sevilio

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

118

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Czechowice-Dziedzice

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta raczej zdrowa :D

Uprawiane sporty Kettlebell, Krav Maga, siłownia

Ostatnia aktywność 02.10.2013 (16:18)

Data rejestracji 08.11.2011 (21:24)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Spora nadwaga - co dalej? cześć, jest to mój pierwszy post na tym forum, więc na początek witam. chciałbym spytać, co zrobić dalej, żeby zrzucić nieco zbędnych kilogramów. moja sytuacja wygląda następująco: mam 29 lat, 185 cm wzrostu i 120 kg wagi. z powodu niedoczynności	2	2011-11-08 21:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator ŚLĄSKI	Rugby na śląsku	2013-04-13 17:41
Informator ŚLĄSKI	Rugby na śląsku	2013-04-06 16:35
Targowisko	[K] kettlebell 17,5 kg	2013-02-13 13:59
Odżywianie i Odchudzanie	jaki biały ryż kupiec, berta czy supreme?	2013-02-04 12:21
Odżywianie i Odchudzanie	[art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.	2013-01-24 11:02
Odżywianie i Odchudzanie	Spora nadwaga - co dalej?	2011-11-08 21:53