Alexxa/Blog/MyBody-2nd

Alexxa
Bardzo dobry progress.
Efekty Twojej pracy sa widoczne golym okiem!
Widac, ze ciezko pracujesz- byle tak dalej.
Tak swoja droga, to tez mam wlasnie problem z kostka- po wczorajszym bieganiu feralnie stanalem i opuchlizna plus bol, dzisiaj po treningu jeszcze sobie poprawilem. Ale oklady z kwasnej wody\altacetu na noc i mocna poprawa kolejnego dnia.

Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-07-07 22:40:58

Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-07-07 22:41:15

alexa przepraszam za spal niepotrzebny , ale zbieram sie na odwage na wklejenie swojej fotki i nie wiem jaki rozmiar dac?? podpowiesz

kenzoowklejenie kolejnych fotek nie przybliży mnie do celu

Kamirudziękuję, widzę w profilu wszechstronne zainteresowania, zresztą już kiedyś czytałamImponujące!

Co do porady, to wielkie dzięki, na nockę zastosuję, ale z rozcieńczonym octem...heh...dobrze, że sama mieszkam
Ale i tak jedna sprawa to opuchlizna, ok, może być, ale najgorsze że przy skręcaniu stopy po prostu boli
Ważne jest, by trzymać nogę u góry.


lutkaachciałam Ci to zaproponować, ale ostatnio zbyt często zachęcam laski do wklejania i mogłoby podpaść...
Mam program AutoImager (bardzo fajny), prosta obsługa.
Rozmiar 330x441
Teraz już mogę pisać: czekam z niecierpliwością


Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-07-07 23:04:04

ale cel już jest osiągnięty IMO

nie czekaj tak bo nie ma na co hihi przy takich zdjeciach jak twoje to ja naprawde sie wstydze pokazac...jeszcze mam sporo tłuszczyku :(

no i jak sie odważyłam to wkleić nie umiem:(

Jak stracić na wadze?
Kupić za 100, sprzedać za 50

kenzooapetyt rośnie w miarę jedzenia...

lutkaabez przesy
Po 2 dzieciaczkach..przecież ile Ci kg zeszło
Wiem, że jest dobrze

chcialam wstawic przez fotosik i cos nie wychodzi.....- przepraszam za zasmiecanie bloga wybacz

według mnie dół może zostać a górze przydało by się trochę mięsa. Ale wszystko zależy od ciebie i twoich upodobań.

Ja też coś dodam od siebie... Moim zdaniem to przydałaby się masówka. Nie ma co palić. Moim zdaniem to nawet nogi są trochę za chude. Za mało mięśnia wszędzie. Ja bym dodała parę kg masy mięśniowej i by było lepiej. Nie podobają mi się figury modelek, bo one jak chore na raka wyglądają albo AIDS, takie zniszczone i zasuszone.

IMo brzuch by się masywniejszy przydał. Większe mięśnie i grubsze. To samo dotyczy naramiennych, bicepsów i tricepsów. Za bardzo kości widać. Uda też powinno być zmasowane trochę, wtedy mięsień będzie widać bardziej.
Pupa jest super i łydki, ale reszta za mała moim zdaniem. Waga też za mała. Powinna być większa o conajmniej 3 kg.

Zmieniony przez - Asariah w dniu 2008-07-08 11:06:39