mardzin

Początkujący

Napisanych postów: 187 Przeczytanych: 3360 Szacuny: 0

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-11-04 19:14:27 Data rejestracji: 2009-10-18 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: multum Zainteresowania: b.d. Dieta: Jest. Uprawiane sporty: Bieg. Staż treningowy: Zmienia się dynamicznie;)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[S] Siłownia domowa, 70+kg żeliwa, ławeczka, stojaki, modlitewnik - Śląsk	Targowisko	1	2016-11-04 19:02:44
Serdeczna prośba o ocenę low carb	Odżywianie i Odchudzanie	11	2012-04-03 18:32:03
[K] BCAA Vitafit PURE BCAA	Targowisko	3	2012-03-29 18:24:26
Dieta redukcyjna do oceny + pytania	Odżywianie i Odchudzanie	10	2012-03-05 13:47:48
[S] ciuchy Pretorian (allegro)	Targowisko	5	2012-03-05 23:26:38
BCAA vs WPC	Odżywki i suplementy	8	2012-03-08 18:26:35
[S] Zegarek męski	Targowisko	5	2011-10-28 12:24:47
Zegarek	Targowisko	0	2011-10-26 13:17:34
[s] Laptopy: Lenovo 3000 N200 (WSXGA+) oraz IBM A31	Targowisko	0	2011-05-08 13:35:05
Buty Lonsdale, koszulki Pretorian, Mass	Targowisko	1	2011-02-08 22:58:09
Blendowanie ryżu	Odżywianie i Odchudzanie	7	2010-07-06 14:47:19
[s] Koszulka MASS 98	Targowisko	0	2010-04-21 18:41:02
[k] kurtkę skórzaną, wiosenną :)	Targowisko	0	2010-03-25 16:41:17
[S] Nokia 6610i i nie tylko	Targowisko	2	2010-03-21 16:36:10
Pytanie z serii nietypowych: opuszczony posiłek	Odżywianie i Odchudzanie	11	2010-03-20 22:14:22
Dieta pozytywnie zaopiniowana, a trening? Masa	Trening dla początkujących	5	2010-03-20 19:25:53
[K] BCAA	Targowisko	11	2010-03-18 14:15:31
Pierwsza dieta na mase do spr	Odżywianie i Odchudzanie	21	2010-03-03 21:50:13
Parę wskazówek dla "zaawansowanie początkującego"	Trening dla początkujących	3	2010-02-24 00:13:31
Dieta do sprawdzenia, 12-15 do redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	25	2009-10-19 02:03:19
Ból pod żebrami w czasie biegów	Zdrowie i Uroda	0	2009-11-26 17:58:26
Katabolizm - objawy	Odżywianie i Odchudzanie	6	2009-11-20 18:27:25
Koszulka polo Pretorian nieużywana	Targowisko	1	2009-11-05 16:00:22

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja inna, niż wszystkie - Absit93 i jego DZIENNIK.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-05 12:07:17
Redukcja inna, niż wszystkie - Absit93 i jego DZIENNIK.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-04 22:11:04
Prosze o sprawdzenie diety.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-04 20:11:38
Prosze o sprawdzenie diety.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-04 19:44:58
Redukcja inna, niż wszystkie - Absit93 i jego DZIENNIK.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-04 19:41:18
Koniu prosze o pomoc z redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-04 17:41:27
Koniu prosze o pomoc z redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-04 17:20:27
Koniu prosze o pomoc z redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-04 16:42:48
Low carb do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-04 15:04:28
Koniu prosze o pomoc z redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-04 14:38:18
Serdeczna prośba o ocenę low carb	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-04 13:50:09
Redukcja inna, niż wszystkie - Absit93 i jego DZIENNIK.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-04 13:33:10
Low carb do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-04 11:45:10
Low carb do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-04 06:47:05
Redukcja inna, niż wszystkie - Absit93 i jego DZIENNIK.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-04 00:04:38
Redukcja inna, niż wszystkie - Absit93 i jego DZIENNIK.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-03 23:31:05
Koniu prosze o pomoc z redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-03 22:27:45
Koniu prosze o pomoc z redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-03 22:25:12
Koniu prosze o pomoc z redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-03 22:16:12
Serdeczna prośba o ocenę low carb	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-03 22:09:03
Koniu prosze o pomoc z redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-03 22:08:28
Spalenie tłuszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-03 21:01:33
Spalenie tłuszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-03 20:43:59
Serdeczna prośba o ocenę low carb	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-03 19:10:45
Serdeczna prośba o ocenę low carb	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-03 18:53:20
Serdeczna prośba o ocenę low carb	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-03 18:38:38
DIETA DLA KIEROWCY	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-02 22:02:43
dieta odchudzająca	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-02 21:49:06
zapotrzebowanie na kcal a redukcja kcal w celu schudniecia- Pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-02 21:21:12
[S] Elegancki zegarek Dolce & Gabbana. Tanio. Sprawdź!	Targowisko	2012-03-25 01:30:56

mardzin

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?