Archiwum styczeń 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [S] Muscle Test, PCT + Hyper Pump gratis

  Peps

  8

  3431

  0

  11 I 23:39

  
• Plan treningowy,redukcja tlusczu i rzezba.Pomocy!

  CosaNostra

  2

  916

  0

  10 I 20:20

  
• [S] Isostar 2x400g cytryna i grejpfrut

  camels

  0

  661

  0

  10 I 17:00

  
• Oceńcie mój plan na mase- kuba52

  kuba52

  10

  1608

  0

  13 I 15:16

  
• Podciągnie, ułożenie planu

  biscuss

  1

  681

  0

  10 I 17:39

  
• Trening do Oceny

  mean14

  6

  833

  0

  10 I 23:21

  
• Suplementacja.

  Anonim

  1

  564

  0

  10 I 17:26

  
• rozpiska cyklu

  mati4334

  3

  639

  0

  10 I 17:08

  
• Podciągniem ułożenie planu

  biscuss

  1

  484

  0

  10 I 18:26

  
• FBW - Ocena

  kamil95255

  5

  1034

  0

  11 I 14:26

  
• Jak radzić sobie na wyjazdach z dietą?

  porandojin

  28

  4254

  0

  7 V 16:17

  
• Przykład diety

  michal360

  5

  995

  0

  10 I 20:27

  
• [Redukcja] Ogarnąć się i wrócić do formy

  MadSeason

  23

  3902

  0

  21 I 22:14

  
• Jak powinna "zachowywać" się dobrze uformowana szczęka?

  Anonim

  27

  3036

  0

  23 I 15:25

  
• PZPN wizerunek medialny

  janosik50

  2

  1083

  0

  10 I 20:00

  
• Trening masowy do oceny

  dilidzins

  4

  767

  0

  10 I 20:15

  
• Bodies - MASS DOMINATOR 2.0

  TomQ-MAG

  0

  8936

  0

  10 I 15:48

  
• Czy to odpowiednia dieta?

  michal360

  7

  756

  0

  10 I 15:42

  
• Dieta na masę do oceny, 76kg

  Arcess

  47

  4202

  0

  22 I 13:44

  
• Problem z gainerem

  Anonim

  2

  633

  0

  10 I 17:31

  
• Armstrong vs negatywy

  Scofield03

  7

  1285

  0

  10 I 18:31

  
• [S] Koszulke

  syla20

  1

  935

  0

  24 II 22:27

  
• [S] Super Suplementy w aukcjach od 1zł BCM!!!!

  BoosterTescia

  0

  1289

  0

  10 I 14:47

  
• Sezon 2 - Trening Mr California - Ramiona

  cy3erbob

  6

  4696

  0

  29 I 11:17

  
• Aminokwasy , inne suple

  pavlSc

  11

  1490

  0

  10 I 16:22

  
• ksiązki o mma

  Anonim

  1

  1500

  0

  10 I 20:14

  
• Ocena planu treningowego

  Anonim

  29

  2467

  0

  10 I 18:22

  
• Dieta na masę . Proszę o wypowiedzi ;)

  MementoMori

  4

  915

  0

  13 I 22:26

  
• [K] Obciążenie

  draqo

  3

  1429

  0

  10 I 14:38

  
• [K] kettlebell 17,5 kg

  Anonim

  1

  1968

  0

  13 II 13:59

  
• Bodies - ISO PROTIC 2.0

  TomQ-MAG

  0

  8249

  0

  10 I 13:58

  
• Bodies - HYDRO CREAT

  TomQ-MAG

  0

  8503

  0

  10 I 13:56

  
• Now - Garlic & Parsley

  TomQ-MAG

  0

  8992

  0

  10 I 13:55

  
• Problem ze stopą

  Anonim

  1

  587

  0

  10 I 20:15

  
• Kręgosłup Mariusza Pudzianowskiego leczony komórkiami macierzystymi

  morenojr

  6

  4565

  1

  12 I 00:43

  
• Trening z przepukliną !!!

  Anonim

  1

  591

  0

  10 I 15:00

  
• Zastrzyki przeciwzakrzepowe raz jeszcze. ;)

  Czarek1995

  5

  1175

  0

  10 I 14:49

  
• Trening - split 4 dni. Sprawdzcie!

  ArvaL

  1

  1113

  0

  11 I 20:13

  
• Tribuactiv b6

  vnovibdg

  8

  1354

  0

  10 I 19:17

  
• Plan Do Oceny

  bombastic112

  18

  1867

  0

  10 I 21:07

  
• Kompleks sztangowy w dni nietreningowe zamiast biegania?

  Staszko23

  20

  4411

  0

  18 I 17:06

  
• Ginekomastia !!!

  vnovibdg

  3

  962

  0

  10 I 16:00

  
• Napalm junglewarfare czy Nox Pump Ultralife??

  Anonim

  8

  958

  0

  10 I 15:39

  
• Resztki tłuszczu z brzucha

  Hydraulik_84

  3

  1421

  0

  13 I 21:20

  
• zakwasy, brak kondycji :/

  tomcio.xx

  11

  2942

  0

  10 II 12:17

  
• Redukcja 90 kg efekt jojo

  Anonim

  24

  4755

  0

  15 I 19:14

  
• Ktora beta?

  Ttoomek

  11

  1207

  0

  10 I 18:27

  
• złamanie kostki prawej nogi z przemieszczeniem po zabiegu wstawiona blacha i skręcona na śruby

  Anonim

  1

  2082

  0

  10 I 13:04

  
• Dziwne efekty po ABS II

  Adrian97

  1

  1056

  0

  10 I 13:59

  
• Sprzedam!!

  orelinho

  0

  504

  0

  10 I 12:20

  
• Frani DT

  Anonim

  345

  44771

  0

  9 III 19:32

  
• [S] Białko jaja w proszku 1kg

  ekochemik

  10

  2188

  0

  13 I 20:37

  
• Agmatyna

  Anonim

  3

  2306

  0

  10 I 13:45

  
• Jakie brać suplementy

  bencz

  1

  766

  0

  10 I 11:57

  
• Dieta do oceny

  bezwi

  10

  1296

  0

  11 I 23:46

  
• ból w czasie biegania

  Anonim

  1

  571

  0

  10 I 11:29

  
• Plan FBW priorytet klatka na masę do oceny

  Dominic91

  10

  3198

  0

  10 I 12:51

  
• Jak to jest z wodą?

  kamandir

  0

  625

  0

  10 I 11:17

  
• Pęcherzyki na dłoniach i stopach.

  survive99

  4

  1261

  0

  10 I 13:55

  
• [Trec Boxing News] Krzysztof Zimnoch trenuje siłowo

  King_Odin

  0

  659

  0

  10 I 10:43

  
• [Trec Boxing News] Zimnoch: Szpilka nigdy nie był lepszy

  King_Odin

  0

  624

  0

  10 I 10:39

  
• jak mam zrobic 3 serie 24 powtorzenia? bo nie rozumiem. szóstka weidera

  Anonim

  4

  706

  0

  10 I 13:33

  
• Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014

  xzaar77

  3000

  417630

  6

  13 IV 22:17

  
• Split na mase

  tomekm2012

  11

  1119

  0

  10 I 10:13

  
• jak

  Anonim

  1

  612

  0

  10 I 09:58

  
• zamówienie nr 35542

  qucharz

  3

  2299

  0

  10 I 13:20

  
• Siła + wytrzymałość w 'trasie'

  Albertinh7

  8

  1206

  0

  16 I 12:58

  
• administrator wp.pl

  Anonim

  4

  641

  0

  10 I 11:34

  
• HGH Humanotrope

  Anonim

  2

  643

  0

  10 I 11:59

  
• [S] Czapka zimowa BAD BOY

  login77

  3

  1096

  0

  12 I 08:41

  
• Ćwiczenia z ograniczonymi możliwościami

  chmielsen

  18

  2257

  0

  12 I 11:28

  
• pomocyyyy

  kocimba90

  4

  823

  0

  10 I 02:05

  
• Dieta 5 posiłków = 3600 kcal

  Tonino

  2

  8853

  3

  11 I 00:54

  
• Domator - co dalej?

  AdamNowak1

  4

  760

  0

  11 I 23:02

  
• Ocena diety

  Hawk

  1

  783

  0

  10 I 07:33

  
• Ocena treningu na masę oraz mała pomoc

  Adrian278

  8

  907

  0

  11 I 19:08

  
• Pomoc w ułożeniu planu treningowego

  dzidzia_07

  1

  559

  0

  10 I 13:45

  
• PARĘ PYTAŃ DOTYCZĄCYCH DIETY !

  Bibek1996

  4

  778

  0

  10 I 00:44

  
• Dieta +

  rafals1946

  12

  1409

  0

  29 I 21:39

  
• Dieta Redukcyjna - uspokójcie mnie lub wyprostujcie.

  kosalp

  9

  1068

  0

  11 I 17:32

  
• Białko+Kreatyna+Carbo

  RgR

  8

  910

  0

  10 I 11:13

  
• Problem z żołądkiem...

  xOx

  7

  1251

  0

  13 I 01:41

  
• Pomoc w doborze odzywek(Tri Anabol+Plutonium Vs NO Xplode+Cell Mass)

  BananGDW

  5

  1922

  0

  10 I 15:53

  
• Jaki cykl zrobić z kreatyną ?

  Czapik5

  7

  898

  0

  10 I 09:24

  
• Trening obwodowy - 2 dniowy

  deivid93

  1

  791

  0

  9 I 23:38

  
• Dieta dla początkującego na masę

  Daniel1996

  3

  1100

  0

  10 I 14:52

  
• Universal flex vs cussis

  pumpsuper

  14

  1008

  0

  10 I 18:45

  
• Dieta na masę do oceny

  Anonim

  10

  983

  0

  12 I 11:06

  
• 2 diety najpierw masa potem docinka

  bullet77

  5

  1147

  0

  10 I 00:10

  
• A6W + Dieta ?

  Klima1910

  3

  713

  0

  10 I 14:51

  
• Co jest bardziej efektywne

  Anonim

  4

  778

  0

  10 I 10:06

  
• Parę pytań;)

  Essa

  10

  888

  0

  9 I 23:53

  
• whey protein sci-mx 100% z kreatyna precision engineered 700mg caps

  sherman1

  6

  1090

  0

  9 I 23:00

  
• Trening na masę do oceny

  Biker123

  2

  690

  0

  10 I 09:39

  
• Super Mass, Whey Mass Builder - pytanie o skład

  qubo

  1

  1098

  0

  11 I 13:22

  
• 5 dni treningowych w tygodniu. Jaką kolejność wybrać?

  Nes01

  5

  1729

  0

  13 I 17:04

  
• Zrzucenie Masy.

  Anonim

  6

  853

  0

  10 I 16:14

  
• trening i dieta do oceny . Prosze o opinie

  morek900

  3

  752

  0

  10 I 16:56

  
• [S] BCAA Activlab 1000 XXL 240 tabletek 2 opakowania !

  Fuckmaster

  2

  1218

  0

  10 I 19:17

  
• Co Dodac ?

  zachar92

  5

  785

  0

  9 I 22:55