Witam. Mam w klasie kolege, na ogół jest ogólnie wporządku jak gadamy sam na sam ale jak jesteśmy w grupie np na warsztatach to mu coś od******la i zaczyna na mnie wjeżdżać tak niby do żartów ale przesadza. I mam dylemat czy mu w***ać czy co robić, bo z drugiej strony też nie raz pomoże w różnych sytuacjach. Jak go próbuje otrzegać jakoś to [...]
no juz tak gadal, sam na sam bylo to sie poskarzyl... a mi jakos honor nie pozwolil zeby sie nie przyznac. Znaczy juz chodzilem do pedagog, bo go ruszyc nie moge. To on jak byl wzywany i pytany 'czemu znowu zaczyna konflikt' to odpowiadal ze sobie cos wymyslam i ze nie chce znowu dostac ode mnie. Sprawa jest slaba...
[...] SW - 2 lata przerwy wczesniej MMA i BJJ (nie długo piorytetem zawsze była siłka) a mam problem z gosciem z pracy, ktory bez powodu zaczepia i obraza rozne osoby, mnie tez zaczyna, sporo osob to akceptuje, ja niestety nie moge, zdrowie mi juz wrociło wiec od miecha lekko trenuje ogolno rozwojowo i siłownia, ale ile przez miech mozna odrobic I [...]
[...] cięższego od samego siebie, a wszedłem na te forum bo był weekend i akurat naszło mnie na takie myśli to chciałem zobaczyć co na ten temat myślą inni. Co do tego lamusa to nie byłbym taki pewien ; D, w końcu jak zaczyna tylko do słabszych a reszty się dyga to co? :), bał choć trochę to się na pewno będzie jak pójdziemy 1 na 1 a ja go w ogóle ; >
Dla mnie to jak obudzić mnie w środku nocy :) mimo że rok wstaje już tak to dalej jest ciężko :) Dzisiaj z ciekawszych rzeczy wjechały fryty home made :) zaczyna powoli odczuwać bidę na talerzu redukcyjnym... Trzeba się dpoychac woda :) /SFD/2018/5/27/3212b3beed40409c818537ff2b50bcbc.jpg Zmieniony przez - R.o.o.b w dniu 27/05/2018 14:07:21 [...]
[...] dam rady zagrać, bo ledwo co chodzę, a co dopiero mówić tu o bieganiu i rzucaniu się. Trener powiedział, że trudno i pojechaliśmy na mecz. W szatni się przebieramy, trener zaczyna czytać skład i... okazuję się, że mam jednak zagrać. Usłyszałem, że mam spróbować, jak będzie coś nie tak, to zostanę zmieniony. No i ... okazało się, że zagrałem [...]
Ojan, to fakt, jest to trudny element, ale od wznosów nóg się właśnie zaczyna, teraz spróbuj utrzymać nogi w poziomie 3 sek. wisząc na drążku.... Ratownik zaglądał na mnie, ale nic nie powiedział. Bo zawsze wygląda to tak ; Ojciec robi różne elementy, a syn zawsze stoi z boku i mówi - Tato ale ty jesteś wysportowany...
Tadeusz-progres jest bardzo ładny :) To podejście do 20 ki już prawie do zaliczenia na SPARTANIE ;-) 30-KG do brody-jest siła! :) Super się Ciebie ogląda w podciąganiu z ciężarem.To taki trochę egzotyczny widok jak u mnie w dipach ;) Zaczyna się dziać w branży :) Queblo też się fajnie pokazał :) Widać zarażamy się wzajemnie nowymi rzeczami i to [...]
[...] na śmierć i życie z jednym lub wieloma przeciwnikami. Rozpoczynając trening, wielu adeptów postrzeg sztukę walki jako skuteczny system samoobrony. Jednak z czasem adept zaczyna doświadczać uczucia wewnętrznej siły i spokoju, wygrywa walkę z samym sobą i nie czuje już więcej potrzeby udowadniania, że potrafi walczyć. Będzie wolał unikać [...]
Część :) Nurtuje mnie pytanie o wkręcenie się środka iniekcyjnego :) Mianowicie wiadomo, że jak zaczynamy kuć to środek zaczyna działać po około 2-3 tygodniach, i zastanawiam się czy jak podaje długi estr w okolicy 100mg week przez miesiąc będzie już działać i nagle będę chciał podbić powiedzmy do 400mg week to aby te 400 zaczęło działać to trzeba [...]
[...] jaja, sól, pieprz, masło Jaja wbijam do osobnych szklanek i doprawiam solą oraz pieprzem. Wraz ze szklankami wstawiam do garnka z wodą. Czekam 3min od momentu gdy woda zaczyna się gotować, po czym wyłączam oraz dodaję po pół łyżeczki masła do każdej ze szklanek. I gotowe, rozpoczynam ucztę... [...]
[...] pokazuje ile był ten Beck warty,dla mnie Szpila nie jest żadnym talentem,bazuje tylko na lewym sierpie i odchyleniach,ma dziurawą defensywę i nie interesuje mnie,że zaczyna w HW i tak i tak będzie bił bumów jak każdy od Wasyla,być może zawalczy o EBU czy o pas mistrza świata,ale nigdy mistrzem nie będzie,nie ma skilli,a do tego [...]
[...] Fergusonem, ale to była zdecydowanie jednostronna sprawa. Myślę, że nie będzie mu łatwo w walce z Dustinem Poirierem, który przez pierwsze kilka rund solidnie go okłada i zaczyna się wyżywać na Charlesie. Myślę, że Poirier wygra tę walkę przez skończenie w trzeciej, czwartej rundzie. Jeśli walka będzie trwała pięć rund, Poirier wygra przez [...]
[...] on zna ten sposob co ty mi mowiles ale byc moze nie chce zdradzic bo moglbym go przerosnac, nie wiem sam, ale te tabletki to mam jesc czy wlasnie wkladac sobie bo jutro zaczynam cykl dureń meta (11:36) ok nie ma cie teraz ale mam prosbe czy moglbys odpowiedziec jak wrocisz Ja (11:52) no pewnie że wsadz sobie to w dupe. tak to sie robi. [...]
[...] względem natural. O to żeby wogóle dopuścvili że coś takiego może istnieć a jeśli już to napewno musi być jakaś bujda, bo wszyscy biorą itp. A fakt jest taki że na świecie zaczyna się rozwijać nowa forma kulturystyki. Ludzie chcą dobrze wyglądać i być zdrowi i to w sensie stałym, a nie tylko dobrze wyglądać, ale na krótko i za cenę np.nerki. [...]
[...] conajmniej 10000 razy, aby je zrozumieć i zacząłem codziennie "orać" NS zaraz po pacierzu. Dodatkowo po kilku seminariach z mistrzem mam wrażenie, że powoli zaczyna mi coś świtać, ale to zaledwie zapowiedź "zorzy porannej", więc wolę nic więcej nie pisać. Tym bardziej ciekawi mnie jak to wygląda u Was z Sanchin. BTW: [...]
no wiec te tabletki to mi mówił ginekolog ze zaczyna sie brac z pierwszym dniem okresu, a nie 4 czy 5 i patrzył na mnie jak na glupka jak mu powiedziałam ze myslalam ze to sie bierze 4-5 dni jak sie okres dostanie, bo powiedział ze jesli chodzi o antykoncepcje to trzeba brac w pierwszym dniu wystapienia krwawienia(wtedy ponoc faktycznie dzialaja [...]
[...] a u panow troche klatki. Nic dziwnego że klientom się nudzi raczej predzej niz pozniej, bo ileż można robić takie nudne rehabilitacyjne treningi. Według mnie większość osób zaczyna chodzić na siłkę bo chce być sprawniejszym, lepiej wyglądać, schudnac, po prostu lepiej się poczuć, nie ma jakich sprecyzowanych celow, ale każdemu marzy się fajny [...]
[...] żadnych fot itd... Chcę po prostu sama sprawdzić wagę i obwody. I tyle A z głodem to różnie bywa. Fizycznie mnie nie męczy zbyt często, bo przecież się nie głodzę. A jak zaczyna troszku męczyć, to zazwyczaj chwilę przed posiłkiem, więc to znak, że czas wrzucić coś na ząb Gorzej ze stroną psychiczną -> myślę tylko o węglowodanach (po [...]
[...] ogromną satysfakcje i między innymi dlatego ćwiczę. Trzeba znaleźć jakiś element, który będzie sprawiał wam przyjemność, bo inaczej w tym sporcie się nie przetrwa. Jeżeli ktoś zaczyna i myśli, że w miesiąc dorobi się czegoś konkretnego to lepiej na starcie odpuścić, bo po co się męczyć jak i tak taki gość nie wytrwa w tym dłużej niż pół roku.