2500

[...] mądrego człowieka dopytać ;) Czyli tak: 1-12 tydzień bije co 3 dni ( wtorek, piątek, poniedziałek, czwartek, itd) omke i dece w jednej rakiecie. 13 - 14 omka Później: hcg 2500. 3 strzały co 3 dni zaczynając 2 tygodnie po ostatniej omce ( 5000 można rozbić na 2 porcje, niewykorzystaną trzymać w lodówce) +3dni clomid 50mg/ tydzień przez 3 [...]

Mam do was panowie znowu pytanie. Mam dokupić Omki i Deki i 2500 j.m. hcg to wiem, ale jak z reszta? Clom 50mg/dziennie przez 3 tygodnie to jest 1050mg to jest pudełko, dwa, cztery? 3 tygodnie Novy 20mg dziennie to jest 420mg i to samo pytanie: jedno opakowanie, dwa? No i wszystko to od dilla z apteki? Zmieniony przez - niekumaty w dniu [...]

bedzie za mało zwłaszcza że dorastasz musisz dbać o jakość posiłków ok 2500-2700bym przyjąl

2 razy to wciąż za mało to jest widocznie twoja minimalna do utrzymania wagi, musisz zacząć liczyć kalorię i inne makro nw zacznij może od 2500 przetestuj przez 2 tygodnie i zwiększaj jeśli za mało idzie. 2gą sprawą jest trening, naukowo jest udowodnione że ludzie którzy robią mniejszą ilość powtórzeń mają większe efekty. Pompki i brzuszki można [...]

2500 kalorii to coś zbyt mała ilość dla osoby o Twojej masie ciała i aktywności fizycznej. Zapewne zaniżyłeś obliczenia w każdym możliwym punkcie. Wklej tutaj całość wyliczeń i zobaczymy dokładniej jak to wygląda. Standardowo określa się 1,7-2 gramy białka na kilogram masy ciała, minimum 1 gram tłuszczów i reszta kalorii pochodząca z węglowodanów. [...]

Dzięki! Dać 20 000 dla pewniaka? I np 2500 e3d?

zdjęcia jutro ci podeśle bo coś mi konto na gmailu wariuje, jest to hatchback a przebieg to 198000 , ale silnik igła , bierze około 100ml na 2000-2500 kilometrów

Cykl rozpisany dobrze. Po ostatnim strzale enana wbij 10000iu HCG podzielone na 2500 e3d. 3 dni po ostatnim HCG clomid. 50mg ed. Zrób badania przed cyklem i po 4-5 tyg od rozpoczęcia. Jak estro będzie mocno wywalone dodaj exe i ciągnij sobie taką dawkę aż do końca HCG przed clomem.

w dniu premiery byly po 2500 zeta :)

dokup testa i dekę daj spokojnie na 13-15 tyg w dawce 300-400 mg week podzielone na 2 iniekcje w tyg np. poniedziałek czwartek i tak samo w te dni bij testa dał bym cabaser 0,5 tabsa co 7-10 dni podajesz hcg?? jeśli nie to wrzucaj co 5 tyg 2*2500 co 3 dni

[...] bo do wieczora wszystko idzie ładnie, a potem się zaczyna ;-) Podjadanie zaczeło sie, gdy przeszedłem na niskie tłuszcze ok 50g dziennie, było 200 / 50 / 300 btw. więc około 2500-2600kcal. Co dziwne tylko na słodkie takie parcie mam? hmm... Aktualnie przeszedłem na wyższe tłuszcze, zeby własnie zamulić apetyt troszkę. Trenuje 3x bjj mocne w tyg [...]

Jedni robią po 2500 co 3dni inni 1666 co dwa inni.robią jeszcze,inaczej...ja robie pierwszy sposob

wklej ankietę działu i miskę do oceny bo ciecie kcal czy to teraz czy od tych 2500 kcal nie koniecznie było zasadne. ;-)

rozrobiłem na dwie dawki po 2500, wbilem jedną a drugą schowałem, 2 porcja wyglądą całkiem normalnie, przezroczyste, lekko tak "zaparowane jakby" od niskiej temperatury, pytanie teraz bic czy nie :)

[...] duże jednorazowe dawki hCG faktycznie zamiast pomóc w jak najszybszym i najskuteczniejszym doprowadzeniu do uruchomienia prawidłowej pracy LH zadziałają wręcz odwrotnie to teoria a jak z praktyką skoro większość z nas wbija właśnie po 2500 na raz Jak byś wytłumaczył że wyniki po pregnylu od dila w miejscu a po przyjęciu pregnylu z apteki ruszyły

[...] biały 50 g surówka 100 g (ze sklepu) // RYZ MOZESZ DAC BRAZOWY na noc : ser twarogowy 200 g i oliwa z oliwek 15 g. Do tego doliczam + kcal (przyprawy itp), a kcal wynosi ok 2500. Dodam że jestem endo dlatego ustaliłem tylko 2.5 g węgli, obecnie na masie jem 4 g węgli. pozdrawiam i prosze o dalsze sugestie DORZUC OMEGA3 I OBSERWUJ, PO TRENINGU [...]

[...] , 10km kroków ( spacerowania ) to oczywiscie forma aktywnosci ale też nie jest to trening żeby wydatkowac jakąś większą ilość km, sporo osób w ciągu dnia w pracy generuje taki przebieg .Przy takiej niedużej aktywności i twoich warunkach 2500-2700 to jest raczej realny deficyt

Ok 10 dni po ostatnim strzale hcg 6*2500 co 3 dni 3 dni po ostatnim hcg clomid 50 mg przez 30 dni na noc Równo z clomem tamox 20 dni po 20 mg i 20 dni po 10 mg

[...] 60 dni wolnych od - 0 9) ilość dni wolnych od kreatyny - :) 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - 2500 kcal + 500 = 3tys kcal dietka jest porządna przez 3msc +4/5kg ale waga od 2tyg stoi w miejscu kurde;./ 11)przewidziane finanse na cykl 150 zl 12) uwagi i sugestie [...]

moje zapotrzebowanie to ok 2500-2700 kcal jak robilem mase mialem ok 4000 kcal