zaczyna mnie

[...] i pokrywką nakrywam, żeby to żadne latające dziadostwo nie wyjadalo mi moich makro}:-( ale pod przykryciem prawie chyba jak w pojemniku. ale w takie upały to ty się ciesz że tylko warzywa padają,a nie mięso zaczyna żyć,w zimie chłodno,ale jak teraz w cieniu 4dyszki to papu może dostać skrzydeł. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-08-12 01:26:25

[...] większe pompowanie mięśni co mam na mysli odczuwam że mogę zrobić mniej powtórzeń podczas serii przy 10 powtórzeniach czasem bywa ciężko wydaje mi się że anabolic dream zaczyna działać co mnie bardzo cieszy " Przy takim samym obciążeniu? :-) Tak przy takim samym, jeśli chodzi o siłe to jest więcej ale na mniej powtórzeń np. w przysiadach z [...]

Maly Nog,zawsze byl w cieniu braciszka,to od zawsze niemalze byl koles"podobny do Minotauro",taki Alex Fedora,czy ninja shoguna.Teraz sie zaczyna zmieniac.Lil Min zaczyna wyrastac na gwiazde swojej kategorii,ale zasluzyl na to,naprawde prezentuje dobry poziom,ma swietna stojke,a glebe niewiele wg mnie gorsza od Big Mina.Walka z Shogunem [...]

Jest dobrze :-D Ale boki i dół brzucha wywalone jak u mnie, chociaż coraz mniejsza podaż węgli zaczyna porządnie mi je wypalać, a sił nie brakuje, wizualnie też lepiej. U góry brzucha widać już lekkie wcięcie. Tnij tnij będzie gicior %-) Tego się obawiam, że będę musiał wejść na niskie węgle #-P Ale mus to mus, zobaczymy; Zostaje jeszcze dodać [...]

"Oni zatrzymali się i po krótkiej gadce wyjaśniło się ze szukają brudasów" Standard . Mnie zawsze rozwalaja sytuacje typu "loteria" np. po meczu podlatuje do mnie jakis lysy typ i pyta "komu kibicujesz?!". No i wtedy zaczyna sie "ruskla ruletka" . Na szczescie jakos zawsze trafialem

Jeżeli chodzi o ciężary to owszem- ten waży 70 a 'pcha' 170, drugi 80 i 178 itd. itp. I zawsze "z przodu" jest jedynka. Bo tak naprawdę ciężar zaczyna się od 200 kg. I z takim ciężarem nie ma już "bo ktoś jest wyżyłowany". Pewnych granic się nie przeskoczy. I niech mi OTOJA-k nie pier...li, że ze swoimi 110(max) kg, "na [...]

[...] dopadnie cie cos innego, i tak w kolko az do usranej smierci ja mam 21 i od jakis 13 lat mowie sobie ze bedzie wkoncu lepiej ale*****a tam... jedno sie konczy drugie sie zaczyna, jak nie urok to sraczka i nie ma zmiluj btw: jak mowisz ze w lato nie masz pryszczy to dlaczego nie chodzisz na solke caly rok ? Lepiej chyba wydac na solarke niz na [...]

[...] Inaczej rozłożone akcenty. Ale klasa podobna. Tu może zaważyć doświadczenie Werduma. Ale ciężko będzie skreślać Chorwata w tej walce. Dla mnie w czołówce ciężkiej zaczyna się robić ciekawie. W tej chwili są 3 mocne punkty JDS, Fabricio i Stipe. Po kontuzji wraca Cain. Na zapleczu jest też ciekawie. Travis. Renesans formy przeżywa [...]

[...] Inaczej rozłożone akcenty. Ale klasa podobna. Tu może zaważyć doświadczenie Werduma. Ale ciężko będzie skreślać Chorwata w tej walce. Dla mnie w czołówce ciężkiej zaczyna się robić ciekawie. W tej chwili są 3 mocne punkty JDS, Fabricio i Stipe. Po kontuzji wraca Cain. Na zapleczu jest też ciekawie. Travis. Renesans formy przeżywa [...]

[...] Na WFie lekka rozgrzewka, nie jestem ani trochę zmęczony a po 2-3 minutach leje się ze mnie jak ze szmaty, ogólnie pocę się jak jest gorąco no i jak nic nie robię. Taka nadpotliwość, nie wiem od czego to jest. Ale niekiedy w upały wogóle się nie pocę, dopiero jak o poceniu pomyślę, to się zaczyna. Ale tak z rękami i nogami to nie miałem...

[...] Teraz mam na piśmie że ceny są baaardzo zróżnicowane. Mnie w najbliższym roku czeka wydatek ok. 110 funtów. Tyle kosztuje "zaspokojenie potrzeb" zagranicznego egzaminatora. Duża różnica dotyczy różnych organicacji. Zaczyna grać rolę polityka i chciwość niektórych ludzi, a nie sztuka walki.... Życie zaczyna się, gdy pojawia się ból...

[...] niz w innych pseudo odmianach gdzie po dwoch latach jestes juz ekspert. Unikaj tez szkolek gdzie glowny prowadzacy to G1-G2. G1 to pierwszy stopien trenerski i dopiero gosc zaczyna, brak mu obycia. Jak zjezdzam na chate do Polski to ide sobie na KM u mnie w miejscowosci wlasnie do goscia G1. Po pierwszych dwoch treningach i rozmowie po treningu, [...]

Jak dla mnie garażowy koks z bardzo dobrym genem.Moim zdaniem nigdy nie wystartuje w zawodach.Poza tym widać że zaczyna mu wykręcać kręgosłup.

Jak dla mnie garażowy koks z bardzo dobrym genem.Moim zdaniem nigdy nie wystartuje w zawodach.Poza tym widać że zaczyna mu wykręcać kręgosłup. Haha, }:-(

więcej sie nie przyswoi? gościu nie rozwalaj mnie%-), ty barszczu tez ze na powyżej 3.0 nie warto wchodzic. 2.0 to bida a od 3.0 sie zaczyna dopiero "jadka"

zobacz gdzie ci sie zaczyna jeden posladek a drugi, zobacz jak jedna reka przylega do ciala a druga odstaje, wciecie w talii tez masz na roznych wysokosciach pomogę: /SFD/Images/2015/6/26/12459a29fb074761a9b6b4595d345557.jpg Dysproporcja jest bardzo duża. I należy oczekiwać ze kręgosłup tego nie wytrzyma - szczególnie przy braku gorsetu [...]

[...] walki w wadze średniej. UFC chce walki w wadze średniej. Ja się na to godzę. Moi menadżerowie tego chcą. Ja tego chcę. Jestem gotowy do walki. On tylko wymyśla wymówki i zaczyna tchórzyć. Nie wiem dokładnie, co się dzieje, ale jestem po prostu gotowy. Trenuję codziennie, przez cały dzień. Nic mnie teraz nie powstrzymuje. ... Do dzieła. [...]

Dobra podsumowanie zaczynam dziś, a fotki wstawię jutro. Więc: wiek i wzrost bez zmian waga: nie ważyłam się na początku więc dokładnie nie wiem ile było ale jest 75kg wymiary: (było/jest/różnica) *biust/klatka: 97cm/94cm/-3cm *talia: 87/82/-5 *biodra (i tutaj jest problem bo jak dziś się dowiedziałam to źle mierzę biodra bo mierzę się w [...]

[...] diety hi fat na chwile obecną nici, ale nie martwię się tym i wracam do mojego kurczaka z ryżem:) tym bardziej, że dobrze idzie i akceptuje swoją aktualna formę :) Od dziś zaczyna jeść heparagen kupiłem ostropest plamisty. Miałem jeszcze problemy z ciśnieniem na szczęście unormowało się i mam książkowe ;) Róbcie badania okresowe, kontrolujcie [...]

40 stron..ciężko u mnie zaraz grill sie zaczyna a ja lecę na siłkę,..