Alexxa/Blog/MyBody-2nd

Na jakiej podstawie tak myslisz? Jak wyglada progres?

No wlasnie Olka,to samo mialam zapytac
Wez tez pod uwage,ze przy takiej ilosci wegli w diecie bedziesz ledwo zywa (tzn,ja bym byla),a funkcjonowac przeciez musisz.Masz w cholere zapewnie obowiazkow w pracy slonko i..zastanow sie,czy to naprawde cos zmieni jak tak te carbs obetniesz..

Olka, ty nie masz siostro nadwagi. Takie geny mamy A tak serio, obciecie nie zagwarantuje ci przeciez, ze waga bedzie spadac. Moze ty sie psychicznie blokujesz, myslac tylko o schudnieciu

Wiem, ze ci ciezko. Mamy podobna sytuacje w tej chwili... Ale wyluzuj Olcia. Kiedy ty widzisz siebie jako gruba, zaloze sie, ze znajomi i rodzina twierdza, ze wygladasz kobieco i zdrowo

Ide na kajaki - koszulka i dlugie dresy, bo wyrzucilam wszystkie kostiumy kapielowe

Izka bezpodstawnie
Nie wiem czy mam tyle cierpliwości, by czekać na zamierzony efekt. Przez ostatnie 2 tygodnie zero spadków, ale lekarze nie kazali więc być może tu jest przyczyna...ale ja kąpana w gorącej wodzie

kathy oj nie znasz mnie, ja już nie na takich ilościach węgli jechałam. Tak szczerze dla mnie nie ma różnicy czy zapcham się węglami czy warzywami

Kikuś my to mogłbyśmy powieść napisać 'Jak iść pod wiatr'.
Masz rację obcięcie nie zagwarantuje mi spadków. Choć historia pokazuje że dobrze szło, to już nie wiem czego się po swoim organizmie spodziewać.

Olka, a nie czujesz ''spadku mocy''jak tak malutko tych carbs?Ja woogole nie do zycia jestem..Ale wiesz,masz racje,kazdy zna swoje cialo i wiesz najlepiej,co dla Ciebie dziala..Tylko my tu tak sie troszczymy o Ciebie..no..

jak podbijesz bialko i wegle to se obcinac mozesz, bo na schodzenie z kaloriami to jeszcze za wczesnie, rozkrec te treningi.
chyba ze nastepne jojo planujesz

ola ja bym sie tego obliqesowego łypniecia wystraszyła

kathy ja lubię skrajności, a przy mniejszej ilości węgli, podejrzewam przez mniejsze skoki cukru, chodzę mniej głodna.

yoyo Izka się teraz taka smerfna zrobiła, że w ogóle postrachu nie budzi
Nie planuję yoyo, więc zostaję przy obecnej kaloryczności, to było takie weekendowe zwichrowanie. Muszę rozkręcić te moje treningi

Wczoraj wieczorkiem wyruszyłam na basen, jednak ilość chloru o 21, odbiera przyjemność pływania

Nie planuję yoyo, więc zostaję przy obecnej kaloryczności, to było takie weekendowe zwichrowanie
Alexxa, tak działa chyba na Ciebie brak treningu
brak treningu = różne dziwne pomysły

podjęłaś dobrą decyzję, żeby nie obniżać kalorii

Zmieniony przez - Ember w dniu 2009-08-24 08:29:33

Dokładnie Ember, w week oglądałam sobie rowerki spinningowe, ehhh...moje marzenie