mateusz54

Specjalista

Napisanych postów: 4017 Przeczytanych: 33049 Szacuny: 57

Imię: Mateusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 4/1/2019 10:15:13 AM Data rejestracji: 11/24/2007 12:00:00 AM Województwo: Małopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Siłownia %-) Zainteresowania: b.d. Dieta: Staram się jeść zdrowo Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 6mies | od 1. 10.2007r

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Domowa siłownia mateusz54	Po siłowni, o siłowni	133	2/28/2009 7:48:27 PM
I-Dosy, działają? testowaliście?	Po siłowni, o siłowni	3	11/29/2012 3:45:30 PM
Radio samochodowe JVC KD-R411 CD,MP3,USB, AUX	Targowisko	0	9/14/2011 1:58:09 PM
Gryf 213cm	Recenzje sprzętu Marbo Sport	14	4/28/2010 11:44:10 AM
Kupię sprzęt na siłownie z Dublina	Targowisko	5	6/30/2010 3:19:35 PM
Domowa siłownia w Dublinie. warto kupić?	Po siłowni, o siłowni	4	6/30/2010 3:11:01 PM
Split 3 dniowydo oceny	Trening dla początkujących	6	4/3/2010 11:03:51 PM
10 ZŁ - 2007 - KAROL SZYMANOWSKI - STAN I	Targowisko	0	12/19/2009 10:10:15 PM
Jaki trening najlepszy?	Trening dla początkujących	13	9/15/2009 3:31:22 PM
[K] kupie gryfy do hantli	Targowisko	0	7/24/2009 10:39:41 AM
Jaki gryf kupić	Po siłowni, o siłowni	41	1/2/2008 6:23:34 PM
[K] Gitare elektryczna	Targowisko	2	7/1/2009 12:57:07 PM
[K] Hantle	Targowisko	10	6/19/2009 10:55:50 AM
Jeść czy nie jeść? oto jest pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	8	6/1/2009 8:24:44 PM
Trening ogólnorozwojowy	Trening dla początkujących	5	5/26/2009 9:39:12 PM
Wojsko a tatuaż	Po siłowni, o siłowni	15	2/15/2009 1:44:36 PM
Pudry ESTEE LAUDER	Targowisko	2	5/7/2009 8:47:55 PM
Co kupić?	Odżywki i suplementy	16	3/21/2009 12:41:29 PM
LG KS 360	Targowisko	0	3/9/2009 5:42:06 PM
[K] Gryf Łamany, kółka do wyciągu	Targowisko	14	2/9/2009 9:44:22 AM
Portfel i Bidon NIKE	Targowisko	0	1/18/2009 9:42:20 AM
Wyciąg , drążek	Targowisko	3	1/1/2009 2:13:22 PM
NOKIA E51 Gwarancja	Targowisko	16	12/14/2008 3:21:06 PM
Nowe spodnie na narty, snowboard	Targowisko	4	12/12/2008 9:49:27 PM
Wyciąg	Po siłowni, o siłowni	2	12/15/2008 6:38:28 PM
Spodnie PRIMARK DENIM nowe / DVD Manta Emperor 2	Targowisko	1	12/3/2008 5:00:20 PM
Stary budynek na siłownię	Po siłowni, o siłowni	14	12/3/2008 8:40:22 PM
[K] Gryf łamany	Targowisko	2	11/1/2008 7:26:33 PM
Rozpiska do oceny (Split)	Trening dla początkujących	7	10/5/2008 4:05:01 PM
I co teraz??	Trening dla początkujących	12	10/3/2008 5:02:41 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !	Trening dla początkujących	2/28/2019 12:00:51 AM
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !	Trening dla początkujących	2/27/2019 12:58:27 AM
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !	Trening dla początkujących	2/26/2019 10:58:14 AM
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !	Trening dla początkujących	2/25/2019 11:54:28 PM
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !	Trening dla początkujących	2/23/2019 7:36:22 AM
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !	Trening dla początkujących	2/22/2019 7:26:24 AM
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !	Trening dla początkujących	2/21/2019 7:24:36 AM
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !	Trening dla początkujących	2/20/2019 7:51:07 PM
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !	Trening dla początkujących	1/29/2019 5:45:04 PM
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !	Trening dla początkujących	1/18/2019 12:23:24 AM
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !	Trening dla początkujących	1/16/2019 12:25:21 AM
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !	Trening dla początkujących	1/16/2019 12:10:34 AM
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !	Trening dla początkujących	1/13/2019 5:49:15 PM
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !	Trening dla początkujących	1/10/2019 7:30:36 AM
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku !	Trening dla początkujących	1/8/2019 7:12:24 PM
Wybieramy najlepszy smak Scitec 100% Whey Protein ! Nagrody!	Odchudzanie i forma po męsku	5/24/2013 12:45:47 PM
Przyszłość SEMI-PRO ?	Marbo	5/3/2013 3:27:19 PM
Domowa siłownia mateusz54	Po siłowni, o siłowni	2/17/2013 10:42:00 PM
Kotlet Znowu Się Zakochał i w Poduchę Będzie Szlochał v.14! Ogień!!!	Usuniete tematy	2/17/2013 10:36:16 PM
Kotlet Znowu Się Zakochał i w Poduchę Będzie Szlochał v.14! Ogień!!!	Usuniete tematy	11/27/2012 3:41:48 PM
Jaka wartość tej ławeczki?	Po siłowni, o siłowni	11/26/2012 4:28:37 AM
Najnowszy SPAM Activlabowy!!Wszyscy spamują obowiązkowo!! ;)	ActivLab	11/25/2012 5:50:11 PM
SPAM ACTIVLAB v. 3 - Nagrody rozdane, gęby roześmiane, BCAA Xtra Drinki rozlane :-)	ActivLab	1/27/2012 11:48:32 PM
Siłownia Kelton	Po siłowni, o siłowni	3/13/2011 6:37:00 PM
W SPAMIE Activlabu nie ma już tematów tabu	ActivLab	1/4/2011 11:50:22 PM
Wesołych Świąt!	Po siłowni, o siłowni	12/25/2010 4:00:26 PM
W SPAMIE Activlabu nie ma już tematów tabu	ActivLab	12/2/2010 5:44:30 PM
W SPAMIE Activlabu nie ma już tematów tabu	ActivLab	12/1/2010 2:45:46 PM
W SPAMIE Activlabu nie ma już tematów tabu	ActivLab	11/30/2010 8:34:32 PM
W SPAMIE Activlabu nie ma już tematów tabu	ActivLab	11/30/2010 8:33:39 PM

mateusz54

Specjalista

Artykuły

Pompki na poręczach (wersja na tricepsy) - Triceps Dip

Siłownia, tatuaże, a poczucie własnej wartości

Fit przepisy na truskawki - co można zrobić z truskawek?