Kojuuuu

Początkujący

Napisanych postów: 783 Przeczytanych: 12120 Szacuny: 5

Imię: Maciej Nazwisko: Łój Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 4/8/2017 6:15:54 PM Data rejestracji: 8/25/2007 12:00:00 AM Województwo: Śląskie Miasto: Gliwice

O mnie: b.d. Zajmuję się: ... Zainteresowania: ... Dieta: z dodatnim bilansem Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dobór koszuli do wyciskania.	Aktualności - Sporty Siłowe	2	2/7/2010 12:22:20 PM
KUPIE BIALE TWIXY!!!! :DDD	Targowisko	4	3/29/2009 10:45:13 PM
[S] CZESCI ROWEROWE EASTON.	Targowisko	0	2/19/2009 3:11:58 PM
Magnesium Citrate-pytanie	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2	12/20/2008 11:27:15 PM
W kuchni PLUSZKOW 5!!!! %-) %-) Czyli SPAM POST dzialu Odzywianie !!	Odżywianie i Odchudzanie	3002	5/11/2008 1:30:46 PM
Prosba o wyjasnienie.	NUTRIFARM&OLIMP	4	5/27/2008 7:16:39 PM
[K] Nadgarstniki INZER	Targowisko	0	5/27/2008 7:56:36 PM
Obciazenie-srednica 28mm---- ŚLĄSK!!!	Targowisko	0	12/11/2007 6:55:52 PM
Masowka do oceny.	Trening dla zaawansowanych	19	8/25/2007 6:51:22 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Liga Mistrzów 2012-2013	Piłka Nożna	4/9/2013 9:15:37 PM
Liga Mistrzów 2012-2013	Piłka Nożna	4/9/2013 9:11:35 PM
GIEŁDA SPRZĘTU !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	3/28/2012 8:20:38 PM
CARBO GLIWICE - STRONGMAN	Aktualności - Sporty Siłowe	2/9/2012 5:35:03 PM
29.09.2011 - Faftaq - Podstawy planowania indywidualnych programów żywieniowych	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	10/6/2011 6:12:55 PM
GIEŁDA SPRZĘTU !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	9/7/2010 10:06:02 PM
rx gold bcaa - jadl ktos ? super tanie ...	Odżywki i suplementy	7/28/2010 5:35:15 PM
Trec - Triumph	Trec	7/28/2010 2:12:21 PM
GIEŁDA SPRZĘTU !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	7/7/2010 11:33:17 PM
GIEŁDA SPRZĘTU !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	4/5/2010 2:14:34 PM
GIEŁDA SPRZĘTU !!!	Aktualności - Sporty Siłowe	2/10/2010 10:46:52 PM
Dobór koszuli do wyciskania.	Aktualności - Sporty Siłowe	2/8/2010 12:02:15 AM
Pytanie na temat wyciskania	Aktualności - Sporty Siłowe	1/14/2010 8:17:01 PM
plan na siłe dla laika	Aktualności - Sporty Siłowe	12/26/2009 10:22:35 PM
mono czy stec ??	Odżywki i suplementy	12/26/2009 6:18:11 PM
plan na siłe dla laika	Aktualności - Sporty Siłowe	12/26/2009 6:07:00 PM
swieta ida,sniegu napadalo,zimno sie zrobilo....	Odżywki i suplementy	12/23/2009 10:57:36 PM
ŚWIĄTECZNE ŻYCZENIA NA SFD	Zdrowie i Uroda	12/23/2009 10:52:15 PM
ŚWIĄTECZNE ŻYCZENIA NA SFD	Zdrowie i Uroda	12/22/2009 7:18:50 PM
KONKURS !!!! typowanie Mr.O	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	9/14/2009 9:02:21 PM
Konkurs Fitmaxa!! Odpowiedz i wygraj 4 produkty!!!	FITMAX	9/12/2009 10:57:02 PM
Jak ćwiczyć, aby wycisnąć więcej?	Aktualności - Sporty Siłowe	9/11/2009 11:40:51 PM
XPAND + XPAND + NEW MUTATION MASS	Odżywki i suplementy	8/31/2009 10:53:15 PM
ZMA w dzień ?	Odżywki i suplementy	8/31/2009 1:44:56 PM
XPAND + XPAND + NEW MUTATION MASS	Odżywki i suplementy	8/31/2009 1:11:50 PM
Trening na drążku - kreatyna ?	Odżywki i suplementy	8/31/2009 11:06:21 AM
Zbliża się kolejny cykl - ocena rozpiski supli.	Odżywki i suplementy	8/31/2009 8:55:16 AM
cos na stawy	Odżywki i suplementy	8/27/2009 4:29:20 PM
10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	8/20/2009 2:47:13 PM
10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC	Aktualności - Sporty Siłowe	8/18/2009 10:54:58 PM

Kojuuuu

Początkujący

Artykuły

Po co kulturyści biorą GHB, czyli pigułki gwałtu?

Błędne koło ciągłego niezadowolenia z sylwetki

Wyciskanie nad głowę z gumami oporowymi - Band Behind Neck Shoulder Press