carbo 4000 g bialko wpc 2500 kreatyna 300 g ZMA 120 caps omega3 3*opakowanie cell pump duzy + tauryna napewno przy dobrym treningu i diecie poleci z 6 kg
250 testa co 5 dni i 50 mcg t3 z rana na czczo ,w 5 tyg 5000 jm hcg 2*2500 co 3 dni i lecisz kolejne 5 tyg i znowu hcg .później w zależności jakie będą plany i efekty.
kasy troche poleci 2x200 mety =75-80 zł ,a w promocji dziś kupiłem za 210 zł 400 kaps kreatyny +cla 120 tabl z hiteca, do tego amino 2500 400 kaps atp nutrition =80 zł ,glutamina 250g =80 zł scitek nutrition ,promax 2,5 kg =130 zł ,tribulus terraris (sory za pisownie ale nie pamiętam jak sie to pisze ) =55 zł ,no i jeszcze niewiem ale chyba [...]
[...] kilka tygodni po PCT testosteron wysoko ale w normie. spadki minimalne, kilka kilo. wiec 5000 watpie zeby jajka popalilo, chyba zeby bylo bite przez dlugi czas. 2-3 tygodnie myslze ze ejst bezpieczne, na lajcie bija teraz po 2500 co 3 dni prawie wszyscy po lajtowych cyklach, ja osobiscie po bombce nie wachal bym sie przybic 5000 co 3-4 dni
w ostatnim tygodniu propa podasz 2 iniekcje po 2500 j.m. hcg np poniedziałek i czwartek 3 dni po ostatnim propie zaczynasz clomid dokup jeszcze jeden listek i poleć pierwsze 2 dni po 100 mg potem po 50 mg na noc najlepiej
no i np bede robil na tym odblok to jakie dawki HCG i jaka czestotliwosc kucia 1 tydzien 5000IU ....tak jak tam napisali mam rozumiec??;> 2 5000 3 2500 tak?? i jaka czestotliwosc itp Zmieniony przez - -sailor- w dniu 2007-03-01 16:22:17
jak na moje za mało kcal, ja przy wadze 79kg jadam 2400-2500 no ale zależy od wysiłku fizycznego, wywal mleko. Jeśli jadasz w tych godzinach to przesuń sobie pierwszy posiłek o 30min a ostatni na godz 18 i nawet nie będziesz widział że na IF jesteś niby dodatkowa korzyść xD
Dziękuje za odpowiedź i link. Moje zapotrzebowanie to 3000 według tego co wyczytałem tu na forum odjąłem od tego 500 i wyszło mi 2500. Odnośnie kolana to mam pękniętą łąkotkę. Chciałem aby moja dieta była maksymalnie uproszczona (nie mam jeszcze nawyków długiego przygotowywania jedzenia) dlatego też przygotowuję sobie kurczaka i zamroziłem go w [...]
daj teraz ze 2 iniekcje po 2000-2500 j.m. co 4-5 dni drugi raz powtórz hcg w ten sam spoasób w ostatnim tygodniu propa,clomid dasz 24 h po ostatnim winie 3 tygodnie po 50 mg
Tydzień po ost enanie 2500 co 3 dni lub 1666 co 2 dni po hcg badania Test e2 PRL jak będą w widelkach clomid min 3-4 tyf pod koniec clomidu badania Test E2 PRL Lh Fsh Jak będzie wszystko w normie jesteś odblokowany
okej w takim razie metkę sobie zostawię na kiedy indziej. A póki co test 1-16 250mg e5d i ostatnie tygodnie wino. Hcg w srodku cyklu 2 x 2500 iu i pod koniec tak samo może być ?