SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Beret86

0

Początkujący

Dziennik treningowy
255 7199 0
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 7/16/2007 1:41:38 PM 3/5/2005 12:00:00 AM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
NOW Special Two + ZMA Odżywki i suplementy 6 6/15/2007 10:22:45 PM
Lopatki, waskie bary itd. Trening dla zaawansowanych 8 5/7/2005 12:04:04 PM
Regeneracja, powtorzenia Trening dla zaawansowanych 6 10/24/2006 12:58:09 PM
150 g ryzu Odżywianie i Odchudzanie 8 10/19/2006 7:14:28 PM
Zaplanowane powtorzenia Trening dla zaawansowanych 6 9/4/2006 6:03:44 PM
FBW prosze o skomentowanie Trening w domu 3 8/5/2006 5:32:33 PM
Cwiczenia ktorych nie rozumiem Trening dla zaawansowanych 2 7/18/2006 11:07:55 PM
FBW ocencie moj nowy trening.... TOMOT... itd Trening dla zaawansowanych 10 6/29/2006 11:59:31 PM
Ciezary wolne a maszyny Trening dla zaawansowanych 14 6/20/2006 10:56:12 AM
Moj nowy plan MASA Trening dla zaawansowanych 3 6/4/2006 6:26:41 PM
Cykl regeneracyjny - pytania Trening dla zaawansowanych 6 6/2/2006 10:16:50 PM
Ryże... Odżywianie i Odchudzanie 9 5/29/2006 7:10:58 PM
ZMA, witaminy i mineraly.... Odżywki i suplementy 24 5/18/2006 10:37:54 PM
DIETA MASOWA ulozona po 12 miesiach Odżywianie i Odchudzanie 1 5/10/2006 8:43:16 PM
PLAN NA MASE Trening dla zaawansowanych 15 4/29/2006 9:09:41 PM
Martwy ciag - prostowniki Trening dla zaawansowanych 1 4/26/2006 9:50:41 PM
Martwy ciag na wyciagu poziomym Trening dla zaawansowanych 2 3/29/2006 7:50:43 PM
Zlamany obojczyk - na co uwazac Trening dla zaawansowanych 3 3/22/2006 7:52:18 PM
Ocencie moj trening, prosze Trening dla zaawansowanych 1 3/16/2006 7:01:41 PM
Trening obwodowy na mase na miesiac Trening dla zaawansowanych 3 3/13/2006 5:56:08 PM
Syplementy dla poczatkujacego bez diety Trening dla początkujących 14 6/5/2005 3:34:11 PM
Jak to jest z tymi skladnikami ? Odżywianie i Odchudzanie 2 6/12/2005 1:50:51 PM
Pare pytan... Trening dla zaawansowanych 14 6/10/2005 1:38:50 PM
Pare glupich pyt. dot. diety... Trening dla początkujących 4 6/7/2005 6:26:15 PM
Czy to dobry trening na poczatek ? Trening dla zaawansowanych 12 5/25/2005 10:51:55 PM
Co jesc zeby przytyc ??? Przy malym treningu Odżywianie i Odchudzanie 8 4/6/2005 1:49:30 PM
Problem z kregoslupem po skoku Zdrowie i Uroda 3 3/5/2005 11:33:22 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta a przyrost masy Odżywianie i Odchudzanie 6/22/2007 5:33:23 PM
NOW Special Two + ZMA Odżywki i suplementy 6/16/2007 12:42:50 AM
NOW Special Two + ZMA Odżywki i suplementy 6/15/2007 11:22:14 PM
obwód dupy Trening dla zaawansowanych 3/7/2007 4:35:12 PM
O zapotrzebowaniu dziennym Odżywianie i Odchudzanie 2/26/2007 9:53:16 PM
O zapotrzebowaniu dziennym Odżywianie i Odchudzanie 1/24/2007 12:17:52 PM
Odżywianie a kupa ? Odżywianie i Odchudzanie 1/8/2007 12:32:31 AM
niezrecznie Odżywianie i Odchudzanie 1/8/2007 12:29:20 AM
Dieta na masę dla ekto do oceny(duuuuzo kcal%-)) Odżywianie i Odchudzanie 12/17/2006 2:29:49 PM
Twaróg - za dużo to niezdrowo? Odżywianie i Odchudzanie 12/10/2006 10:13:14 PM
pytanie o płatki owsiane. Odżywianie i Odchudzanie 12/6/2006 11:08:26 PM
trening[0.5 roku stazu] prosze ocenic Trening dla zaawansowanych 12/6/2006 4:44:54 PM
trening[0.5 roku stazu] prosze ocenic Trening dla zaawansowanych 12/5/2006 8:05:48 PM
5kg w 43 dni ! Odżywianie i Odchudzanie 12/2/2006 12:24:50 PM
Mało snu :-( co zrobić!! Trening dla zaawansowanych 12/2/2006 11:56:53 AM
Mało snu :-( co zrobić!! Trening dla zaawansowanych 12/1/2006 10:52:08 PM
Mało snu :-( co zrobić!! Trening dla zaawansowanych 12/1/2006 10:05:45 PM
cwiczenia najbardziej ogolnorozwojowe Trening dla zaawansowanych 12/1/2006 8:20:51 PM
Re: Chce mi się spać - dieta do oceny - proszę o pomoc :D Odżywianie i Odchudzanie 11/29/2006 4:34:05 PM
Barki... pomocy !!!! Trening dla zaawansowanych 11/27/2006 10:54:48 PM
Smutna historia... ;( Galeria Zdjęć 11/25/2006 10:07:11 PM
Smutna historia... ;( Galeria Zdjęć 11/25/2006 12:58:54 AM
Smutna historia... ;( Galeria Zdjęć 11/25/2006 12:43:59 AM
Smutna historia... ;( Galeria Zdjęć 11/25/2006 12:35:50 AM
Smutna historia... ;( Galeria Zdjęć 11/25/2006 12:27:25 AM
Smutna historia... ;( Galeria Zdjęć 11/25/2006 12:23:23 AM
8,5 miesiąca cwiczeń Galeria Zdjęć 11/25/2006 12:20:50 AM
Smutna historia... ;( Galeria Zdjęć 11/25/2006 12:14:32 AM
Smutna historia... ;( Galeria Zdjęć 11/25/2006 12:06:53 AM
Smutna historia... ;( Galeria Zdjęć 11/25/2006 12:01:14 AM

Artykuły

Beret86 0 Początkujący