Tematy dla tagu: serii

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czy mogę zwiększyć ilość serii lub powtórzeń ?

  kadafi14

  8

  2149

  0

  7 VI 14:09

  
• 5-10-15 a liczba serii?

  acidrinker

  6

  1507

  0

  8 VI 23:57

  
• Wycena obciażenia z serii Kelton Home

  mrCROSS

  1

  892

  0

  30 V 11:08

  
• Czy jeśli zrobię więcej serii niż zalecane to uzyskam większy efekt?

  Lol21222

  8

  1257

  0

  26 V 21:44

  
• Ile serii na biceps

  KubaJJ

  1

  5071

  0

  24 V 19:04

  
• Dziwne pytanie dotyczące serii

  Caralho80

  2

  594

  0

  22 V 23:35

  
• Obciążenie z serii Kelton Home

  Sopel_90

  7

  1063

  0

  24 V 08:11

  
• Szybki zjazd z serii na serię

  mee_how

  3

  753

  0

  19 V 20:45

  
• ile serii najlepiej robic zeby było widac

  Anonim

  3

  1726

  0

  5 V 08:07

  
• Trening ACT - ile powtózeń i ile serii ?

  printf

  7

  2002

  0

  29 IV 18:20

  
• Druga generacja serii Home

  piotros

  1

  852

  0

  18 IV 22:18

  
• Plan FBW i pytania o ilosc serii i powtorzen

  lukas_dark

  10

  8197

  0

  19 IV 07:06

  
• Ile cwiczen i serii ?

  dzbanek92

  3

  1906

  0

  16 IV 20:52

  
• Ile powtórzeń serii, mieśnie nóg, POMOCY !

  enzet

  2

  1722

  0

  21 III 09:33

  
• ilość serii a rzeźba, masa

  kamil636

  4

  1419

  0

  19 III 19:59

  
• Katować klatę, czy 12 do 15 serii wstarcza? Wasze opinie na ten temat

  CrazyMen

  7

  1166

  0

  13 III 16:37

  
• ilosc serii i trening na mase-pomoc

  smiechu325

  11

  1601

  0

  2 III 19:23

  
• Rozkmina na temat ilości serii na nogi.

  kabza00

  2

  809

  0

  11 II 19:11

  
• progres ciężaru z serii na serię

  Pavah

  1

  682

  0

  11 II 15:09

  
• Rozlozenie serii

  bimbam73

  3

  761

  0

  1 II 22:37

  
• Jak trening ? ile serii itp. MASÓWKA !

  ev3

  1

  1123

  0

  11 I 20:40

  
• Obciążenie z serii Kelton Heavy

  Anonim

  5

  1402

  0

  4 I 09:41

  
• Ile serii

  burza11

  2

  1508

  0

  24 XII 19:57

  
• Rozpiska ------> Mieszanie serii

  Anonim

  3

  742

  1

  21 XII 11:55

  
• Ilość serii POMOC.

  burza11

  2

  727

  0

  10 XII 16:52

  
• HBW do oceny - po 5 serii

  Rufi190

  9

  992

  0

  18 XI 16:08

  
• Trening na masę. Pomoc z dobraniem serii i powtórzeń!

  konradss

  2

  777

  0

  17 X 12:40

  
• Recenzja RACKA z Serii HOME HS12

  Anonim

  11

  2688

  0

  29 XI 21:10

  
• ilość serii

  charlie123

  16

  1687

  0

  10 X 13:21

  
• plan treningowy 20 powt. w serii ?

  makelroj

  22

  2470

  0

  20 X 19:16

  
• Sprzedam alufelgi 16 cali do serii 7.

  rotor7

  6

  1030

  0

  14 XI 19:39

  
• brak oddechu po serii przysiadów

  adam222

  6

  4106

  0

  30 IX 17:45

  
• Ile serii ?

  marcin56

  9

  1503

  0

  4 I 19:05

  
• Jak nalezy poprawnie cwiczyc w serii- upadek miesniowy, TUT, ito

  Anonim

  4

  2076

  0

  22 IX 23:33

  
• Żel i tonik z serii Avon Clearskin

  zukjan

  1

  1300

  0

  30 VIII 23:53

  
• Pytanie w sprawie serii w treningu.

  obcyxxx

  2

  756

  0

  21 VIII 15:23

  
• ilość serii i powtórzeń - wiosłowanie

  raptilion

  8

  6241

  0

  19 VIII 22:49

  
• Mam takie pytani odnośne ilości cwiczeń i serii .

  MikresPMi

  10

  981

  0

  15 VIII 17:40

  
• pytanie o ilosc serii

  cube013

  5

  1089

  0

  29 VII 23:01

  
• 'olej liczbe serii i powtorzen'

  hilde

  12

  2201

  0

  20 VIII 11:18

  
• 'Olej ilość serii i powtórzeń.'

  hilde

  27

  3055

  0

  29 VII 12:50

  
• Poczatkujacy ze sprzetem. Ile serii, powtorzen itd. ?

  terefereee

  9

  1408

  0

  5 VIII 22:13

  
• Ile serii??

  griubas

  2

  817

  0

  12 VII 17:06

  
• Proszę o szybką odpowiedź! Ile serii...

  wozninho4

  2

  889

  0

  4 VII 11:49

  
• Ile serii?

  ProfiTek

  5

  1192

  0

  26 VI 13:24

  
• martwy ciag dobranie serii i powtorzen

  Anonim

  3

  5493

  0

  24 VI 14:05

  
• pomoc w dobraniu cwiczen serii powtorzen na klatke

  Anonim

  1

  763

  0

  19 VI 17:46

  
• ile serii na klate

  Anonim

  2

  1925

  0

  19 VI 12:28

  
• Plan na mase - nie za duzo serii na duze partie mięśni?

  wojtek508

  9

  1713

  0

  19 VI 23:05

  
• ile serii na mase

  Anonim

  3

  967

  0

  16 VI 09:02

  
• Nie za duzo serii?

  wariatMMA

  7

  1344

  0

  13 VI 00:02

  
• Liczba serii mit czy prawda????

  MG-42

  2

  865

  0

  25 V 14:19

  
• Plan na klatkę... ile robić serii?

  lajrek34a

  14

  3278

  0

  24 IX 21:57

  
• trening na mase dużo serii??

  trander

  6

  2120

  0

  29 V 18:58

  
• "Olej ilość serii i powtórzeń"

  Xarez

  4

  4185

  0

  27 V 10:20

  
• Pytanie o ilosc serii w planie

  Lyndzik

  1

  669

  0

  9 V 21:36

  
• !!OWIECZNE PYTANIE: ILE SERII???

  CHLooR1234

  5

  1686

  1

  5 V 20:21

  
• PO OSTATNIEJ SERII !!!

  Anonim

  3

  1529

  0

  11 I 22:59

  
• Problem z doborem serii

  Cycu1946

  1

  691

  0

  17 IV 18:08

  
• FBW czy nie za duża ilośc serii?

  xNSxHCx

  2

  1025

  0

  30 III 13:11

  
• Z serii: niedowaga.

  Maysonne

  5

  1442

  0

  29 III 16:33

  
• Pytanie z serii nietypowych: opuszczony posiłek

  mardzin

  11

  1610

  0

  21 III 15:35

  
• Za dużo serii?

  Jaco_1990

  2

  812

  0

  12 III 11:27

  
• ile serii na daną partie?

  tomek_2205

  10

  3463

  0

  11 III 13:34

  
• Kolejny temat z serii "Co na mase" :) Prosze o radę

  Marianek40

  10

  1239

  0

  9 III 14:52

  
• liczba serii w FBW

  leiTo91

  5

  948

  0

  27 II 20:18

  
• Ile serii i powtórzeń z hantlami 2x5kg.

  Bleakers

  15

  24986

  0

  27 XI 08:13

  
• Szukam profesjonalych zajęć z serii "zdrowy kręgosłup"

  Eslajn

  3

  1061

  0

  3 II 10:05

  
• Ile serii na klate i bica?

  ManTheKing

  6

  3483

  0

  11 II 13:56

  
• Ilość serii, powtórzeń na poszczególne partie

  Zakoon

  4

  1338

  0

  11 I 18:32

  
• Czy wystarczy tyle serii?

  alkalyn16

  6

  1035

  0

  12 I 18:22

  
• 6 serii x 8 powtórzeń

  thee

  8

  1605

  0

  9 I 23:14

  
• Większa liczba serii

  tomek07189

  14

  1967

  0

  11 I 00:23

  
• Skośne brzucha ile serii i powtórzeń ?

  topol185

  10

  3565

  0

  11 I 14:09

  
• PROSZE O POMOC W UŁOŻENIU ILOŚCI SERII W TRENINGU HBW

  Aser022

  6

  1776

  0

  6 I 15:48

  
• Pytanie dot. serii łączonej

  Benda

  5

  1009

  0

  5 I 20:16

  
• Ilość serii fbw

  BenCre

  17

  1938

  0

  4 I 15:26

  
• Ilość serii oraz powtorzen.

  pawelok29

  5

  1477

  0

  31 XII 11:20

  
• kolejne pytanie z serii: co powinna wybrać kobieta?

  alohura85

  20

  2203

  0

  30 XII 17:05

  
• >>>Nie zadużo ćwiczeń, serii i powtórzeń??<<<

  Smina

  7

  998

  0

  28 XII 13:46