idziaszek

33 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

1706

przeczytanych postów

13223

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.10.2019 (21:59)

Data rejestracji 04.11.2011 (16:17)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	Widzew Łódź na skraju upadku niestety tak zasluzona marka prawdopodobnie podzieli los łks,polonii,stali mielec,podejrzewam,ze jak spadnie do 2ligi to juz calkowiecie sie to rozleci,szkoda troche bo takie kluby to historia polskiej pilki i maja kibicow a takie podbeskidzie nic	14	2015-04-04 17:14
Po siłowni, o siłowni	Sprawa karną za fałszowanie recept sprawa wygląda tak,że kupiłem przez internet recepty na zolpidem,poszedłem z nimi do apteki okazały się fałszywe,przyjechała policja dołek,kajdanki i czeka mnie sprawa karną.ciężko mi będzie udowodnić,że nie wiedziałem że tomfalszywki	12	2019-05-17 18:03
Piłka Nożna	ELIMINACJE EURO 2020 austria,izrael,slowenia,macedonia i łotwa. nasi rywale,grupa latwa i wyrownana	60	2018-12-02 15:44
Zdrowie i Uroda	Zlamany kregoslup 28.10.18 miesiac temu spadlem z 1 pietra,zlamany kregoslup wybuchowo l3 i l4,operacja i wlozenie 6 srub.horror okropny bol,jak wyglada rehabilitacja w takich przypadkach?mam juz tego dosc do tego w lipcu zlamalem 5 zeber i jeszcze bola	26	2018-12-01 03:18
Piłka Nożna	polskie kluby w Europejskich pucharach 2019-2020 pewnie znowu wm sierpniu do domu	45	2019-05-20 13:05
Inne dyscypliny	Eliminacje euro 2020 reczna dziś gramy z kosowem mecz o wszystko zmieniony przez - idziaszek w dniu 2019-06-12 19:18:29	7	2019-06-12 19:17
Sztuki Walki	Adamek jednak wroci na ring? sport › boks obserwuj2008 31 minut temu tomasz adamek: mam propozycje walki pożegnalnej obserwuj180 - co chwilę pojawiają się jakieś oferty, niedawno na przykład z anglii, ale naprawdę tylko bardzo dobre warunki finansowe	37	2015-04-02 12:55
Scena MMA i K-1	Najman vs Trybson 8.06.19 i K.pudzianowski vs slodkiewicz jakaś nowa federacja robi taką parodie	52	2019-05-17 23:34
Po siłowni, o siłowni	Wybory do sejmu 13.10.19. 4 miesiące zostaly	6	2019-06-06 01:01
Aktualności - Sporty Siłowe	Ipf vs inne federacje jak w temacie wypisujmy wszystkie za i przeciw. moim zdaniem ipf bije reszte na glowe 1 jest jedyna federacja podlegajaca pod ministerstwo 2 nie ma w niej sytuacji,ze kazdy wraca z medalem. 3.inne federacje sa smieszne w porownaniu do ipf	24	2018-12-05 03:41
Aktualności - Sporty Siłowe	ME WPA 15-18.11.18 Tibilisi. data listopad 15-18, 2018 miejsce tbilisi - gruzija 6 ilia vekua street, handball academy named dzhemal tsertsvadze dyrektor kotsaga vadym, +38(050) 378-5740 [email protected] wpisowe trojboj silowy: open, submasters, mpf, juniors	17	2018-09-27 13:15
Piłka Nożna	Benfica-Paok? ma ktos stream do meczu benfica-paok? tu jest transmisja radiowa http://radiogol.pl/wlacz-radio/kanal-1/	4	2018-08-21 22:33
Piłka Nożna	Polskie kuby w europejskiej pucharach 2018 2019 legia dzis ze srartakiem trnawa zaczyna lm	20	2018-07-24 14:39
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie 2018 postanawiłem w końcu cos zrobic ze swoja otyloscia.mam 188cm wzrostu waze 131,8kg obwod talii 121cm.troche nie bardzo wiem jak do tego sie zabrac,plann jest taki zeby jezdzic codziennie na rowerze(dzis zrobilem 14km) i jesc lekka kolacje,chcialbym	10	2018-03-03 10:58
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Grecji 5-6.2018 ATENY reprezentacja polski do aten przez admin \| 26 stycznia 2018 \| informacje, zawody w dniach 05-06. maja 2018 w atenach zostaną zorganizowane otwarte mistrzostwa grecji federacji wrpf. za pośrednictwem portalu e-powerlifting.com grecki organizator	3	2018-02-21 11:54
Odżywki i suplementy	Thermo speed HARDCORE VS EXTREME Ktory Mocniejszy? jak w temacie,ktora wersja jest mocniejsza extreme czy hardcore?	13	2018-03-05 17:52
Piłka Nożna	kiedy jest losowanie eliminacji eliminacji Euro 2020? kiedy jest losowanie eliminacji?	2	2018-01-30 12:01
Piłka Nożna	Eliminacje Mundialu 2018 koszyk nr 1: niemcy, belgia, holandia, rumunia, anglia, walia, portugalia, hiszpania, chorwacja lub włochy koszyk nr 2: chorwacja lub włochy, słowacja, austria, szwajcaria, czechy, francja, islandia, dania, bośnia i hercegowina koszyk nr 3:	112	2015-06-15 22:09
Piłka Nożna	Typer Eliminacje Mundialu 2018 (grupa Polska) przed eliminacjami typujemy kolejnosc miejsc w grupie-za kazde trafienie 5pkt+ bonus 10pkt za ewentualne idealne trafienie miejsc,za trafienie miejsca polakow bonus 5pkt przed eliminacjami typujemy ile pkt zdobedzie polska za idealne trafienie	38	2016-08-19 09:29
Piłka Nożna	Polskie kluby w Europejskich Pucharach 2017-18 wedlug mnie sukcesem bedzie jesli legia dostanie sie do grupy le,takiej fury szczescia jak rok temu juz nie bedzie,jedynie lech moze cos realnie myslec,zeby wygrac z kimkolwiek arka i jagiellonia w pucharach to jakies nieporozumienie.!9 czerwca	12	2017-06-15 14:49
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa Serbii GPC 14.10.17 vi. отворено првенство у пауерлифтингу (raw –без опреме и eq саопремом), место одржавања владичин хан, датум одржавања14.октобар2017. године, квалификације за карпатски куп октобар 2017. године; vi. otwarte mistrzostwa pauerliftingu (sprzęt raw	0	2017-08-08 12:21
Scena MMA i K-1	Szymon Kołecki w MMA http://sportowefakty.wp.pl/sportowybar/652751/kolecki-o-walce-z-najmanem-kogos-musialoby-na-to-mocno-stac	8	2016-12-14 12:47
Scena MMA i K-1	Adamek vs Salomon Haumono 24.06.17 walka stulecia polsat boxing night. jak to wszystko się zaczęło? boks dzisiaj, 16 czerwca (08:16) już 24 czerwca będziemy świadkami siódmej gali z cyklu polsat boxing night. początki telewizyjnego projektu sięgają aż osiem lat wstecz, a dokładniej 2009 roku.	5	2017-06-16 11:48
Inne dyscypliny	MS Ręczna 2017 Francja terminarz grupy a mś 2017: francja - brazylia 11 stycznia; godz. 20:45 rosja - japonia 12 stycznia; godz. 17:45 polska - norwegia 12 stycznia; godz. 20:45 -------------------------------------------------- japonia - francja 13 stycznia; godz.	24	2016-12-16 09:20
Po siłowni, o siłowni	Wycieczka-rejs do Bałtijska(Rosja) 2017 wiza jest niepotrzebna,wystarczy sam paszport,płynie sie promem,i potem 30 minut objazd autkarem po bałtijsku,zaciekawiła mnie ta ofertqa zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-06-08 14:06:37	5	2017-06-08 13:55
Inne dyscypliny	Małysz vs Stoch dla mnie rachunek jest prosty puchary swiata-małysz 4(jako jedyny 3 razy rzedu) stoch 1 1-0 dla małysza puchar jest najbardziej miarodajny bo jest duzo konkursów mistrzostwa świata-małysz 4zlote,srebro i braz stoch 1 złoty 2-0 dla malyśza	6	2017-05-03 14:41
Aktualności - Sporty Siłowe	Zawieszenie wyciskaczy z ipf startujacych w innch federacjach slyszalem ze zawiesili mi.n wojciecha grabowskiego..	7	2017-01-19 22:13
Piłka Nożna	Polskie kluby w Europejskich pucharach 2016-2017 liga europy 1 runda sławija-zagłębie ewentualny rywal w 2 rundzie partizan belgrad neftçı/balzan - škendija/cracovia piast - göteborg/llandudno elm: zrinjski - legia zaglebie jak przejdzie 1 runde to w 2 na na 80% odpada,cracovia ma	59	2016-06-21 08:25
Aktualności - Sporty Siłowe	MŚ WPF 13-16.10.2016 Altena(obok Dortmundu) wpf world championship 2016 powerlifting, benchpress & deadlift 13.10. – 16.10.2016 in altena, germany dear athletes , referees and guests we are pleased to invite you again this year to altena to the wpf world championships in powerlifting ,	73	2016-07-07 10:53
Piłka Nożna	Typer Polskie kluby w Europejskich pucharach 2016-2017 punktacja: - za wytypowanie poprawnego wyniku - 2 pkt. - za wytypowanie zwycięzcy bądź remisu - 1 pkt. -3pkt za poprawna wytypowanie dokad dojda poszczegolny druzyny np. cracovia odpadnie w 1 rundzie lub legia odpadnie w grupie le cracovia	18	2016-06-24 09:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	II Otwarte Mistrzostwa Malborka w WL - 15.06.2019 Malbork	2019-06-15 16:56
Aktualności - Sporty Siłowe	II Otwarte Mistrzostwa Malborka w WL - 15.06.2019 Malbork	2019-06-15 16:41
Aktualności - Sporty Siłowe	II Otwarte Mistrzostwa Malborka w WL - 15.06.2019 Malbork	2019-06-15 16:24
Aktualności - Sporty Siłowe	II Otwarte Mistrzostwa Malborka w WL - 15.06.2019 Malbork	2019-06-15 14:05
Inne dyscypliny	Eliminacje euro 2020 reczna	2019-06-13 22:56
Inne dyscypliny	Eliminacje euro 2020 reczna	2019-06-13 21:33
Aktualności - Sporty Siłowe	Wojciech Nitecki zakończył karierę.	2019-06-13 16:46
Aktualności - Sporty Siłowe	Wojciech Nitecki zakończył karierę.	2019-06-13 13:28
Aktualności - Sporty Siłowe	XX Mistrzostwa Brwinowa w WL o Puchar Gminy Brwinów - 8.06.2019 BRWINÓW	2019-06-11 13:47
Piłka Nożna	ELIMINACJE EURO 2020	2019-06-10 22:05
Piłka Nożna	ELIMINACJE EURO 2020	2019-06-10 16:53
Aktualności - Sporty Siłowe	XX Mistrzostwa Brwinowa w WL o Puchar Gminy Brwinów - 8.06.2019 BRWINÓW	2019-06-10 12:43
Aktualności - Sporty Siłowe	XX Mistrzostwa Brwinowa w WL o Puchar Gminy Brwinów - 8.06.2019 BRWINÓW	2019-06-10 00:32
Aktualności - Sporty Siłowe	Wojciech Nitecki zakończył karierę.	2019-06-09 21:56
Aktualności - Sporty Siłowe	XX Mistrzostwa Brwinowa w WL o Puchar Gminy Brwinów - 8.06.2019 BRWINÓW	2019-06-09 21:54
Aktualności - Sporty Siłowe	XX Mistrzostwa Brwinowa w WL o Puchar Gminy Brwinów - 8.06.2019 BRWINÓW	2019-06-09 21:02
Aktualności - Sporty Siłowe	XX Mistrzostwa Brwinowa w WL o Puchar Gminy Brwinów - 8.06.2019 BRWINÓW	2019-06-09 21:00
Aktualności - Sporty Siłowe	XX Mistrzostwa Brwinowa w WL o Puchar Gminy Brwinów - 8.06.2019 BRWINÓW	2019-06-09 20:59
Aktualności - Sporty Siłowe	XX Mistrzostwa Brwinowa w WL o Puchar Gminy Brwinów - 8.06.2019 BRWINÓW	2019-06-09 19:05
Aktualności - Sporty Siłowe	Wojciech Nitecki zakończył karierę.	2019-06-09 19:04
Aktualności - Sporty Siłowe	XX Mistrzostwa Brwinowa w WL o Puchar Gminy Brwinów - 8.06.2019 BRWINÓW	2019-06-09 15:01
Aktualności - Sporty Siłowe	Wojciech Nitecki zakończył karierę.	2019-06-09 00:28
Aktualności - Sporty Siłowe	XX Mistrzostwa Brwinowa w WL o Puchar Gminy Brwinów - 8.06.2019 BRWINÓW	2019-06-08 22:04
Piłka Nożna	ELIMINACJE EURO 2020	2019-06-08 19:24
Aktualności - Sporty Siłowe	XX Mistrzostwa Brwinowa w WL o Puchar Gminy Brwinów - 8.06.2019 BRWINÓW	2019-06-08 18:43
Piłka Nożna	ELIMINACJE EURO 2020	2019-06-07 23:34
Administracja i Moderatorzy	przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	2019-06-06 22:14
Po siłowni, o siłowni	Wybory do sejmu 13.10.19.	2019-06-06 15:01
Po siłowni, o siłowni	Wybory do sejmu 13.10.19.	2019-06-06 12:49
Piłka Nożna	ELIMINACJE EURO 2020	2019-06-06 01:03