22:07

[...] rozwijają swą klatkę, bo jest za mała (i to właśnie jest dobre podejście) po pewnym czasie będziesz wyglądał jak wychudzony qrczak z zapadniętą klatką. Nie rozumiem, co oznacza dobrze rozwinięta klatka ale bez górnej części - to znaczy, że masz słabą klatkę. sugeruję trening tygodniowy: Pon. klatka, brzuch, wtorek nogi, brzuch środa biceps, [...]