SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2500

  • lepsza opcja była by 1-12 test i wino do 14 tyg wtedy w 13 tyg te 5000 rozbijasz na 2 iniekcje po 2500 poniedziałek i czwartek 24 h po ostatnim winie clomid pierwsze 3 dni po 100 mg potem po 50 mg do końca,nolva pod reką

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2014-04-08 22:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówią, że jem za mało czy to prawda ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No widzisz jedz przynajmniej 2500 kcal

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2013-06-22 22:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z odblokiem

    Post
    Doping

    proszę o szybka odpowiedz bo nie wiem czy przedłużać o ten 1 enan czy nie vlcd zakończyłem tydzień temu a teraz jem około 2500 kcal(chociaż trochę potrafię podjeść )

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2016-06-07 14:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge mieszac kre alkalyn 2500 z bialkiem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak uwazacie dawkowanie kre alkalynu 2500 i nitrobolonu II dt przed tr. nitrobolonII 15g po kre 4 kaps w dnt rano kre alkalyn 4-5 kaps?? moze tak byc ??;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2008-11-12 23:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki - czy pora na redukcję?

    Post
    Trening dla początkujących

    Oki, będąc na masie jadłem około 3400kcal, myślę że na początek 2500kcal będzie odpowiednie.Tak jak już wyżej wspomniano to pasuje przyredukowac i tutaj albo klasyczna redukcja albo dobrze zrobiony Mini Cut na 5-6 tyg i moze to załatwi sprawę a co do kalorii to tez dobrze by było jakbyś napisał ile wynosi twoje zero kaloryczne i jak masz zamiar [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2022-04-05 11:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Black Mamba 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala,zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) ok. 2500 kcal, aktualnie staram się zejść do 0 ww, jedynie z warzyw zostaną 11)przewidziane finanse na cykl : spore 12) uwagi i sugestie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2013-02-20 22:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek siły przy wysciskaniu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na czworoglowy (uda) 4 serie 12-15 2.Wspięcie na palce na hack-maszynie 3 serie 20-25 to by bylo na tyle odnosnie treningu w tej chwili od tygodnia jestem na diecie do 2500 kcal w tym nastawiam sie glownie na bialko i ograniczam tluszcze. Celem jest utrata wagi i przyrost sily bo tak jak juz wczesniej wspomnialem mase posiadam. Trenuje juz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2005-01-14 14:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja biłem 2500 co 2 dni i 50 provi leciała samopoczucie super , siła też całkiem dobrze się trzymała rok wcześniej leciałem taki mostek bez provi to stawy zaczęły siadac i libido padło na tym combo było super minimum to jakieś 4-5 tyg

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5020 Data: 2016-02-28 19:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A coś mi się kojarzyło że w tamtym roku było 2500 2 x week. A to jednak też e2d.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5020 Data: 2016-02-28 19:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skonczysz propa - wchodzisz na HCG 6 x 2500 iu co 3 dni. (1/2 tbl symexu do kazdej iniekcji z HCG) po HCG robisz badania (test,estradiol,prolaktyna) jesli beda w widelkach to dajesz przez 30 dni clom + nolva po 1 tbl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2018-05-12 09:37:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kończysz propa i po 3 dniach zaczynasz hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak wybierz 10.000 hcg 3 dni po ostatnim hcg zaczynasz clomid 20 dni po 50 mg i nolva 30 dni po 20 mg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2015-05-10 17:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, Pomocy !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 g/kg wegle: ok. 50 % zapotrzebowania kCal tluszcze: reszta czyli dla Ciebie: bialko: 58x2 = 116 g (464 kCal) wegle: ok. 1250 kCal, tj. 310-315 g (ponad 5g/kg) tluszcze: 2500-(464+1250)=786 kCal, tj. 87 g (1.5g/kg) Oczywiscie wartosci mozesz cut zaokraglic dla wygody liczenia do 115 g bialka, i 90 g tluszczy. Kombinuj. Taki rozklad [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2006-08-28 12:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta działu Źle wyczytałeś Po długich estrach robi się badania po 10-14 dniach przed HCG w zależności od dawki i rodzaju środka i wtedy dopiero bierze HCG dawki 1666 ed2 lub 2500 ed3 ogólnie %-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-04-27 19:17:06

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2023-04-27 19:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok 5-7 dni po ost testo wchodzi hcg 2500 co 3 dni i tak z 10-15 tys przed wejściem na hcg wyrównanie do widleke e2 I prl Pod koniec hcg badanie testa e2 I prl jak będą w widełkach dajesz sermy Tak więc na pewno się przyda exe/ari i jakieś sztuki cabaser/dostinex chociaż tutaj to tak 50/50 jak na cyklu przypilnujesz estro to nie powinna prolka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2023-04-27 21:15:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Erwinos czyli tak Tydzień po ostatnim strzale wchodzi HCG co 3 dni 2500 ( więc muszę zamówić 3 zestawy) bo tam lodzianin1 pisał że 15000 . Następnie badania testosteronu i jak będzie w widełkach to wcinac clomid po 50 mg ze dwa tygodnie tak ??? No i badania czy wszystko jest okey a ten nolwadex

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2023-04-27 21:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorycznosc to 2500 :) PPM 2000. Ok, moze nie ma co komplikować sytuacji. Tesc poleci przez w sumie jeszcze 9-13 (max) tygodni. Przez najbliższe 3 na deficycie, kolejne 1,5- 2 miesiące zrobie lekki plus. Co do exe to czuje, ze zbija odpowiednio. Od czasu jak biore 25 e3d ustąpiłą retencja i nerwowość. Po cyklu zrobię przerwę na pół roku i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 403 Data: 2023-05-31 08:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+ susta

    Post
    Doping

    Bij 2500 jm co 3 dni lub 1666 co 2 dni ale najpierw badania

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2023-09-21 12:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Np: HCG 2500 iu co 4-5 dni przez 4 tygodnie lub 1000 iu co 2 dni Test 200-250 mg co 5 dni przez 4-6 tygodni. Ja osobiscie preferuje test + hcg - tylko ze u mnie dawki testa sa wyzsze.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2019-09-04 15:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batoniki na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z Twojej wypowiedzi wynika, iż dieta jest jałowa pod kątem odżywczym i smakowitości. 2500 kcal. to naprawdę niska podaż. Wstaw swój przykładowy dzień jedzenia. Kalorie to nie wszystko, opychanie się/nie rekreacyjne spożywanie produktów o wysokim stopniu przetworzenia może jedynie utrudnić rozwój masy mięśniowej, za to wspomoże budowanie tłuszczu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2018-10-16 14:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl :) juz prawie gotow do startu...

    Post
    Doping - zdjęcia

    3 tygodnie po ostatnim strzale poleć HCG e3d 2500

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2009-05-24 18:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)