NOW Special Two + ZMA

Czy moge brac razem oba te produkty ? Dawkowanie ZMA to 3 tabsy, a NOW to 1-2.
W ZMA 1 tab mam:
150mg Magnezu
10mg Cynku
3,5mg B6
W NOW 1 tab mam:
25mg Magnezu
7,5mg Cynku
25mg B6

Czy tego nie bedzie za duzo ? Jesli tak to ile tabsow ZMA powinienem lykac przed snem przy zalozenie ze lykam po obiedzie 1 tabse Special Two ?


Zmieniony przez - Beret86 w dniu 2007-06-15 22:23:18

bierz 1 NOw i bedzie ok

Tak, ale co z ZMA brac 3 tabsy na noc ?

bierz 3 nic ci nie bedzie, jakby co to zmniejsz do 2

Tylko czy 1775 % dziennego zapotrzebowania B6 to nie za duzo ?

nie

witaminy B6 sie przedawkować nie da w takich ilościach; wszystkie witaminy procz A D E i K są wydalane. Także szamaj a uważaj na te 4