SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sezon 2 - Trening Mr California - Ramiona

temat działu:

Oficjalne forum MUTANT - PVL

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4432

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 112 Wiek 32 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3349
Zapraszamy do obejrzenia 2 sezonu SUPER MUTANT'a Rich Piana. Tym razem głębsze spojrzenie na styl życia i treningi.

Odcinek 1/6 - Ramiona



Team MUTANT Polska

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 10167 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 116750
czyli łapy ćwiczy 2 razy w tygodniu i tego dnia co ma trening łap extra kcal++++

1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.

2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.

3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.

4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49632 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
potężny jest
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2786 Wiek 7 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 41804
Kopnięcie nie z tej ziemi ma...

Jeszcze przyjdzie czas

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1674 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15517
Tak mógłbym wyglądać i tak sobie żyć ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 446 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7409
z koksem niech sie bije :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49632 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Hardcorowy Koksu vs. Rich Piana - fajne starcie :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta z Mutant Mass

Następny temat

[Głosowanie]KONKURS - Posiłek wysokobiałkowy

Dzem