Czarek1995

4 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.05.2013 (16:49)

Data rejestracji 03.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Zastrzyki przeciwzakrzepowe a... witam! dnia 6 grudnia b.r. odniosłem kontuzję podczas gry w piłkę nożną. mam złamaną nogę w kości piszczelowej. zostały mi przepisane zastrzyki przeciwzakrzepowe. wiem, że pić podczas ich zażywania nie mogę, i dlatego nawet o to nie pytam. jednakże	7	2012-12-29 19:06
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tłuszczu, 18 lat witam serdecznie! prosiłbym o poprawki, jakiekolwiek porady dot. mojej diety i aktywności fizycznej. we wrześniu skończę 18 lat. ważę 80kg przy wzroście 170cm, chcę jak najszybciej, oczywiście dość zdrowo, dojść do wagi ok. 65-67kg. zacząłem dietę	2	2013-05-27 16:59
Zdrowie i Uroda	Zastrzyki przeciwzakrzepowe raz jeszcze. ;) od dwóch dni w końcu nie mam gipsu, nie biorę już też tych śmiesznych zastrzyków przeciwzakrzepowych, skończyłem z nimi 28 grudnia. teraz pojawia się pytanko, czy na ferie (tj zaczynają się w sobotę) będę mógł sobie wypić nieco %? tzn... chciałbym	5	2013-01-10 13:35
Odżywianie i Odchudzanie	Chcę schudnąć...:< witam. mój problem polega na tym, że... chcę schudnąć. jestem niski, i gruby co sprawia że wyglądam jak kulka. mam 14 lat, około 152cm wzrostu i ważę 64 kilogramy. chciałbym abyście polecili mi jakąś dietę, tylko nie piszcie "dieta	5	2010-04-03 20:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Zastrzyki przeciwzakrzepowe raz jeszcze. ;)	2013-01-10 14:17
Zdrowie i Uroda	Zastrzyki przeciwzakrzepowe raz jeszcze. ;)	2013-01-10 13:48
Zdrowie i Uroda	Zastrzyki przeciwzakrzepowe a...	2012-12-29 20:07
Zdrowie i Uroda	Zastrzyki przeciwzakrzepowe a...	2012-12-29 19:17