SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • [...] gdyby kazdy wysylal liste w ciemno z adnotacja - Droga Firmo przelicz sobie ile mi tam masz wyslac za darmo supli i szybciutko slij w przypadku braku znajomowsci co oznacza kod - zawsze polecam infolinie w kilka minut wszystkie Twoje watpliwosci zostana rozwiane :D ilosc kodow jest m.in uzalezniona od smaku i gramatury produktu wiec [...]

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 08:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze jednio pytanko - ta pozycja 5901330025976 AAKG 1250 Extreme Mega Caps/Mega Capsules 30 kaps blister (do opak 10 szt) PL,EN,DE,SE,FR,ES,IT,CS 15,15. co oznacza do 10 blistrow? Bo to chyba mam kody z opakowania 9+1 - nie wiem za duzo tego mam i porzadkuje do wysylki wlasnie:-) prosze o pomoc Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2013-02-17 [...]

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 21:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nikt ci nie odpowiedział, bo to co napisałeś to nie plan a bełkot. Jakieś chaotycznie napisane ćwiczenia z nic nie znaczącymi cyframi. I nie mów, że się czepiam, bo co oznacza Klatka: WYciskanie płąsko 4, wyciskanie skos góa pod kątem 30* 4, rozpietki płasko 4 Mogę się tylko domyślać, że chodzi o 4 serie a to nic nie oznacza bo gdzie ilość [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2005-10-14 22:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bodźce, każde zwiększenie = przyrost. Dochodzi kolejna zasada - te same bodźce lub ich zmniejszenie (nie mowie tu o wysublimowanych treningach pod jakas specializajce) oznaczają krok wstecz. Więc co chcemy, wiedząc że bodźce musimy zwiększać by rosnąć? tak je dawkować by "starczyło nam ich progresji" na jak najdłużej niż przyjdzie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 19:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady faworyzują striking?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Puar zrozum jedno,że jakichś zasad po prostu trzeba przestrzegać(tak w życiu,tak i w walce).Mma było łączeniem styli,podkreślam STYLI,co oznacza że każdy styl ma jakieś zasady. Potem ewoluowało to,że zawodnicy bardziej przygotowywali się pod mma - jako styl sam w sobie.W jakim stylu widziałeś uderzanie z bańki ciągnięcie za włosy,może jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8649 Data: 2012-08-28 20:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW i IG

    Post
    Trening w domu

    [...] Tak wiec mysle ze damy rade w koncu to tylko 4kg Moglabys opisac na swoja diete, podac wage, co robisz na codzien - jakie sa Twoje aktywnosci itp - postaramy sie pomoc Co oznacza u Ciebie "koniec" z ta dieta ? Co masz zamiar robic jak juz zrzucisz te 4 kg ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-27 17:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Co oznacza taki zapis "Rotacja 30cal Airbike "

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 10:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki BPL, soga masz :) moj pierwszy sog na sfd powedrowal do Ciebie... czuj sie zaszczycony PS i powiedz co oznacza skrot BPL-G? chyba ze to tajne przez poufne

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-03 11:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hardcorowy trening.....tak dla kicka. Tak dla wyjaśnienia i odpowiedzi na zadane mi pytanie na priv....jedynki które teraz robię to nie są moje ciężary maksymalne , co oznacza że nie robię treningów na 100% CM Jedyny moment kiedy robię na 100% CM to jest dzień sprawdzianu formy po zakończonym systemie. Nawet przed zawodami nie wchodzę na [...]

    Odpowiedzi: 3577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 23:12:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • czy powinienem/moge coś zażywac?:>

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ćwiczyć całe ciałe <nogi także, proporcje to podstawa>. Co do Twojej wagi to Twoje BMI <ten wskażnik nie jest idealny> mieści się w przedziale 20-25 co oznacza że Twoja waga mieści się w normie. Chęć zbudowania/poprawy sylwetki musi być większy niż chęć jedzenia śmieciowego jedzenia <z ang. junk food>, co oznacza [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2005-08-17 15:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] White w rozmowie z Yahoo Sports. „Gdyby Kamaru Usman nie istniał, Colby Covington prawdopodobnie byłby mistrzem.” Według Tipico Sportsbook, Covington jest faworytem -330, co oznacza, że postawienie 330 dolarów na „Chaos” dałoby 100 dolarów zysku. Masvidal natomiast jest +260 underdogiem, co oznacza, że postawienie 100 dolarów na „Gamebred’a” [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 2022-01-20 18:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carwin w aferze dopingowej

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na rozne sposoby-i skonczylo sie to wylonieniem z tej ewolucji-obecnych najskuteczniejszych zasad i metod. Masti , bez urazy ale po prostu nie zrozumiałeś do końca co oznacza zalegalizowanie dopingu. Oznacza tyle, że nie grozi ci sankcja karna ze strony państwa za jego kupowanie, posiadanie, używanie. To jest twoja PRYWATNA sprawa i [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9953 Data: 2010-08-19 07:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydaje mi sie ze to inaczej to plecy nie lubia u Ciebie zbyt wielu serii nie chodzi o rozmiar miesni ale o ich skład -- plecy sa dynamiczne i "szybkokurczliwe", co oznacza ze szybko sie mecza , ten sam "problem" dotyczy tylnych ud wobec tego proponowałbym rowniez rozbic ich trening na 2 czesci - podobnie jak nogi badania MRI [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 21:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lub spamie a tam chętnie odpowiem a nie robisz bałagan w moich wypocinach Rafał - Boras to niedźwiedż a prawdziwy niedźwiedź powyżej 100kg musi ważyć. sevrond - co oznacza "agony aunt"? Boras - nie przesadzaj, ja mam 20kg więcej ale tłuszczu a Ty masz sam mięsień. Różnica na Twoją korzyść. Demolub - w końcu Go ustawiłeś bo [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 09:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] też stare foty, gdzie miałam właśnie takie baniaki z przodu. i porównać. A swoją drogą nie wiem czy wiecie, ale generalnie naukowcy znaleźli piatą głowę mięśnia uda %-) co oznacza, że nie mamy już czworogłowego uda a pięciogłowy }:-( }:-( prz1993 - Dziękuję :-)) I mam nadzieję, że na MP pokaże swoją życiową formę 8-) Jak również mam nadzieje [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-20 08:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h-bomb 4

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] enzym aromatazy odpowiedzialny jest za konwersje testosteronu do estrogenu. Ograniczenie jego aktywności skutkuje obniżeniem poziomu estrogenu. Niższy poziom estrogenu oznacza więcej wolnego testosteronu, a przecież tego pragnie każdy, kto regularnie odwiedza siłownie. Badania pokazują, że u mężczyzn zażywających 3,6,17-Androstenetrione [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10719 Data: 2005-12-15 11:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wielkie, ale mam pytanie, co oznacza "warto uwzglednic czas bezposrednio po treningu" ? Zmieniony przez - Naviun w dniu 2010-03-03 15:51:37

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 15:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maślor / Dziennik - Rosnę więc jestem %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra to ja moze cos napisze... bo dawno mnie tu nie bylo. 18.11.2008 minął 42 dzień i tym samym 6 tydzień cyklu, co oznacza jego koniec. ostatnie dni do kolorowych nie należały, ale to siła wyższa. w szkole było nieciekawie (nadal poprawiam), prawko zajęło również troche czasu (aktualnie szukam wolnej chwili rano, zeby pobiec do WORDu sie [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 18:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    [...] i dac sobie spokoj z hantlami na roznych czesciach ciala. Na biodrze to juz w ogole bez sensu. Im wolniej wykonujesz ruch tym lepiej czujesz takze nie machaj byle szybciej. Tempo to np 3010 co oznacza faze ekscentryczna wykonywana liczac do 3 w przypadku mostka podnosisz biodra na 1 i schodzisz w dol na 3 z pelna kontrola i napieciem. Wszedzie :)

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-21 16:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biust to w dużej mierze tłuszcz, więc z niego też leci, co oznacza, że proces spalania trwa

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 14:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)