tutaj trzeba tak wkomponować hcg że trzeba wziąć pod uwagę że zamiast mixamoze być jeden ester;-) bo to róznie z mixami bywa hcg zaczał bym ok 12 dni po ostatnim strzale i podawał 2500 j.m. co 3 dni jak skończysz hcg czekasz 3 dni i wchodzą sermy
[...] Spotkales sie moze z czyms takim ? Ogolnie zrodlo jest sprawdzone i zawsze wszystko bylo ok, dlatego tez nie sadze ze nagle jakas wyj**ka, chyba ze poprostu jakies porozcienczane, sam juz nie wiem co o tym myslec. A z tym hcg nie bedzie za duzo 2500 co 3 dni przy mojej malej masie ciala ? (73-74kg) Zmieniony przez - R. w dniu 2015-05-12 14:33:55
[...] ważniejsza - dieta. Przeczytaj podsawy ukladania diety, 10 wskazowek zywieniowych, wez jakies tabele zywnosciowe i uloz menu, wkleisz tutaj i zobaczymy. Celuj w 2300 - 2500 kcal, 2g B + 1 g T + reszta węgle (na początku dalem 2,5g B - za duzo dla mnie bylo). Chyba, ze chcesz jakies inne diety LC, CKD...nie chce mi sie o nich poczytac [...]
Myślę, ze jak najbardzie mozesz to 2500 jeść. Nie wiem jak intensywne są te treningi pływackie - ale jak sekcja, to chyba nie jest to taplanie się w wodzie i sporo tam też spalisz. Pewnie trzeba popatrzeć co się bedzie działo. Na pewno wyglądasz na silną dziewczynę i tam spokojnie martwy w okolicach 50-60 to w ramach nauki łykniesz. Zwróc uwagę [...]
Zaczynsz od wyrownania hormonow 14 dni po ostatnim mixie hcg 6*2500 co 3 dni 3 dni po ostatnim hcg Clomid 30 dni po 50 mg rowno z clomem startuje nolva 20 dni po 20 mg i 20 dni po 10 mg
jesli chodzi o testa to stała dawka od poczatku do końca 400-500 mg week podzielone na 2 iniekcje w tygodniu,wino tak wkomponuj abyś je skończył równo 2 tyg po ost prolo w ost tyg prolo daj hcg 2 iniekcje po 2500 j.m. np poniedziałek i piatek 24 h po ost winie wchodzisz na clomid po 50 mg do 3 tygodni
Ile łącznie? 15 tys, tj. 6 x 2500, to by wyszło na 18 dni. I jak z clomem, jaka dawkę i którego dnia zacząć? W dniu ostatniej iniekcji HCG czy odczekać 2-3 dni ?
[...] jego tatuś da znać władzy (problem udziału nastolatków - tylko za zgodą, pisemną rodziców)io organizator może mieć problem. Co do sali mogę załatwić salę z widownią na circa 2500 miejsc. Bo myslę, że turniej dla ludzi walczących ale mogłby też popularyzować sporty walki. jakby ktoś faktycznie myślał powaznie o takim turnieju to mozna się [...]
[...] 1-12 Testosteron Enanthate 250mg E5D 1-10 Deca-Durabolin 200mg E7D i moje pytanie brzmi czy dobrze rospisalem sobie Odblok Hcg w 13 tygodniu 5000 i.u na poczatek,pozniej po 4 dniach 2500 i.u c3d 3 dni po ostatnim ukuciu hcg clomid najpierw 3 tabsy 2 tabsy i po jednej do konca Zmieniony przez - mareek_2007 w dniu 2012-04-26 17:44:23
T 3 mozesz dorzucic zaczalbym od 25 mcg przez pierwsze 3 dni potem 50 mcg kolejne 3 i nastepnie juz stala dawka 75 mcg. HCG od razu po propie 4 x 2500 jm co 3 dni potem po 3 dniach clom + nolva po 1 tbl przez 3 tygodnie.
[...] stachu12 słusznie radzi stopniowe wgryzanie. Postaraj się przyzwyczaić organizm do większego bilansu kalorycznego, np. co tydzien dokładaj 500 kcal wychodząc z pułapu 2500 kcal i obserwuj czy coś się "ruszy". Weź też pod uwagę trening. Oprócz typowo siłowo-masowego zastosus też codzienne ćwiczenia na pobudzenie metabolizmu, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzieki za pomoc, a jeszcze pytanie czy lepiej schodzic po 100 kalori co tydzien czy moge smiało zaczac od 2500 . Bo z tego co wyliczyłem to moje całkowite zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 2350 kalori. Nie wiem jak ty to liczysz ale ja teraz na szybkiego podstawiłem dane do pierwszego lepszego kalkulatora i taki duzy facet ćwiczący siłowo 3x i [...]
No niemoge się dogadać!!! O co wam chodzi, wedłog wyliczen powinienem jesc ok.2500-3000kcla na dzien gdzie ja normalnie połowe z tego jem i mam duzy brzuchol z tkorym niechce się pokazywac. 173cm wzrostu i 76kg wagi jak bede jadl jak wy mi kazecie to zamiast schudnac to przytyje. Ja mam taki problem że jem malo a tyje przez caly czas, a [...]
to lepiej wbij 2 razy po 5000 co 5 dni większa stymulacja ja mam takie odczucia.są zwolennicy bicia po 1000 j.m. co dzień inni 2500 co 3 dni a inni 5000.Jak bijesz już iles tam lat to pamiętasz że kiedyś kazde pct to były 3 iniekcje po 5000 co 4-5 dni i potem clomid i było si.tylko wtedy większość cykli opierała się na omka/prolka/metka/wino/prop [...]
[...] i Biniu dzieki za odpowiedzi! Biniu: czy moglbys przyblizyc kontekst w ktorym gadalisicie z Grasi? Nie bardzo udalo mi sie wynalezc wlasciwe posty. Szukalem po slowach "2500 wapń", "wapń bezpiczeństwo" a do tego przejrzalem pare ekarnow ostatnimi postami w Twoim dziale ale bezskutecznie... Moze jest jakis inny sposob na [...]
[...] to mi ratuje troche nawet budżet ale rodzi mi sie nastepne pytanie mianowicie, w sobote i niedziele nie robie nic, wtedy zapotrzebowanie mam 2300kcal, czyli z nadwyzka 2500, tak trzymac,czy te 3500 jak w dzien nie treningowy (śpie dłużej i całe dnie leże)? bo cieżko mi nawet wcisnąć tyle jedzenia bez aktywności Zmieniony przez - jakub9658 w [...]