Tematy dla tagu: serii

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• wiecej serii ?? mozna ??

  Anonim

  12

  1682

  0

  17 VII 23:31

  
• zmiana cwiczenia i ilosc serii - pytania

  BDN

  1

  1010

  0

  29 VI 19:31

  
• Trening na mase -ilosc serii i powt.

  olsen14

  4

  3330

  0

  27 VI 14:23

  
• ile serii?

  morfi.303

  5

  1531

  0

  22 VI 23:38

  
• ile serii na rozbudowe bicka?

  Marcus24

  6

  1356

  0

  14 VI 12:23

  
• 12 serii na bica i trica ?

  patryk172

  7

  1701

  0

  24 V 09:03

  
• Ile wychodzi wam łącznie serii na treningu?

  cxsvz

  13

  17566

  0

  21 V 15:54

  
• ilość powtozen w serii

  K_Buldozee

  1

  775

  0

  7 V 21:17

  
• negatywy,ilosc serii

  Neovo

  2

  1384

  0

  26 IV 15:51

  
• ilość serii na biceps

  hunter13

  17

  33764

  0

  22 IV 10:42

  
• Ilość serii w treningu dzielonym.

  cxsvz

  12

  1808

  0

  19 IV 15:00

  
• Do Mawashiego- połączenie planów serii "Porusz..."

  Qbaton

  2

  1218

  0

  28 III 11:48

  
• drążek - ile serii i ile powtórzeń??

  bambochaaa

  6

  3997

  0

  31 III 17:23

  
• ----==== Ile w końcu serii na mase?? ====----

  adiku_

  4

  1710

  0

  20 III 16:10

  
• Jaki %CM w serii??

  Nick126

  7

  1739

  0

  12 III 07:38

  
• Ile serii?

  Storf

  4

  1008

  0

  1 III 02:21

  
• jaka ilosc serii na mase

  pasza17

  8

  2838

  0

  3 III 15:52

  
• Zarzut - ile powtorzen i serii???

  JB1984

  16

  7750

  0

  5 III 09:15

  
• Ilość Serii

  bobek198

  6

  1134

  0

  8 II 13:58

  
• Podskoki na łydkach(ile powtorzen i serii)?

  JB1984

  6

  3770

  0

  11 II 13:26

  
• ile serii i powtorzen na mniejsze partie?

  NajPajton

  4

  2459

  0

  28 I 22:58

  
• Ile serii robi się cwicząc na masę??

  Lemoo

  25

  132595

  3

  3 IV 06:51

  
• Masa&Siła!ile powt?ile serii??Ile odpocz?CZYTAJ!!

  _MiKoLaJ_

  2

  3771

  0

  11 I 15:18

  
• A co do ilości serii i powtórzeń...

  Edgar_666

  7

  1187

  0

  26 XII 19:53

  
• Trening na klate 16 serii... da efekty ?

  Fraterbeer

  15

  5596

  0

  24 XII 20:39

  
• Ile serii a ile powtórzeń na trening redukcyjny

  Robos23

  6

  4497

  0

  14 XII 22:48

  
• Ile serii?

  Indor

  7

  1960

  0

  15 XII 22:36

  
• Liczby serii

  staszic

  1

  1048

  0

  3 XI 19:33

  
• Ile Serii Preferujecie ?

  Yarekbboy

  6

  1204

  0

  4 XI 16:20

  
• Ile Serii Wolicie ?

  Yarekbboy

  5

  1357

  0

  20 XII 13:51

  
• Liczba serii i potózeń !!

  jarviz

  10

  1399

  0

  1 XI 16:14

  
• Pomoc-liczba serii i powtórzeń na rzeźbę :)

  jarviz

  2

  1465

  0

  13 XI 14:09

  
• Określenie liczby serii i powtórzen na rzeźbe :)

  jarviz

  2

  989

  0

  31 X 12:31

  
• ile serii i powtorzen w treningu na sile....??

  Rastabol

  4

  2539

  0

  30 X 19:24

  
• Pytanie z serii dziwnych.

  PLŚ

  38

  4048

  0

  30 X 15:46

  
• Trening na siłe - zasada wymuszonych przerw wewnątrz serii

  anek17

  10

  3508

  0

  23 VIII 22:16

  
• Kilka pytan z serii....

  zyz

  13

  1645

  0

  24 X 15:20

  
• HST- plan obelixika do oceny + pytanie o progresję serii

  obelixik

  32

  3701

  1

  29 IX 11:16

  
• ile serii na kaptury ???

  badboy1984

  6

  12407

  0

  13 IX 22:34

  
• ile serii ?? ile powtórzeń??

  Tyśtek

  5

  3778

  0

  28 VIII 22:29

  
• Ile serii na brzuch w HST??

  CrazyFrog

  2

  1362

  0

  30 VIII 08:58

  
• ile serii na barki

  Czakers

  11

  58949

  0

  7 II 21:32

  
• ciezary w serii a max wycisk

  astutus

  3

  1857

  0

  21 VIII 10:22

  
• Ile serii na brzuch i łydki ?

  YezYezYo

  8

  3928

  0

  18 VIII 16:56

  
• Ilość serii

  narkopril

  4

  1034

  0

  10 VIII 11:40

  
• ile serii na mase??

  mariusz84

  2

  1261

  0

  8 VIII 10:12

  
• ile łącznie serii?

  Tasak

  8

  1472

  0

  26 VII 18:26

  
• HST- czy zwiększać ilość serii po 15stkach?

  Larsson

  22

  3328

  0

  29 VII 17:20

  
• Ilość serii?!

  szablajr

  6

  1584

  0

  18 VII 12:45

  
• powtorzenia w serii

  TEKRON

  18

  2369

  0

  2 VII 21:49

  
• Ilość serii potrzebna pomoc

  Czakers

  8

  1255

  0

  1 VII 18:54

  
• Ilosc serii na początek

  Czakers

  6

  1615

  0

  3 VII 00:19

  
• HIT- ile serii na grupę?

  cxsvz

  5

  3179

  0

  5 VII 07:11

  
• WYPRZEDAŻ ODŻYWEK- końcówka serii

  Anonim

  4

  4687

  0

  5 VII 15:17

  
• Wytrzymalosc - ilosc serii i powtorzen?

  .lukasar

  3

  8027

  0

  15 VI 17:34

  
• zredukowac ilosc serii czy przerwa?

  54TYR

  2

  1256

  0

  12 VI 13:00

  
• Pytanie z serii niemądrych :D

  BigiKozok

  5

  1660

  0

  1 VI 14:08

  
• Odnośnie serii i powtórzeń...

  ememe

  7

  1182

  0

  28 V 00:59

  
• Jak obliczyc maxa znajac obciazenie serii?

  Mateusz27

  2

  1789

  0

  30 IV 15:38

  
• Ilość powtórzeń dla tylko jednej serii.

  cxsvz

  6

  1353

  0

  3 VIII 07:59

  
• 108 serii!!!

  Samowar

  29

  2924

  0

  25 IV 21:12

  
• ilość serii

  Metkinson

  6

  1526

  1

  21 IV 20:11

  
• ile serii na lape????

  NIKOwawa

  4

  1122

  0

  18 IV 01:48

  
• Prosze pomużcie ile serii

  Dj.Sruba

  6

  1163

  0

  20 IV 21:57

  
• ile powtorzen i serii, zeby zmniejszyc tkanke tluszczowa?

  789piotrek

  11

  14380

  0

  29 I 21:01

  
• ilosc serii

  donkoks

  21

  3153

  0

  17 III 10:43

  
• ile serii po ile pow. na mase i rzeźbe :/

  boras86

  18

  5684

  0

  7 III 00:20

  
• ilość serii na masę

  dj_kozi

  7

  6964

  0

  4 III 09:14

  
• Długość serii na masę :]

  kettler

  5

  1318

  0

  27 II 16:32

  
• ILOSC SERII

  dziewullo

  35

  5234

  0

  21 II 18:52

  
• ilość serii

  Cebula18

  3

  1046

  0

  23 II 19:39

  
• Ile serii ??

  Anonim

  4

  1140

  0

  29 I 12:29

  
• Brzych- ile powtorzen, serii itd. ?

  Mario87

  14

  2907

  0

  24 I 21:13

  
• zmniejszanie ilosci serii w kolejnym hst

  bushi_84

  13

  1946

  0

  20 II 05:43

  
• Mało serii/trening

  cyrwus

  5

  1617

  0

  15 I 16:55

  
• Ilość serii

  Piterman

  10

  1412

  0

  9 I 21:24

  
• Pytanko o układ serii w HST

  obelixik

  4

  1242

  0

  25 XII 13:51

  
• Czy musi być mniej serii?

  anarki111

  3

  978

  0

  21 XII 18:30

  
• ile serii na mase

  TheDebs

  8

  3260

  0

  21 XII 13:42

  
• O czy myślicie przy ostatniej serii ?

  seen

  35

  4035

  0

  8 I 23:07