co oznacza

[...] twoich eksperymentów jest to, że trzeba w nie wejść w określonym czasie jeśli chce się liczyć na konsultacje. " Widzisz, bu tu jest problem. Dziesiec katalogow - oznacza czesto 10 razy pisanie tego samego. 10 razy wiecej tych samych pytan, 10 razy wiecej niepotrzebnej biurokracji. Ja to robie chayrytatywnie, jakby bylo komercyjnie to [...]

[...] i ciezar (chyba?%-)) to zart, ale poprawie sie, musialem sie wczuc. Do tej pory zawsze tylko wyciagi/hantle. I małe objasnienie co do podciagania: obciazenie na rozpisce oznacza: - 12 - 70% masy ciala - 13 - ok. 75% masy ciala Jest tak dlatego, poniewaz podciaganie robie na maszynie o groznej nazwie GRAVITRON 2000 \-). [...]

[...] nie posiada żadnych wartości odżywczych zawiera za to ok. 7 kcal na gram czyli w 50ml wódki jest ok 100 kcal, zwalnia również metabolizm poprzez przerwanie cyklu krebsa. To oznacza, że ci którzy chcą stracić tłuszcz niech zapomną o tym jeżeli piją. Alkohol niszczy wątrobę, serce, mózg, mięśnie i centralny układ nerwowy. Picie alkoholu [...]

[...] że walczy dla swojego rodu, rodziny. Ale sam nie chciałby, by jego syn miał coś wspólnego z tym, co on robi, że jest to zbyt brutalne. Gdy mówię, że odszedłem na emeryturę, oznacza to, że odszedłem na emeryturę. Niestety nie ma czegoś takiego jak emerytura wśród cyganów. Można powiedzieć, że odchodzisz na emeryturę, gdy jesteś w trumnie. Jeśli [...]

[...] ciezko) praktycznie do końca ciąży. W Szwecji nie dają tak łatwo zwolnienia lekarskiego. Mam problem z impulsywnym jedzeniem dlatego regularne posiłki to mus. Spadek cukru oznacza opróżnienie lodowki. kiedyś biegałam - ok 10 km dziennie. Po dłuższej przerwie wróciłam do treningów ale z braku czasu byly to najczęściej intensywne interwały [...]

[...] uswiadomic jak wazne jest nie sugerowanie sie tylko BV ! Wiesz sam przeciez ze wielu kupujacych wezmie wlasnie takie bialko (o wyzszym bv) choc tak naprwed nie wie co to oznacza ... juz nie mowiac o tym ze producenci przescigaja sie w zwiekszaniu magicznej liczby okreslajacej BV Gdzies slyszalem (bodajze na jakims forum USA) ze ktoras z firm [...]

[...] Dobrze z tymi ciezarami? Czy moze dobrac jeden stały ciezar np do rdl 44kg ? Albo moze dorzucic po jedenj seri z tym ostatnim ciezarem? Czy to ze nie miałem np. po wczorajszym treningu zadnych zakwasów czy tez ''czucia miesnia'' oznacza ze trening był za słaby, mało intensywny ? Mało powt ? Przerwy miedzy seriami 90s. Soga przyznam wieczorem.

z tego co pamietam takie grube byly rozporowe 10x 16 (chyba tak sie to oznacza?) : D zapewniali mnie ze czolg mozna powiesic Zmieniony przez - Softek w dniu 2011-06-26 23:36:11

Olo, fakt, że filozofię można studiować jedynie z zamiłownia, co nie oznacza, że jest niepraktyczna. Nie chce mi się już to przypominać faktów brzmiących jak komunał, że filozofia jest na tyle praktyczna, że dała początek wszystkim innym naukom, że dzisiejsza fizyka kwantowa jest na poły filozofią, że filozofia analityczna, współczesna [...]

[...] sczai matme nie chce tego tematu ciagnac ale to Ty zaczales rozmowe w stylu "filozofowie sa tak inteligetni ze az dziw ze trenuja mordobicie" co wedlug Ciebie oznacza zjawisko ze na politechnikach po naborach lipcowych i wrzesniowych sa nadal wolne miejsca a na "filozofiach" jest walka kilku/-nastu osob na miejsce po [...]

dobra dzięki za odpowiedź, posprawdzam sobie te black deville , ale wydaje mi się że to może pomóc tylko na chwilę, a mi zależy na całkowitym wyleczeniu / powrotu do normy . To że brałem kiedyś nie oznacza że mając 30 lat mam już mieć słaby popęd co nie ? Co innego w wieku 50ciu . Ktoś jeszcze jakieś rady ?

zmien fryz!! nie jest zle!!co nie oznacza ze jest dobrze!!

lokowany boisz sie powiedziec skad - to oznacza ze masz wałek Powiesz ze masz szpitalny ? Jakos nie widze .... Pozatym prosze psa nie wyzywac I najwazniejsze vagnerlove nie wie co jest przyczyna niskiego wzrostu , a nie znajac przyczyny mozna sobie , spie****** układ hormonalny ...

[...] kcal czyli musisz więcej przepalać niż dostarczać , niby proste ale organizm też się adaptuje do pewnych warunkow i to że kiedyś chudłaś na jakiejś ilości jedzenia nie oznacza że dalej będziesz chudła, tylko właśnie tak jak obserwujesz, waga stoi w miejscu. Teraz powinnaś pogłebić deficyt ale nie zrobisz tego jeżeli jesz na oko. czyli [...]

[...] na łydki. Zadnych wyprostów, prostowan, uginań. Ile serii...No jak mozesz to zrób ze 3 kazdego cwiczenia po 4-6 powt. Niem moge Ci to dokładnie określic bo to jest doradzanie tylko przez neta. Nie widze Cie. Co do nowego treningu to jak nie chcesz podskokow to rob zwykle przysiady. 2x6 oznacza 2 serie po 6 powt. A tyczy sie to kazdego cwiczenia.

W Polsce powstało sporo ,,klubów" które na szyldach mają wypisane: Krav Maga - Wojsko itp. by ściągnąć do siebie ludzi. W rzeczywistoście nie ma tam typowego treningu KM. Może dlatego część ludzi na forum pisze źle o KM mimo tego że nigdy nie uczestniczyli w treningach. Wystarczy wejść na strone www.kravmaga.com.pl/index1.htm by sprawdzić [...]

[...] napisałeś: ,,co 5-6 tyg. robimy deloading albo objetosci(obcinamy 50% serii) albo intensywnosci(obnizamy ciezary o 15-20%)" czy to oznacza że -po powiedzmy 3 miesiącach- ciężary/ilość serii/powtorzen bedzie ostro zanizona wzgledem początków wykonywania tego planu ? Pozdrawiam Za sam wklad pracy w [...]

Jak prop to tak 100mg masz w 1ml eod oznacza co drugi dzień. Radzę dokupić oxandrolonu, więcej bo tak nic nie odczujesz jak nie masz kasy to zostaw na następny cykl.

sluchaj to ze jestes policjantem to nie oznacza ze ja cie obrazam,i wiesz dobrze jak ludzie mowia na policje,pozatym moj wujek jest policjantem ostatnio jak jechal w trasie stana zeby zapytac sie o droge,to mu koles powiedzial zeby w prawo nie jechal bo psiarnia tam stoi i co mial zrobic wyjsc i mu w******l sprzedac,wie dobrze jak ludzie mowia na [...]

[...] Jego się może nauczyć każdy. Nie mówię o takich figurach jak na przykład "kobra", tylko o pospolitym szpagaciku. "Jeżeli Ty Olo zrobiłeś szpagat turecki to oznacza że genetycznie w mniejszym lub większym stopniu genetyka Ci to umożlwiała. " Jasne, że umożliwiła, ale tylko czas w jakim do tego doszedłem. Zapewne jakbym [...]