Archiwum marzec 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kto pomoze amatorowi :D ???

  Felicjusz

  2

  962

  0

  29 III 14:39

  
• kreatyna a nerki- watpliwosci

  topolina

  25

  9808

  0

  15 IV 19:06

  
• Tim Sylvia "puszczony" przez UFC!

  Anonim

  2

  1086

  0

  29 III 10:26

  
• Rzezba-Jaki dokladnie trening

  Mar_cin88

  2

  1250

  0

  29 III 02:43

  
• Bicepsy

  dino_18

  12

  2480

  0

  30 III 16:46

  
• Pobity :/

  Anonim

  104

  11543

  0

  18 IV 16:25

  
• Otyłość

  Dydoslaw

  11

  2465

  0

  29 III 14:33

  
• M-stack+No-xplode+mono

  Mike Jones

  3

  1278

  0

  29 III 14:01

  
• [S] VENOM HD 3.0 /90kaps 109zl+4,80 kw

  venom81

  5

  1760

  0

  26 IX 08:08

  
• SHOCK a nadcisnienie

  SnoOpeR

  5

  1452

  0

  29 III 15:31

  
• brak czasu a odchudzanie?

  Daguszka

  5

  2007

  0

  29 III 19:49

  
• kregosłup (krzyzowo - ledzwiowy)

  china12

  0

  2237

  0

  28 III 23:22

  
• Ser mozarella

  maniekwaw

  10

  21623

  0

  29 III 17:36

  
• CHCE PRZYTYĆ... ;/

  Maniek1409

  7

  1470

  0

  30 III 20:28

  
• cos dobrego na mase z OLIMPA najlepiej w kaps

  xdfifcioxd

  4

  1730

  0

  28 III 22:55

  
• Plan na mase do oceny !

  rafalf91

  6

  1026

  0

  28 III 23:45

  
• Chyba zartujecie

  Anonim

  23

  2816

  0

  29 III 15:05

  
• na co idzie głównie OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 150 i z czym mozna to mieszac

  xdfifcioxd

  8

  3294

  0

  25 XI 16:25

  
• Woda destylowana

  głodziu

  29

  26452

  10

  25 VII 11:58

  
• Ktos mi ulozy diete na mase???

  bolo_93

  6

  1675

  0

  29 III 22:00

  
• Trening biceps hantlami. Pomocy!

  bolo_93

  7

  2962

  0

  2 IV 16:48

  
• Plan na masę do oceny

  cendrek

  17

  1644

  0

  30 III 16:32

  
• Kasza gryczana z...

  donpatricc

  28

  7876

  0

  31 III 11:47

  
• REHABILITANT ODPOWIE NA KAZDE PYTANIE!!

  paker23

  91

  10414

  0

  31 V 20:55

  
• MASA

  dawid1000

  9

  1345

  0

  29 III 17:10

  
• Zejście ponizej 8%BF

  emilllio

  4

  1980

  0

  29 III 10:41

  
• FBW pytania

  FIRMApali

  2

  856

  0

  29 III 11:46

  
• Cwiczenia na gore klaty bez sprzetu

  bolo_93

  15

  7796

  0

  11 IV 00:37

  
• FBW do spr.

  robercik10

  16

  1517

  0

  6 IV 12:26

  
• PORATUJCIE MNIE PROSZE

  adolfik1

  3

  1080

  0

  29 III 00:39

  
• Jaki Gainer?

  ponoo15

  7

  1705

  0

  1 IV 20:40

  
• Co O tym myślicie???

  pako872

  5

  1028

  0

  29 III 21:22

  
• Glutamina + kreta ?

  droph

  4

  1102

  0

  29 III 13:50

  
• MASS - 16krzychu

  16krzychu

  4

  1158

  0

  1 IV 07:22

  
• ME Tampere - ostatnie szlify

  G-S

  1

  1014

  0

  29 III 23:12

  
• MASS - GoOrillaz

  GoOrillaz

  4

  1319

  0

  31 III 15:21

  
• Mój trening

  maricnias

  14

  1657

  0

  31 III 17:03

  
• Brzuch

  ponoo15

  13

  1711

  0

  29 III 13:20

  
• Nowy Trailer REDBELT

  Helssing

  0

  804

  0

  28 III 21:11

  
• Prosze o porade PLECY

  Baboonex

  5

  1127

  0

  29 III 20:44

  
• Dieta masowa na SAA - pomoc w rozpisaniu

  Freefall

  6

  1451

  0

  29 III 09:38

  
• przed treningiem....

  Arczi370

  21

  2460

  0

  30 III 13:42

  
• osłonki na wątrobę

  fanietii

  6

  1890

  0

  5 VII 19:59

  
• Od czego zacząć?

  16krzychu

  2

  895

  0

  28 III 21:08

  
• konkret...

  czarny990

  5

  999

  0

  29 III 12:38

  
• Ocencie plan na masę

  Pietryk17

  6

  1116

  0

  29 III 14:37

  
• pomiar tluszczu

  Inny22

  4

  1429

  0

  28 III 22:49

  
• Dieta redukcyjna do oceny, pomoc z suplami

  kyokyo

  4

  1378

  0

  30 III 00:16

  
• Problem z najszerszym

  menio_kg

  16

  2240

  0

  29 III 15:41

  
• Artresan

  zizunho

  3

  2768

  0

  29 III 14:48

  
• do oceny...

  czarny990

  5

  959

  0

  28 III 20:51

  
• NutraBolics Growth Factor - dobry czy nie

  roberto_83

  5

  2120

  0

  20 XI 07:35

  
• zwichniecie rzepki,pomocy

  Anonim

  1

  2851

  0

  17 VIII 12:46

  
• Trening ABS

  nogakota

  5

  4015

  0

  25 VII 17:39

  
• Redukcja.

  lukste

  17

  1971

  0

  29 III 18:44

  
• Gwardia Warszawa

  bartek...

  1

  1096

  0

  28 III 23:17

  
• Problem z Skórą

  Koles8

  8

  1775

  0

  24 IV 10:52

  
• Cykl na wiosne:)))

  Anonim

  5

  1202

  0

  29 III 17:04

  
• Dragon Legnica

  DzejHej

  2

  2248

  0

  28 III 23:34

  
• Cytrulina , jabłczan cytruliny

  remik664

  26

  33837

  2

  11 X 22:59

  
• Trochę teorii o potreningowych posiłkach

  fsl

  14

  6781

  0

  29 III 14:11

  
• Dieta na masę do oceny

  Pietryk17

  19

  2058

  0

  30 III 12:14

  
• hałas niesie się po ścianie ?

  Pabbloss

  14

  3301

  0

  29 III 15:44

  
• Kravka w Raaciborzu

  kjas

  4

  1171

  0

  31 III 18:29

  
• Dieta do oceny prosze o pomoc

  adolfik1

  5

  1294

  0

  29 III 08:17

  
• Kupie Obciazenie

  suhy1991

  0

  690

  0

  28 III 19:45

  
• FBW+A6W+Areoby

  Agresst

  15

  2068

  0

  29 III 21:22

  
• Żelatyna jako zrodlo bialka

  Przemes16

  14

  5530

  0

  29 III 19:17

  
• glutamina...

  decos

  6

  1146

  0

  28 III 21:29

  
• Stluczenie

  Piernik_rz

  3

  5322

  1

  28 III 21:00

  
• II Turniej Bokserski Juniorów i Kadetów im. Stanisława Kiliana

  POZB

  0

  1030

  0

  28 III 19:18

  
• Kaizen 100% Whey protein VS Ostrowia

  Paj-Chi-Wo

  7

  2011

  0

  29 III 03:16

  
• Ektomorfik - miękki brzuch

  Mach_3

  7

  3380

  1

  28 III 20:35

  
• Animal Stak + AAKG Mega Hardcore

  macbeatbox

  4

  1644

  0

  31 III 15:03

  
• Bielsko-B. - fajna silownia

  Mach_3

  1

  1316

  0

  29 III 21:46

  
• Universal N1-T

  malykysy

  2

  1968

  0

  28 III 20:10

  
• Trening na przybranie masy z uwzględnieniem podciągania na drążku w szkolnej siłowni

  michael_13

  3

  2704

  0

  28 III 19:22

  
• Prosze o pomoc ...

  mlkaktus

  8

  1025

  0

  28 III 23:28

  
• Trening na masę pomóżcie

  teomax2

  40

  3667

  0

  6 IV 12:16

  
• Vitalmax-Monohydrate Creatin 500g

  droph

  2

  6832

  0

  28 III 19:09

  
• kreatyne i bialko po terminie sprzedam

  salix

  16

  2342

  0

  10 IV 20:43

  
• Dwie walki dodane do Sengoku II!

  Helssing

  0

  882

  0

  28 III 18:04

  
• K-1 MAX EUROPE 2008 GP. Wszystko o gali !

  Helssing

  0

  2093

  0

  28 III 18:00

  
• Badania krwi

  detonator

  3

  2329

  0

  28 III 18:14

  
• Leonard Garcia aresztowany

  Helssing

  0

  876

  0

  28 III 17:53

  
• Ekto chce się odchudzać.

  ziomosław

  3

  1150

  0

  1 IV 14:01

  
• spsoby na regenerację stawów

  Adamrybka

  3

  1565

  0

  30 III 18:48

  
• Boks na Wisle

  dzejzoon

  15

  2624

  0

  10 IV 20:48

  
• wyczerpujacy trening a masa

  Cavalorn

  5

  1536

  0

  29 III 22:25

  
• czym zastepujecie słodycze ?

  czano

  11

  2209

  0

  29 III 14:57

  
• ostra redukcja do korekty

  EdytaM

  7

  1326

  0

  3 IV 14:51

  
• Dieta zawodowo

  donpatricc

  35

  4433

  0

  3 IV 13:34

  
• Bialko-redukcja

  npp

  5

  1985

  0

  13 I 23:30

  
• Dobra plan?

  kox4000

  3

  968

  0

  28 III 17:48

  
• 17 miesiecy

  matee1989

  63

  12867

  0

  22 IV 12:02

  
• Dieta 3900 kcal.Czy nie to przesada?? Sprawdzcie prosze

  L A M

  25

  4874

  0

  2 IV 10:48

  
• moge juz spilt po 3 miesiacach?

  lololole

  4

  922

  0

  28 III 23:40

  
• Przysiady/Uda ?!

  telika

  5

  2640

  0

  28 III 17:21

  
• PROBIOSAN

  Estebio

  9

  2440

  0

  29 III 09:57

  
• Komplet wypoczynkowy 3+2+1 tanio nowy

  marcin1504

  3

  4260

  0

  10 VII 11:36