Archiwum styczeń 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening FBW do oceny

  Goood

  5

  807

  0

  29 I 23:30

  
• DS Craze

  GeneraLoS

  18

  2106

  0

  29 I 23:05

  
• Kulomiot Odżywki

  AbsolwentWSRH

  4

  989

  0

  31 I 17:17

  
• Chęć zmiany sylwetki(MASA) filmy str 7

  chicken_17

  73

  7254

  0

  28 II 19:42

  
• Nowy Sącz kupie ciężary

  Anonim

  6

  818

  0

  29 I 22:28

  
• ból w tylnej górnej części pośladka

  Alaski

  0

  4681

  1

  29 I 21:57

  
• Jak schudnac ? Ktory trener ma racje ?

  umry

  14

  2263

  0

  30 I 11:03

  
• Przykładowa dietka do oceny..

  vitt16

  4

  781

  0

  29 I 23:48

  
• nerwica serca

  Anonim

  1

  656

  0

  29 I 22:21

  
• 3 cykl

  rooko7

  9

  1059

  0

  29 I 22:45

  
• Creatyna

  Gazzz

  17

  2170

  0

  31 I 08:48

  
• niech smialkowie przystąpią do boju czyli Selekcja 2013

  Anonim

  6

  4927

  0

  27 II 08:44

  
• Dieta w cenie dobrych papierosów . co dodac co zabrac tanio!

  rallydriver

  0

  661

  0

  29 I 21:17

  
• dieta - ocena

  Dobromił

  2

  983

  0

  29 I 21:56

  
• Plan treningowy do oceny

  Xesty109

  3

  710

  0

  30 I 19:19

  
• Szejk

  mariusz19978

  8

  1022

  0

  30 I 14:54

  
• 123 kg, tragiczna kondycja - proszę o pomoc

  iamfat1990

  61

  9791

  0

  15 V 10:48

  
• Pomoc w ocenieniu i poprawieniu diety

  sksebus94

  1

  700

  0

  29 I 21:18

  
• prosze o pomoc w odchudzaniu i terningu fbw

  NieHejtuj

  16

  1417

  0

  30 I 00:33

  
• plan

  michal0803

  4

  772

  0

  30 I 13:49

  
• Trening siłowy dla kick boxera

  fako7986

  9

  1660

  0

  31 I 21:10

  
• Plan treingowy-15 lat 178cm/65kg

  CSN#18

  6

  3325

  0

  15 III 02:54

  
• DIETA NA MASE EKTOMORFIK 82 KG

  Kirian110

  12

  5353

  0

  30 I 17:40

  
• Pare pytan od srednio-poczatkujacego.

  bonkolmlody

  4

  1329

  0

  1 II 03:25

  
• nowy nox pump

  popek18

  9

  1727

  0

  30 I 19:11

  
• suple na redukcje , warto?

  Myron

  4

  658

  0

  29 I 22:00

  
• Pomoc z ułożeniem diety.

  Adrianowski

  2

  695

  0

  30 I 17:41

  
• Dieta- Przyrost Masy Mięśniowej

  Anonim

  3

  868

  0

  30 I 19:44

  
• Trzymanie podczas dosiadu

  Bladzior

  4

  1928

  0

  2 II 16:01

  
• Plan treningowy na rzeźbę

  oskar123

  10

  1143

  0

  29 I 21:25

  
• pomoc w ułozeniu diety

  adulsky

  4

  1152

  0

  30 I 22:25

  
• Scitec Nutrition Białko i XXL Nutrition Creatine jak dawkować ??

  Anonim

  2

  1117

  0

  29 I 20:50

  
• gurny śląsk

  Anonim

  3

  512

  0

  30 I 14:24

  
• Pytanko

  robot22

  10

  796

  0

  30 I 14:08

  
• Treningi w domu

  Godfather

  2

  677

  0

  30 I 12:42

  
• Zmiana planu, pomocy!

  XxXDarOXxX

  7

  851

  0

  30 I 20:55

  
• Ból w plecach po siłowni

  djpits

  8

  838

  0

  30 I 15:08

  
• zgubienie brzucha605657356

  kuba98

  8

  947

  0

  2 II 23:57

  
• Amix™ Nitric dawkowanie ?

  Anonim

  2

  2021

  0

  29 I 20:20

  
• Split czy FBW ?

  Goood

  6

  735

  0

  30 I 19:15

  
• a6w i l-karnityna

  Anonim

  7

  905

  0

  29 I 22:31

  
• Martwy Ciąg

  Anonim

  17

  1820

  0

  29 I 21:36

  
• Początki treningu

  MKamyk15

  8

  960

  0

  29 I 23:14

  
• Odżywka na mase

  mariusz19978

  19

  1513

  0

  29 I 22:35

  
• Gdzie co i jak ....

  surex2599

  13

  1306

  0

  15 II 09:51

  
• Creatine micronized powder

  Anonim

  1

  648

  0

  29 I 19:57

  
• Pytanie o treningu

  remi9995

  6

  707

  0

  29 I 20:24

  
• Ból łydki/piszczeli , pieczenie , cierpnięcie !

  Qlon

  13

  1892

  0

  30 I 20:44

  
• Animal Cuts

  Dopamina

  12

  1867

  0

  30 I 18:55

  
• Optymalna waga do mma

  pastazippp

  11

  3398

  0

  30 I 16:21

  
• Z FBW na slpit

  tiker44

  3

  615

  0

  29 I 22:29

  
• czy to coś da?

  mati4334

  2

  489

  0

  29 I 19:34

  
• cwiczenia

  Anonim

  2

  738

  0

  29 I 19:34

  
• Ćwiczenia w domu .

  jarecki77

  10

  754

  0

  30 I 19:14

  
• Wybór białka

  adkens

  3

  721

  0

  29 I 19:14

  
• STRONG KNIGHTS NIGHT II - Edycja zimowa Nidzica 19.01.2013r

  Gucias

  9

  6196

  0

  3 III 15:48

  
• Dymatize - Elite Whey Protein - 2270g

  Koko-dżabo i do przodu

  1

  593

  0

  29 I 19:03

  
• Potrzebna pomoc.

  Kamcioi27

  3

  703

  0

  30 I 14:47

  
• Jakie mógłbym brac białko? POMOCY

  skucha12

  10

  809

  0

  29 I 19:30

  
• Bcaa

  Anonim

  9

  1036

  0

  30 I 00:25

  
• [K] Kupie BCAA

  Respect15

  6

  956

  0

  31 I 21:15

  
• TRENING BARKÓW

  bastion

  1

  604

  0

  29 I 19:03

  
• Ocenka diety oraz treningu !

  smouki97

  1

  655

  0

  30 I 00:59

  
• Bardzo uciazliwy i dlugi problem z klatka...

  kox1234

  21

  2216

  0

  30 I 22:56

  
• spalacze

  Anonim

  1

  736

  0

  29 I 19:27

  
• Gdzie dostac mesomorph'a?

  pastazippp

  11

  1819

  0

  30 I 14:11

  
• Jakie białko wybrać

  Vinny

  13

  1969

  0

  29 I 19:18

  
• jak przytyć?

  Anonim

  2

  566

  0

  29 I 19:35

  
• [S] Sprzedam Tableta Prestigio PMP7100 D

  marcinzx1

  1

  917

  0

  29 I 18:06

  
• Cell Pump+Trec S.A.W.+HI-TEC BCAA Powder

  lufkacz

  10

  1633

  0

  1 II 17:35

  
• [K] Dobre Bialeczko

  marcinzx1

  10

  1194

  0

  8 II 18:53

  
• judo

  Anonim

  1

  883

  0

  29 I 20:52

  
• FBW na masę do sprawdzenia

  aDeK1

  23

  1941

  0

  30 I 12:05

  
• NIE SLYCHAĆ MNIE

  Anonim

  2

  753

  0

  29 I 18:01

  
• Plan oraz dieta.

  Msi.Domeq

  2

  838

  0

  30 I 00:57

  
• Najlepsza odżywka na mase

  lewandowski47

  11

  4267

  0

  1 II 16:21

  
• Pobudzacz przed treningiem

  wiecejmasy

  9

  2609

  0

  29 I 18:56

  
• Trening szamana ,czy mogę zacząc?

  koksudawid

  1

  600

  0

  29 I 20:54

  
• Spalacz+ johibina

  Amaru

  19

  1903

  0

  1 II 11:45

  
• Dieta i praca

  johny009

  4

  781

  0

  29 I 22:47

  
• Mięśnie zamiast oponki

  DzikiKoksu

  2

  1018

  0

  29 I 19:49

  
• Odciski na palcu u prawej nogi

  AlcatrazPL

  2

  1179

  0

  29 I 22:54

  
• Pompki a plecy

  Dudun

  9

  1183

  0

  29 I 22:33

  
• Długie przerwy

  Dudun

  1

  667

  0

  29 I 22:14

  
• wysoki cholesterol

  gruby22

  4

  1416

  0

  14 V 12:35

  
• Instrukcja do spartan 2

  kositrawnik

  4

  672

  0

  31 I 14:10

  
• BIAŁKA, WĘGLOWODANY TŁUSZCZE

  Koziol1010

  4

  871

  0

  29 I 17:20

  
• Nerwica a szkoła

  Anonim

  1

  618

  0

  29 I 17:06

  
• [K] Kupię obciążenie

  wars1000

  5

  738

  0

  10 II 16:59

  
• Kreatyna a posiłek

  Klejn0t

  2

  1094

  0

  29 I 18:44

  
• zwyrodnienie kolana lewego

  Anonim

  1

  831

  0

  29 I 16:55

  
• Dieta do oceny (masa)

  Qweert144

  1

  720

  0

  30 I 14:00

  
• uszczerbek na zdrowiu

  Anonim

  1

  705

  0

  29 I 16:55

  
• Problem z posiłkiem w pracy!

  matiwa15

  8

  1093

  1

  30 I 00:50

  
• Co jesć aby zmniejszyc peralistyke jelit?

  tomcio.xx

  0

  645

  0

  29 I 16:36

  
• przedtreningówka

  wosku

  11

  1307

  0

  29 I 20:33

  
• Co jeść by przytyć.

  Pardon15

  2

  755

  0

  30 I 00:42

  
• Dieta oraz Trening prosze o pomoc

  Gandalf96

  2

  1574

  0

  30 I 16:45

  
• Dieta dla 16-latki

  Anonim

  23

  2753

  0

  30 I 09:42

  
• Płyn i ból w kolanie

  Afrootee

  4

  1298

  0

  30 I 13:59