2500

[...] czy to Gino czy lipo a następnie zabieg, jeśli Ci się uda to NFZ a jesli nie to prywatnie. Ja robiłem prywatnie w Kielcach u dr Burdy, natomiast jeśli miałbym teraz robić zabieg to poczekal bym na termin u Rylskiego, jeśli to Gino Burda jest ok ale jeśli lipo tak jak u mnie to Rylski. Koszt to było ok 2500, zabieg bezbolesny, czekałem 2 tyg

rozbrajacie mnie z tym, ze na 2500 kcal masy się nie zrobi ja za chwilę zaczynam i na takim poziomie właśnie. minimum 5 kg. spokojnie zrobię jak Grechus, za dużo tego białka, daj 2,2 max, i min. 1g/kg tłuszczu Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-04-01 12:06:09

Po co na chama chcesz robić 6 posiłków? "Przenosząc" połowę zrobisz tylko 2 mniejsze, jaki w tym cel? Liczy się dzienna ilość kcal, a nie ilość posiłków. Skąd pomysł na 2500 kcal? Nawet skrajny endo przy tych wymiarach by chyba masy nie zrobił. Brakuje też jakichkolwiek zdrowych tłuszczy.

Ja nawet nie wiem co to jest FBW :-) . OGOLNIE w dni treningowe musze do 3500 kalorii spozywac a w weekendy jak nie czwicze uviac niby do 2500 kalori przy wadze teraz 82 kg przy 177cm wzrostu. Trenig intensywny mam do godziny plus aeroby . Z djeta to nie wiem przyznam szczerze co zmienic czy jak do tego podejsc :'(

a co za problem trzymać w strzykawce? jak ja bije 2*2500 co 3 dni wbijam połowę za 3 dni resztę i po sprawie

[...] pakowane po 5000 j.m. i dochodzi kwestia przechowywania i aktywności rozrobionego hcg ( tutaj zdania są mocno podzielone) kiedyś u nas w aptece było hcg po 500 j.m. 1500 , 2500 j.m i 5000 teraz zostały same 5000 tutaj każdy ma trochę racji , jak Miczel kwestia wywalania innych hormonów przy dużych dawkach hcg ( ja się nie zaliczam do tej [...]

ja tez tak biję 2*2500 co 3 dni lub jednorazowo 5000 Dokladnie i co 3tyg 2x 2500iu, wydaje mi sie ze i u mnie poki co to spradza sie najlepiej.

Przy takiej malej ilosci daj normalnie e5d,hcg wbijaj juz teraz 2500 i za 3dni druga czesc,powinienes co ok6-7tyg ale ze to przedluzka to rozumiem ze planowales dopiero na koniec

co to za dieta jak raz jesz 2500 raz 3000 kcal.. nie masz w ogóle diety wiec nie sciemniaj ze masz.. proste, chcesz to daj rozpiske diety to bedzie mozna cos wiecej powiedziec

Trochę zszedłem z kalorii. Długo nie byłem na tej diecie więc myślę, że to nie będzie drastyczny spadek z 3200 na 2500. Czy do treningu warto teraz dodawać trening na brzuch ? Przykładowo 10 minutowy: 1. Kolano do łokcia 20x 2. Deska 20s 3. Kolano do łokcia (2) 20x 4. Deska bokiem 2x20s (lewa i prawa strona) 5. Brzuszki 20x 6. Izometryczne spięcie [...]

[...] kcal przy takiej wadze to troche malo posilek 1 brak warzyw posilek 3 niepotrzebne weglowodany ogolnie to tak powinienes dostarczac 2,2g białka/ kg ciała czyli 176 1g tluszczy/kg ciała czyli 80 reszta weglowodany dobij do 2400/2500 kcal to na poczatek pozniej patrz na efekty i ew. obcinaj wegle Zmieniony przez - Krfc w dniu 2011-01-22 09:19:39

wzrost: 180 waga: 77 zapotrzebowanie 2800, wjeżdżam na redukcję 2500 jeżeli pić kreatynę cyklicznie, to jakie okresy czasowe byś proponował flex ?

Sorry, grype miałem - dlatego nie zauwazyłem istotnych rzeczy a też zupełnie mi wyleciał z głowy ten art jesli organizm przyzwyczaił sie do 2500 kcal - niech od tego pułapu zacznie potem niech stopniowo zwiekszy ilość kcal do 2700-2800 35% kalorii z białka 35% ww 30 % tłuszczy, 5-6 posiłków koniecznie, tłuszcze roslinne, rybie Zmieniony przez - [...]

Daj wyniki sprzed cyklu Za szybko na cloma wszedłeś z tak słabymi wynikami po hcg Ja bym dał hcg 4*2500 i ponowił badania Dobrze jak byś hmg ogarnął sobie do tego hcg również, świetny srodek /SFD/2021/9/6/a650e6ceb2fe46bc858133851d4dfed6.jpg

masz lipne hcg , poza tym teraz bym dał 2500 co 3 dni taki poziom hcg powinien zapewnić testa w środku widełek , jesli nie wskoczy hcg w kibel bo masz podróbkę 99% hcg u nas teraz to już podróbki "niby aptecznego"

masz lipne hcg , poza tym teraz bym dał 2500 co 3 dni taki poziom hcg powinien zapewnić testa w środku widełek , jesli nie wskoczy hcg w kibel bo masz podróbkę 99% hcg u nas teraz to już podróbki "niby aptecznego" 10000 ui w sumie dać (4x2500ui) ?

masz lipne hcg , poza tym teraz bym dał 2500 co 3 dni taki poziom hcg powinien zapewnić testa w środku widełek , jesli nie wskoczy hcg w kibel bo masz podróbkę 99% hcg u nas teraz to już podróbki "niby aptecznego" Badanie zrobić po 3 dniach od ostatniego starzalu HCG czy może być na następny dzień ?

jeżeli chodzi o zapotrzebowanie kcal dziennie to dostarczam ok 2500 kcal

Czyli Kamil radzisz aby : Po 7 dniach HCG 2500 e3d x8 Po 16 dniach od cyklu clodmid po tabs + nolva 20mg przez miesiąc Ktoś sie jeszcze ustosunkuje do tego ? Zmieniony przez - wesolylodz w dniu 2017-11-09 14:24:20

może być ten gainer tylko daj go z 30-50g po treningu i potem według braków w diecie zamiast KA 1500 kupiłbym mega capsy 2500 tribulus zbędny bo masz dużo testosteronu i testosterol to wogule odpuść bo to shit Pzdr/