kenzoo

Początkujący

Napisanych postów: 967 Przeczytanych: 40935 Szacuny: 10

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2023-12-14 23:05:24 Data rejestracji: 2003-04-07 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: Gdańsk

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: zawsze Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: październik 2004

Wzrost: 180 cm Waga: 91 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 43 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 115 cm Obwód przedramienia: 33 cm Obwód bioder: 100 cm Obwód uda: 67 cm Obwód w pasie: 90 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Sprzedam 2 hantle po 30kg + uchwyty do pompek ! OKAZJA !!	Targowisko	1	2011-07-24 21:20:55
Sprzedam 2 hantle po 30kg + uchwyty do pompek ! OKAZJA !	Informator POMORSKI	0	2011-07-24 21:17:27
suplementacja przy aerobach?	Odżywki i suplementy	9	2010-05-04 12:37:22
Który PROP na chwile obecną?	Doping	19	2010-04-28 13:31:46
VENOM dawka	Odżywki i suplementy	5	2010-04-09 13:25:22
co to za piosenka?	Muscular Development	6	2010-02-09 20:29:47
ZŁAMANIE KOSTKI - rehabilitacja	Trening dla zaawansowanych	2	2010-03-22 11:18:42
ZŁAMANIE KOSTKI - rehabilitacja, pomocy	Zdrowie i Uroda	0	2010-03-21 16:07:23
ile gramów kreatyny????	Odżywki i suplementy	2	2010-02-02 20:47:22
Zawody na ESPN classic	Aktualności - Sporty Siłowe	0	2009-11-15 17:38:51
jaki spalacz dla dziewczyny?	Odżywki i suplementy	16	2009-10-04 23:04:51
TEST - AMINOSTAR - MASA by kenzoo & Zambo19	Odżywki i suplementy	239	2008-07-06 18:50:52
trening w teście AMINOSTAR	Trening dla zaawansowanych	10	2008-07-01 18:01:34
dieta w teście	Odżywianie i Odchudzanie	6	2008-07-01 18:29:11
piosenka na koncowkach meczow NBA	Inne dyscypliny	10	2008-06-16 16:14:08
suple universala na allegro...	Odżywki i suplementy	11	2008-04-30 17:07:14
a gdzie OLIMP ?	Pytania do obsługi sklepu	2	2006-08-25 17:16:01
2 PYTANIA ..............	Aktualności - Sporty Siłowe	8	2005-07-02 13:31:25
PROGRESJA	Trening dla zaawansowanych	5	2005-06-07 17:39:17
OLIMP SOJAVIT 85	Odżywki i suplementy	10	2005-02-21 14:07:29
szukam kalkulatora	Odżywianie i Odchudzanie	4	2005-02-14 19:33:07
GLUKOZAMINA	Odżywki i suplementy	11	2004-11-12 19:19:36
jakie białko	Odżywki i suplementy	6	2004-11-01 18:13:59
PAS..........	Trening dla zaawansowanych	15	2004-10-30 16:54:29
indeks glikeniczny	Odżywianie i Odchudzanie	3	2004-10-11 18:20:20
pytanie odnośnie pleców.........	Trening dla zaawansowanych	7	2004-10-06 21:43:59
NA STOJĄCO CZY SIEDZĄCO ????????????	Trening dla zaawansowanych	11	2004-10-03 11:32:09
naramienne	Trening dla zaawansowanych	9	2004-10-03 12:14:05
tabele wartości odżywczych	Odżywianie i Odchudzanie	5	2004-07-12 19:03:59
DYMEK ?????????????????????	Trening dla początkujących	17	2004-03-14 14:45:46

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Michał Karmowski- Trec Team	Trec	2011-10-10 23:07:07
SHERU CLASSIC 2011	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-09-25 22:45:02
Sprzedam 2 hantle po 30kg + uchwyty do pompek ! OKAZJA !!	Targowisko	2011-07-29 20:34:07
NH Fitness Gdańsk- opinie	Informator POMORSKI	2011-07-03 16:17:39
Badania krwi	Doping	2010-10-22 21:25:50
suplementacja przy aerobach?	Odżywki i suplementy	2010-05-04 20:33:00
suplementacja przy aerobach?	Odżywki i suplementy	2010-05-04 20:27:47
suplementacja przy aerobach?	Odżywki i suplementy	2010-05-04 19:51:16
Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	Galeria Zdjęć	2010-05-04 10:55:57
Który PROP na chwile obecną?	Doping	2010-04-28 14:07:56
Który PROP na chwile obecną?	Doping	2010-04-28 14:05:26
Który PROP na chwile obecną?	Doping	2010-04-28 13:42:57
PeP - relacja z przygotowań do startu MP Golub-Dobrzyn i Słupsk 2010	Galeria Zdjęć	2010-04-28 12:28:51
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-04-22 20:31:26
VENOM dawka	Odżywki i suplementy	2010-04-09 14:02:54
*Twoja Chwila Prawdy 14*	Doping	2010-04-08 20:49:57
Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)	Doping	2010-03-24 12:45:05
Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)	Doping	2010-03-24 09:57:15
Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)	Doping	2010-03-20 14:51:22
Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)	Doping	2010-03-20 09:24:49
Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)	Doping	2010-03-19 11:07:19
Różnica między NBA a koszykówka europejską	Inne dyscypliny	2010-03-09 15:29:58
Różnica między NBA a koszykówka europejską	Inne dyscypliny	2010-03-08 18:23:53
Różnica między NBA a koszykówka europejską	Inne dyscypliny	2010-03-08 15:58:46
Różnica między NBA a koszykówka europejską	Inne dyscypliny	2010-03-08 09:47:16
Różnica między NBA a koszykówka europejską	Inne dyscypliny	2010-03-07 10:01:33
* ! Arnold Classic 2010 ! *	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-03-07 02:39:06
* ! Arnold Classic 2010 ! *	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-03-07 02:11:42
Różnica między NBA a koszykówka europejską	Inne dyscypliny	2010-03-07 00:16:02
Różnica między NBA a koszykówka europejską	Inne dyscypliny	2010-03-06 16:26:14

kenzoo

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała