SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Aminokwasy , inne suple

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 823

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 98 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 495
Witam , mam pytanie dotyczące Aminokwasów , otóż chciałem sobie kupić jakąś odżywkę a żeby uzupełnić swoją dietę która jest nie regularna , tak więc pomyślałem o Aminokwasach , a może jakaś inną odżywkę? podkreślam że chcę tylko uzupełnić swoją dietę .

Pozdrawiam i z góry dziękuje za pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14759 Napisanych postów 124937 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1422107
Aminkami nie uzupełnisz. wypełnij http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html zwłaszcza punkt 10 i jakiej wielkości masz te braki.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 SEBASTIAN SZMIT Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8141 Napisanych postów 79051 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 664240
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 98 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 495
1) Mężczyzna obwód: biceps 35 , klatka piersiowa 100 , brzuch 88
2) 21
3) 78kg , 178cm
4) ponad 3 lata z przerwami krótszymi i dłuższymi
5) uzupełnienie codziennej diety
6) mono-kreatyny , nitrobolon , gainer
7) brak
8) brak
9) ponad rok
10) brak profesjonalnej diety
11)100
12) z uwagi że nie posiadam regularnej , profesjonalnej diety napiszę dlatego nie jestem w stanie napisać zapotrzebowania czy też bilans , natomiast utrzymuję najważniejsze posiłki
Rano płatki owsiane lub jajka lunch jakiś serek , kanapki , obiad staram sie ryż z piersią , natomiast to nie jest zawsze stosowane , gdyż nie jestem zawsze w stanie zjeść to co powinienem , dlatego pomyślałem o jakiejś odżywce która mi chodź trochę pomoże
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8989 Napisanych postów 152505 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1200295
ale jak ci ma pomoc jak nie wiesz czego ci brakuje dokladnie?;_)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 98 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 495
właściwie masz racje , problem jest taki że nie mam tej diety , ale niestety na razie nie mogę jej prowadzić , dlatego pomyślałem o tych amino ażeby nie brakowało białka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8989 Napisanych postów 152505 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1200295
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 98 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 495
a co to jest wpc ?;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 291 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8278
białko w proszku ;p

jak pomogłem daj soga :)
----------------------------
http://www.sfd.pl/***_NAJWAŻNIEJSZE_TEMATY_-_PRZECZYTAJ_KONIECZNIE_!_***-t284368.html
------------------------------
Trenuj ponad ból, śmierć bedzie twoim jedynym wybawieniem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 98 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 495
coś typu gainera?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 291 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8278
gainer zawiera białko, węglowodany i tłuszcze

jak pomogłem daj soga :)
----------------------------
http://www.sfd.pl/***_NAJWAŻNIEJSZE_TEMATY_-_PRZECZYTAJ_KONIECZNIE_!_***-t284368.html
------------------------------
Trenuj ponad ból, śmierć bedzie twoim jedynym wybawieniem.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Napalm junglewarfare czy Nox Pump Ultralife??

Następny temat

rozpiska cyklu

BF