marcinzx1

102

Ekspert

Napisanych postów: 786 Przeczytanych: 14608 Szacuny: 102

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 8/12/2020 8:50:22 PM Data rejestracji: 3/17/2009 12:00:00 AM Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
LIPIDY PORADY	Doping	10	2/12/2018 10:22:26 AM
Szpital Katowice	Zdrowie i Uroda	4	9/30/2016 11:25:44 PM
[S] Dla prawdziwewgo DZIKA !	Targowisko	3	9/20/2016 10:50:06 AM
Badania do sprawdzenia oraz Nowy rok nowa bomba.	Doping	28	1/14/2016 6:36:14 PM
Nadmiar skóry po redu .	Zdrowie i Uroda	5	11/27/2015 6:53:20 AM
Karty sportowe Benefit	Po siłowni, o siłowni	1	11/17/2015 10:41:51 PM
Mp3 Kupie	Targowisko	0	10/11/2015 9:44:54 AM
[K] Sweterek Tommy hilfiger	Targowisko	0	9/8/2014 6:31:25 PM
[S] Radiotechnika Dla Kolekcjonerow	Targowisko	0	6/28/2014 4:19:26 PM
Problem z usunieciem zam.	SKLEP SFD	3	6/17/2014 9:50:40 PM
[S] Kurtka HARRINGTON English Style CZARNA roz. XXL	Targowisko	0	4/4/2014 1:49:27 PM
[K] Bialeczko .....	Targowisko	2	3/2/2014 1:28:54 PM
[K] muscular development ostatni numer wrzesien pazdzernik	Targowisko	1	10/25/2013 2:05:10 PM
[K] Kupie saszetke biodrowke nerke	Targowisko	11	4/20/2013 1:56:48 PM
[K] CASIO G SHOCK	Targowisko	0	8/27/2013 2:53:44 PM
Prośba o ulorzenie cyklu lub na czym mialbym sie oprzec	Doping	41	8/21/2013 10:14:28 AM
[K] T schirt lub Polo XXL TOMY HILFIGER	Targowisko	0	7/15/2013 3:02:17 PM
[K] T-schirt EVERLAST XXXL Duza !	Targowisko	1	7/3/2013 5:53:07 PM
[K] Cos ciekawego i dobrego z 1.3dmaa KUPIE	Targowisko	5	5/15/2013 5:37:30 PM
blue dragon pharmaceuticals Methavolt	Doping - zdjęcia	7	3/13/2013 8:13:54 PM
Witajcie prosze o pomysl i doradzenie :)	Doping	6	3/23/2013 1:40:29 PM
[K] Dobre bialko KUPIE	Targowisko	2	3/9/2013 9:41:46 PM
[K] Dobre Bialeczko	Targowisko	10	1/29/2013 6:04:15 PM
[S] Sprzedam Tableta Prestigio PMP7100 D	Targowisko	1	1/29/2013 6:05:44 PM
Pytanie za sto punktow !	Odżywki i suplementy	6	1/25/2013 5:52:38 PM
Jaki spalacz na dzien dzisejszy jest wart ? ?	Odżywki i suplementy	11	12/30/2012 9:22:37 PM
Prosba w sprawie odbloku	Doping	4	12/30/2012 12:12:29 PM
Prosze o pomoc w ulorzeniu diety !	Odżywianie i Odchudzanie	2	12/23/2012 7:02:44 PM
Doradzcie cos panowie !! z gory dziekowac	Doping	9	12/23/2012 1:40:51 PM
TURINABOL	Doping	2	4/7/2012 4:25:20 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
14 składkowy test przed treningówek i termogeników -opinie	Doping	3/21/2018 8:05:40 AM
14 składkowy test przed treningówek i termogeników -opinie	Doping	3/14/2018 8:06:22 AM
14 składkowy test przed treningówek i termogeników -opinie	Doping	3/14/2018 7:59:59 AM
14 składkowy test przed treningówek i termogeników -opinie	Doping	3/14/2018 7:57:23 AM
14 składkowy test przed treningówek i termogeników -zapisy	Doping	2/28/2018 8:44:55 PM
14 składkowy test przed treningówek i termogeników -zapisy	Doping	2/18/2018 10:04:00 AM
LIPIDY PORADY	Doping	2/12/2018 6:28:02 PM
13 składkowy test przed treningówek i termogeników-opinie	Doping	12/14/2017 4:43:52 PM
13 składkowy test przed treningówek i termogeników-opinie	Doping	12/14/2017 4:42:46 PM
13 składkowy test przed treningówek i termogeników-opinie	Doping	12/14/2017 4:35:05 PM
13 składkowy test przed treningówek i termogeników -zapisy	Doping	12/4/2017 9:58:59 PM
13 składkowy test przed treningówek i termogeników -zapisy	Doping	11/23/2017 10:06:31 PM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	7/3/2017 3:34:45 PM
[Wymienię na coś] Nowy Tank top Trec GO Heavy or go home	Targowisko	5/10/2017 7:24:23 AM
11 składkowy test przed treningówek -zapisy	Doping	2/17/2017 5:41:46 PM
[S] Tablet Samsung Galaxy Tab 2	Targowisko	1/28/2017 8:32:31 AM
[S] finaflex stimul8 wazny do lutego 2017	Targowisko	1/15/2017 4:09:40 PM
Kupię opakowania po odżywkach	Targowisko	1/12/2017 7:14:14 AM
KruQ - masa 2017, aktualne foto na str.180	Doping	1/10/2017 9:27:34 PM
10 składkowy test przed treningówek-opinie	Doping	1/7/2017 5:22:37 PM
10 składkowy test przed treningówek-opinie	Doping	1/7/2017 5:14:34 PM
10 składkowy test przed treningówek-opinie	Doping	1/7/2017 5:11:57 PM
10 składkowy test przed treningówek-opinie	Doping	1/3/2017 5:48:32 PM
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	1/2/2017 7:18:11 AM
Metamorfoza Tren Enan Genesis	Doping	1/2/2017 7:10:44 AM
10 składkowy test przed treningówek-opinie	Doping	12/28/2016 1:36:45 PM
10 składkowy test przed treningówek-opinie	Doping	12/23/2016 9:28:05 AM
Wszystkiego najlepszego.	Doping	12/22/2016 7:20:16 AM
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	12/20/2016 7:21:12 PM
10 składkowy test przed treningówek-opinie	Doping	12/19/2016 7:00:18 PM

marcinzx1

Ekspert

Artykuły

Czego nie robić w pierwszych 2 latach treningu?

Skłony tułowia z liną wyciągu - Cable Kneeling Crunch

Jakie suplementy może bezpiecznie brać trenujący nastolatek?