co oznacza

Dziękuję 8-) Ja z krótkim lansem, bo mi waga rano 78 pokazała, a to oznacza, haha 50 kg mniej 8-) Obiecałam się na tę okoliczność pokazać w kiecce, słowo się rzekło, krewetka u płota :-D http://img716.imageshack.us/img716/2161/naforump.jpg Jak kto ma uprawnienia nadane mocą poprzedniego dziennika i wie gdzie i jak zapukać żeby go wpuszczono, to [...]

[...] powinna byc ZERO. A u mnie glukoza w moczu wynosi: 2032.7mg/dl. Specjalnie dla mnie zmienili metode badania bo wynik byl poza zakresem jak badali pierwszy raz %-) I co to oznacza ? %-) Jutro ide do doktorow sie dowiadywac o co kaman, bo np. glukoze we krwii mam 77. /SFD/Images/2016/5/9/d89c5ff55e354503b8f424335eb62624.jpg [...]

podwyższenie bilirubiny w osoczu oznacza głónie problemu z wątrobą moze być spowodowane albo genetycznie : jak zespół gilberta - łagodnie ew criglera najjara I i II cięższe i ciężkie inne powody to uszkodzenie wątroby , zablokowanie wydalania żółci z organizmu co do wątroby to zwykle myśli się o wirusowych zapaleniach spowodowanych wirusami HBV [...]

[...] stopniu mięśnie klatki piersiowej, to jest zdecydowana różnica. Wzmocniłeś brzuch, nie wiem jak z plecami ale ramiona wyglądają na większe. Jeśli waga stoi w miejscu oznacza, że nastąpiła rekompozycja tkanek. Zmniejszyłeś tłuszczową, a zwiększyłeś mięśniową. Ogólnie sylwetka się poprawiła. Co do poprawy: Zdecyowania boczne aktony mięśni [...]

dzieki chłopaki , tak jak jest w temacie , to dla was , chcę się podzielić poprostu z wami tym co wiem Metalix - oczywiście dzieki i niech ci na zdrowie idzie psyhu - cieszę sie że ci pomógł ten trening , teraz tak , ja bym z góry olał jakąkolwiek kreatynę - moim zdaniem to jest tylko i wyłącznie połowiczny efekt a dodatkowo stosowanie kreatyny [...]

[...] a za to stawiać na jakość wysiłku i na ciężar staraj się coraz głębiej wczuwać w pracę mięśni dzięki czemu z czasem do jednego ruchu zaczniesz angazować więcej włókien a to oznacza że po pewnym czasie aby uzyskać ten sam efekt przepracowania mięśnia będziesz robił jedną dziesiątą tego co robisz teraz Grzybs - w takim bąć razie musisz postawić [...]

[...] = gorsze samopoczucie i straszny katabolizm. Tutaj jest tego przykład http://www.mindandmuscle.net/forum/index.php?showtopic=24452 , oczywiście to, co jednemu służy nie oznacza, że dane rozwiązanie będzie najlepsze dla wszystkich. W skrócie pewna osoba na tamtym forum spożywa większość swoich kalorii (2000kcal ) wieczorem w ciągu ok 3h. [...]

[...] (upraszczając: zamiast 5x10 masz 10x5) - Niektóre templaty mogą się pozornie tylko minimalnie różnić, dopóki nie zerkniesz na sekcje "Conditioning". Kondycha u Wendler oznacza często zabawy z prowlerem/sankami, podbieganie pod wzniesienia (oczywiście w kamizelce obciążeniowej) itp. - Last but not least: Wendler jako podstarzały metalowiec [...]

[...] treningowo-dietetycznych to zaistniała u mnie dziwna (jak dla mojej osoby) sytuacja. Niezależnie od tego ile i co jem oraz ile trenuję ważę cały czas tyle samo. Tyle samo oznacza identycznie co do 100 gram %-) Jeszcze nigdy tak nie miałam. Za każdym razem jak stanę na wadze to wyskakuje 55,2 :-D Rozważałam już nawet zacięcie się wagi %-) Hehe [...]

Oczywiście, że się dobrze czujesz, nie jesteś głodny, itd., "głodówka" wcale nie oznacza głodu i złego samopoczucia. Organizm się doskonale dostosuje do tego co jest, dajesz mu tylko tyle to sobie i tak poradzi, zwalnia metabolizm i możesz sobie tak jeść latami ale na takiej strategi nie osiągniesz niskiego bf. Rotacji makrami to są zmiany [...]

[...] NIE WARTO SIĘ POGRĄŻAĆ, szczególnie w sytuacji, kiedy wiemy, że nie jesteśmy bez wyjścia! To ze cos nam w zyciu nie wyszlo, cos poszlo nie tak jak zaplanowalysmy nie oznacza ze jestesmy przegrane. Widocznie gdzies zrobilysmy o jeden krok za daleko i trzeba sie cofnac, wyciagnac z tego lekcje i ruszac dalej. Moja rada dla tych ktorzy w [...]

[...] przychody na poziomie 336 milionów euro. Warte odnotowania jest to, że czteroprocentowy wzrost przychodów w sezonie 2007/08 był skromniejszy niż w poprzednich latach. To oznacza, że od 2002 roku, w sześcioletnim okresie klub podwoił poziom swoich wpływów. - Mechanizm prowadzący niewiarygodny wzrost przychodów Realu Madryt, oraz jego wejście [...]

[...] male i dol nie musial specjalnie nic stabilizowac. Francuza hantlami robilem ostatnio ponad 2 miesiace temu i ledwo 8kg hantle szly. Dzis 10kg bylo trafione w punkt. A to oznacza progres. I mnie cieszy, bo triceps to jeden z moich najslabszych miesni. Dalej byl trening na maszymach. Z reguly staram sie uzywac wolnych ciezarow i omijam [...]

[...] 93,9kg Jutro co prawda start w NAC a tam tylko wzrost ale musiałem się dzisiaj zweryfikować na niedziele bo logistycznie nie zdążyłbym wrócić z Gdańska na weryfikacje a to oznacza, ze miałem dzisiaj do zbicia 4kg :D. Od 13 bez wody i żarcia, prysznic i pocenie wiadomo i myśle, ze się udało... Co prawda okazało się, ze nie mieli wagi wiec [...]

[...] odżywiania może sprawdzić się lepiej niż dieta mieszana i wysokowęglowodanowa w walce z nadmiarem tkanki tłuszczowej, m.in. poprzez przywrócenie leptynowrażliwości. Nie oznacza to jednak, że LC stanowi uniwersalny sposób na zejscie do jednocyfrwego bf. Kiedy poziom tłuszczu w organizmie istotnie spada dochodzi także do spadku poziomu [...]

[...] testosteron. Porównując takie same dawki substancji aktywnej wykazuje on większy potencjał przy jednoczesnym zminimalizowaniu negatywnych skutków androgennych. W praktyce oznacza to, że powoduje maksymalna hipertrofie włókien mięśniowych przy minimalnych skutkach ubocznych. Dodatkowym atutem Oxavar'u jest zmniejszona ingerencja w układ [...]

[...] ile masz wziasc nastepnym razem no niewiem np ze co 3 kilo chcesz brac wiecej np na klate nastepnym razem 4MLOTKI NAPRZEMIENNE (W SUPERSERII Z:) 4PROSTOWANIEM RAMION W DOL te prostowanie to jest na ticeps tak? a superseria oznacza ze konczycz mlotki i przechodzisz od razu do prostowania? Zmieniony przez - FoOrZa w dniu 2007-03-10 17:25:23

[...] odmiana progresji, ustalasz sobie z góry liczbę powtórzeń i ich nie przekraczasz, dodajesz co serię ciężar, aż dojdziesz do serii w której nie dasz rady wykonać powtórzenia, oznacza to koniec rampy, ew. przejście na niższy zakres powtórzeń/atak na 1-3 powtórzenia. Jak czujesz się na siłach i masz dobry dzień możęsz zrobić i 10 serii w rampie i [...]

no własnie też tak myśle. tylko co w takim razie oznacza R5? a jest ktoś w stanie napisac w kolejności od najlepszej do najgorszej te formaty?

niestety wszystkie mocniejsze zabawki, ktore posiadaja np. johimbine w skladzie nie sa juz w pelni legalne w PL :) nie oznacza jednak, ze jest od niebezpieczny czy szkoldiwy. W przypadku gdy zalezy nam na tym, aby wykorzystac nieco mocniejsze sklandiki, ale bazowac na firmach sprawdzonych,c elowalbym w monopreparaty, aby samemu skleic sobie jakis [...]