Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lub dodaj jajo i sobie placuszka zrób . 2 Pierś ok ale nie w panierce i głębokim tłuszczu jak już to sobie kup olej pam w sprayu i a teflonik cienka warstwa i na tym smaż, szkoda tłuszczu tyle wcinać kiepskiej jakosci reszta ok, makreli też za często nie wcinaj. Ja myślę że Twoje zapotzrebowanie w granicach 2300-2500 na poczatek powinno być.
skończysz testa to wbijesz hcg podzilone na 2 iniekcje po 2500 j.m. co 3-4 dni 10 dni po ostatniej iniekcji z testa dasz clom pierwsze 3 dni wrzuć 100 mg potem 3-4 tygodnie po 50 mg
[...] 42 prawy 41 lewy -klatka: 122 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 4 lat z przerwami 6. DIETA: masówa (białkowa i weglowodanowa) -białko: ok 250gram -węglowodany:2500 -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl deka plus tescprolongatum (ok 6 lat temu) 8. TRENING: 4 razy w tygodniu (3 ciezary 1 aeroby) 9. CEL CYKLU: [...]
Bedzie malo tymbardziej ze w trakcie cyklu nie dawales hcg wiec teraz 15000 by sie przydalo,skoro nie ogarniesz to nic sie innego nie zrobi,podziel to co masz po 2500 i daj e3d,zacznij hcg za jakies 8dni i 3dni po skonczeniu hcg daj clom 50mg 4tyg i tamo 20mg przez 5tyg
[...] jest jej dostarczanie na cylku w dni nietr -kropka! pozdr krzys88l CP czy Nitro2 - ciekawe czy byś poczuł różnice. O kre nie napiszę teraz...może za pare miesięcy jak spróbuję. Ale jestem na to nakręcony na to. w marcu leci Kre-Alkalyn 2500 Zmieniony przez - menciu w dniu 2006-12-30 00:33:29 Zmieniony przez - menciu w dniu 2006-12-30 00:33:54
3 dni po propie hcg 2500 co 3 dni 3-4 dni po ostatnim hcg clomid po tabsie na noc Cykl kiepski a podejście do swojego pct żenujące Twoje życie twoja sprawa,pct masz rozpisane
exe leć jeszcze na czas hcg,hcg zaczynasz ok 5 dni po ostatniej iniekcji testa i bijesz 2500 co 3 dni tak wybierz min 15.000 i powtórz badanie test i estro,estro przed pct doprowadź do widelek.jak powtorzysz badania ipo podaniu hcg i test będzie w widełkach wskakujesz na sermy daj 5 tygodni nolve po 20 mg i min 3 tyg cloma po 25 mg na noc jak źle [...]
będziesz potrzebował- 10.000 hcg 20-24 tabsy clomidu 30 tab nolvy ok 8-9 dni po ostatnim enanie zaczynasz hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak wybierzesz 10.000 hcg jak skończysz hcg to po 3 dniach wskakujesz na sermy dajesz po tabsie nolwy i tabsie clomidu do końca opakowań
[...] fajna diete, zeby obejsc sie bez tych suppli, ale jednak nie bylem w stanie sam tego zrobic. Nie wiem czy moj organizm potrzebuje 3000 czy 3500 kcal, czy jesli bede jadł 2500 to schudne czy przytyje itd. Dlatego jem "normalnie" + plus jakies banany, kefiry, czasem makaron, ryz itd. Wiec tak jakby odzywiam sie przecietnie plus [...]
1-22 prop 100 mg e2d 8-13 npp 100 mg e2d 14-22 oxa 30 mg ed na odblok poszło: 5000 iu HCG - 2 x 2500 e5d 1-10 50 mg ed - pierwsza dawka 300 mg potem 3 tyg tamox 20 mg ed i po tym wjechałem z boosterem teścia badania zostały zrobione w zeszły piątek 2 tyg po ostatniej dawce tamoxa, Mam na stanie jeszcze paczke tamoxa i 4 tabsy Dostinexu Ogolnie [...]
U mnie to była inna sprawa. napisałem że wydałem ok 2500 zł. Praktycznie wszystkie ławki wyciągi gryfy długie miałem za darmo bo ojciec spawacz i załatwił materiały Największe koszta poszły na wyremontowanie i doprowadzenie pomieszczenia na siłownie do porządku. Teraz tylko dokupuje trochę obciążenia i hantelek.
[...] odpada prowizja dla banku. Do 2000 zł raczej trudno będzie Ci coś dostać powyżej Alivio. Jak trafisz na Deore, to się nie zastanawiaj, tylko bierz, ale to już gdzieś bliżej 2500 minimum i musiała by być super okazja. Ja akurat mam twentyninera Scotta Scale - przez kilka lat tylko podstawowa konserwacja i wymiana łańcuchów. Z większych rzeczy [...]
Gdzies widzialem artykul jak sie uklada diety. Jesli chcesz tyc to musisz obliczyc ile kalorii dziennie spalasz i ukladasz diete z dodatnia iloscia kalori np. spalasz 2500 kcal a diete ukladasz na 2800