SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Nick126

18

Początkujący

Dziennik treningowy
1168 9046 18
Jakub Tokar b.d. 28 b.d. 2016-09-26 17:09:00 2005-08-15 00:00:00 Opolskie b.d.
b.d. studiuję b.d. z głową :) b.d. od 2005, sinusoidalnie trwa
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Dzień po - ból w mostku Trening dla zaawansowanych 12 2009-05-14 16:03:22
Zakwaszenie organizmu? Problem. Zdrowie i Uroda 11 2014-01-24 17:28:49
Wznowienie treningów po operacji przepukliny. Zdrowie i Uroda 3 2011-05-03 12:29:05
Masa do oceny. 4x tydz Trening dla zaawansowanych 2 2013-03-07 15:14:30
[S] HMB 120kaps WEIDER Targowisko 0 2013-03-08 21:09:21
Moje posiłki, przykładowe dni. Proszę o korekty. Odżywianie i Odchudzanie 7 2013-01-08 12:44:34
Parówki - lepiej nie jeść!!! Odżywianie i Odchudzanie 51 2005-10-09 12:25:51
kompleks witamin, a zma? Odżywki i suplementy 9 2008-04-09 21:12:33
Co jeść a co nie? Odżywianie i Odchudzanie 16 2005-08-24 16:03:10
śniadanie - propozycje Odżywianie i Odchudzanie 53 2006-03-14 21:41:46
trening na siłe-12tyg. :) Trening dla zaawansowanych 26 2007-01-08 21:28:40
Cykl - sucha masa, redukcja Odżywki i suplementy 7 2009-02-25 15:36:21
dieta na redukcje - do spr Odżywianie i Odchudzanie 9 2009-02-08 12:24:33
białko a wątroba? Odżywki i suplementy 14 2008-01-28 12:44:59
Szybkie sniadanie - wasze propozcyje. Odżywianie i Odchudzanie 10 2009-01-31 13:56:46
Zeszyt trenignowy. Po siłowni, o siłowni 15 2005-10-30 16:18:46
blokada - kolana Zdrowie i Uroda 5 2007-01-14 21:08:10
Ziewanie na treningu. Trening dla zaawansowanych 24 2005-12-20 19:43:07
cp+creatyna - dawkowanie? Odżywki i suplementy 3 2008-03-29 19:23:51
początki przepukliny? Trening dla zaawansowanych 6 2008-03-18 15:42:43
Dawkowanie w leczeniu stawów Odżywki i suplementy 51 2005-11-12 14:55:23
3xCell Pump Pytania do obsługi sklepu 8 2008-03-03 18:44:32
Ławka - Kelton Hyperion II Po siłowni, o siłowni 8 2007-09-20 15:45:53
Piwo lepsze niż woda. Odżywianie i Odchudzanie 5 2007-11-04 11:46:30
Dietka na mase, proszę o sprawdzenie Odżywianie i Odchudzanie 27 2007-10-01 13:42:01
Tematy ogólne w różnych działach. Administracja i Moderatorzy 1 2007-09-20 17:34:29
Dobry cykl, ile i co? Odżywki i suplementy 9 2007-09-11 14:49:41
Brak zakwasów :-( Trening dla zaawansowanych 25 2005-11-18 08:04:21
Do sprawdzenia Trening dla zaawansowanych 6 2007-06-23 10:10:38
Jaki artrox? I co na teraz? Odżywki i suplementy 5 2007-05-31 16:56:12
Nazwa tematu Dzial Data posta
Zakwaszenie organizmu? Problem. Zdrowie i Uroda 2014-01-25 15:36:10
Alkohol złem? Badania naukowe 2013-09-17 22:53:38
ODZYWKI SFD Odżywki i suplementy 2013-09-16 11:24:36
Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań Badania naukowe 2013-04-30 18:30:38
Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań Badania naukowe 2013-04-18 22:28:03
Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań Badania naukowe 2013-04-06 17:23:18
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12 Odżywianie i Odchudzanie 2013-04-06 13:37:48
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12 Odżywianie i Odchudzanie 2013-04-06 09:58:46
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12 Odżywianie i Odchudzanie 2013-04-05 07:29:59
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12 Odżywianie i Odchudzanie 2013-04-04 22:49:06
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12 Odżywianie i Odchudzanie 2013-04-04 22:21:30
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12 Odżywianie i Odchudzanie 2013-04-04 12:28:05
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12 Odżywianie i Odchudzanie 2013-04-03 23:03:01
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257 Trening dla początkujących 2013-04-03 10:23:37
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257 Trening dla początkujących 2013-04-02 22:45:27
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257 Trening dla początkujących 2013-04-02 12:37:15
Całe życie na redukcji, hej ! Trening dla początkujących 2013-04-01 17:35:39
Krata na lato - według - RafalRRRR Po 35 roku życia 2013-04-01 13:45:14
Alkohol złem? Badania naukowe 2013-04-01 12:27:55
Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań Badania naukowe 2013-03-31 19:16:00
Misiek_masownik i jego walka:str. 1,43, 257 Trening dla początkujących 2013-03-31 19:00:51
Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań Badania naukowe 2013-03-31 18:18:32
Co powiecie o tej diecie? Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-30 10:23:35
Pierwsza dietka w zyciu do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-30 10:13:39
Ocena diety redukcyjnej LOW CARB Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-30 10:05:08
Ocena diety redukcyjnej LOW CARB Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-29 15:53:30
Redukcja 84 kg 180cm Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-29 13:28:11
wielki piatek Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-29 13:20:20
Ocena diety redukcyjnej LOW CARB Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-29 13:15:33
Ocena diety redukcyjnej LOW CARB Odżywianie i Odchudzanie 2013-03-29 13:12:12

Sklep SFD

Artykuły

Nick126 18 Początkujący