SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Portal

Rejestracja

pak91

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

7

otrzymanych szacunów

186

przeczytanych postów

7343

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.04.2022 (10:50)

Data rejestracji 26.11.2012 (18:54)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Dobór sprzętu czesc, zalozylem ten watek, bo chcialem sie was poradzic. mam zamiar kupic w miare solidna silownie domowa. oczywiscie nie chodza mi po glowie zadne allegrowskie zestawy. rzuccie fachowym okiem na moja propozycje: - lawka (na poczatek mysle ze	2	2013-04-15 19:44

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2022-03-06 14:46
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2022-03-06 09:46
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2022-03-05 21:51
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-12-29 22:26
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-12-14 08:34
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-12-08 13:03
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-12-08 11:11
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-07-18 18:46
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-05-01 17:49
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-04-29 14:55
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-04-23 18:20
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-04-16 04:28
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-04-15 23:39
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-04-15 03:38
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-04-14 23:37
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-04-11 11:07
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-04-10 23:22
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-03-25 20:10
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-03-15 11:50
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-03-10 13:27
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-03-09 23:36
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-03-08 20:57
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-03-08 17:55
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-03-08 16:15
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-03-08 13:08
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-03-07 18:22
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-03-05 18:31
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-03-05 14:50
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-03-02 21:07
Zdrowie i Uroda	GINEKOMASTIA cz. 4	2021-03-02 19:16

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

pak91 7 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane