SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Srry, ale nie widzę edycji postów to pisze jeden po drugim kukurydza konserwowa: b/t/w - 2.9/1.2/19.7 daje to 102kcal (podobnie z kukurydzą z kolby) Soja, kiełki: b/t/w - 13.1/6.7/7 daje to 141 kcal Co oznacza ten skrót ? (samo "btw" bez "/" to wiem :P)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2010-04-25 22:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w planie ćwiczeń Siła i Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Push 1.Wyciskanie na poziomej 2.Wyciskanie żołnierskie 3.Wyciskanie hantli z rotacją na skosie 4.Wznos boczny wylewający (co oznacza wylewający) 5.Poręcze na trizepsa tricepsowe 6.California press czy wyciskanie francuskie Pull 1.Martwy ciąg 2.Podciąganie na drążku (nachwytem szeroko?) 3.Wiosłowanie nachwytem w opadzie 4.Uginanie stojąc (hantlami [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2012-07-31 10:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie wątpliwości?

    Post
    Sztuki Walki

    Zdajesz sobie sprawę co oznacza w ogóle wojsko? Kiedyś przed nim uciekali a ty dziś do niego pędzisz ;) Wojsko i chęć w nim bycia.. różne są przyczyny ale są tacy ludzie których to ciągnie..czasami i różne sytuacje w życiu o tym decydują takie jak: rzuciła męża jego ukochana.. ktoś umarł kogo bardzo się kochało..sytuacja życiowa jak i sama chęć [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2012-12-27 20:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie wątpliwości?

    Post
    Sztuki Walki

    Zdajesz sobie sprawę co oznacza w ogóle wojsko? Kiedyś przed nim uciekali a ty dziś do niego pędzisz ;) Wojsko i chęć w nim bycia.. różne są przyczyny ale są tacy ludzie których to ciągnie..czasami i różne sytuacje w życiu o tym decydują takie jak: rzuciła męża jego ukochana.. ktoś umarł kogo bardzo się kochało..sytuacja życiowa jak i sama chęć [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2012-12-27 20:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta owocowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w przewodzie pokarmowym Oczywiście ma to być dieta bardzo niskokaloryczna, prawie lub nawet głodówkowa Jest taki indeks sytości "satiety index", owoce w nim są bardzo wysoko, co oznacza, że przy takiej samej kaloryczności sycą bardziej niż np. chleb pszenny, ale zjadając parę kilogramów owoców nie jest to już dieta oczyszczająca

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16975 Data: 2005-12-17 16:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKTUALIZACJA: Charles Oliveira uzyskał 155,5 funta w swoim drugim ważeniu po dodatkowej godzienie. Stracił pas w wadze lekkiej, co oznacza, że Justin Gaethje jest jedyną osobą, która jutro może zdobyć zwakowany pas. https://twitter.com/SandhuMMA/status/1522652266196578305?s=20&t=93t1eJyDxkoikG7jZSUpSw :)):-(

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5195 Data: 2022-05-06 21:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    widze ze nie zrozumiałes o co mi chodzi to co Ty napisałem to jest ilośc powtórzeń w daniej seri a nie wytłumaczyłes co oznacza ten zapis 1<2<3<4=5 <-------------- mi chdzi o wytłumaczenei yego czy ja dobrze to kumam napisałem wyzej jak ja to wymysliłem nei bede sie powtarzał

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2005-11-02 16:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl porada

    Post
    Doping

    Imo kończenie oralami jest zgubne, bo mają krótki okres półtrwania, co oznacza szybkie odcięcie "prądu" i szok dla mięśni/organizmu. Jak już, to na równi z długim estrem testa. E: qrwa, uprzedzili :-P Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2012-10-27 16:35:06

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2012-10-27 16:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODPOWIEDZ SOBIE NAJPIERW BEZ WYPELNIANIA ANKIETY Wystarczy "tak" lub "nie"... : TRENING: czy wiesz co oznacza pojecie "periodyzacja treningu" ? czy stosowales na treningu metody serii łączonych, powtórzen połowicznych lub gigant-serii? czy wiesz jakie funkcje ruchowe wykonuje biceps? czy wiesz czym sie rozni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2007-09-02 10:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    luzik nie spinam się, tylko nie rozumiem co jest złego w mojej rozpisce?? Chyba wszystko jest czytelne. A co oznacza e5d? A więc lixus po jakim czasie od ostatniego strzała wziąść odblok. I ile tego wziąść Zmieniony przez - SS-M@NN w dniu 2011-10-20 14:47:00 Zmieniony przez - SS-M@NN w dniu 2011-10-20 14:48:41

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2011-10-20 14:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja a antykoncepcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale co oznacza nowsze? no wlasnie nic. nic to nie daje. wszystko zalezy jaki fenotyp reprezentuje autorka postu, a i to czasem nie ma zadnego znaczenia (prosty przyklad: reakcja na rigevidon dobra, a przy stedirilu np. plamienia i permanentna depresja). w kazdym razie, ja bym nie ruszala czegos, co nie jest popsute, tylko ze wzgledu na szeroka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5011 Data: 2005-05-29 21:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASĘ 3-DNIOWY DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Biceps po barkach. 2. Środowy trening przerzuc na czwartek lub sobote. 3. Co oznacza w twoim rozumieniu zapis 10-8? Czy może Pierwsza sera 10 powtórzeń, druga 8 powtórzeń itd.?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2014-10-19 19:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY TRENING NA MASE

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozbić to w ten sposób PIĄTEK KLATA TRIC SOBOTA PLECY BIC NIEDIZELA BARKI NOGI ? Co znaczy 3x 12-8 trzy serie po 12 powtorzen lub 8 powtorzen ? I 10/8 co oznacza

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2010-03-25 14:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterol

    Post
    Odżywki i suplementy

    ze to gow.. juz mu mowilem ale sie nie slucha :P a co oznacza "prosto byc facetem" co masz an mysli?:p

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2008-11-28 18:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podjął jeszcze walkę, ale nie dał rady dogonić swojego rodaka. Kszczotowi zmierzono czas 1:47.96 (rok temu miał w Duesseldorfie 1:45.44), a Lewandowskiemu 1:48.30, co oznacza, że do minimum na Halowe ME w Göteborgu zabrakło mu 0.1 sek. (wcześniej Marcin wypełnił już minimum PZLA na 1500 m). - W Karlsruhe Adam startował tuż po powrocie z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2013-02-09 11:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny i zmian

    Post
    Trening dla początkujących

    sorka że się wtrącam, ale mam jedno pytanie co oznacza np 10,8,7) ? jedno to chyba ilość powtórzeń a inne to ilość serii a trzecie?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2011-01-25 17:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co oznacza ser x2? kamil____

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2012-12-03 16:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Służba wojskowa.

    Post
    Sztuki Walki

    co oznacza 39p1 66p2 72p2 77p2

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 14698 Data: 2009-05-13 22:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Służba wojskowa.

    Post
    Sztuki Walki

    co oznacza 15ust.1pkt1

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 14698 Data: 2009-05-16 06:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Służba wojskowa.

    Post
    Sztuki Walki

    to podstawa przeniesienia do rezerwy co oznacza??????///

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 14698 Data: 2009-05-16 06:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)