SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tyłek

  • Talia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brak efektów wspomniany przez Grasiczkę). Drugi to AbSolved oparty na 7-oxo-DHEA. Wg tego co piszą chłopaki z AL, Lipo działa bardziej na otłuszczenie typu kobiecego (uda, tyłek) a AbSolved na wywoływane stresem i wydzielaniem kortyzolu, otłuszczenie typu męskiego (w okolicach pasa). Co więcej często występuje sytuacja, że jeśli jeden z [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2004-07-26 18:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANAZOIL QV100

    Post
    Doping - zdjęcia

    J jak to wchodzi na oleju?. Dużo tyłek rozrywa?. Dużo tego u nas?.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5504 Data: 2008-12-28 19:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie, niebezpieczna pozycja?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wycieral tylek na 100 %

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4823 Data: 2010-12-08 11:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży tyłek - HELP PILNIE!

    Post
    Trening dla początkujących

    No czytalem to, z deka skomplikowane. Mysle ze narazie moge to odlozyc. Zastanawiam sie jak mam sie pozbyc dysproporcji. Mianowicie jestem troche waski w klacie (w porownaniu do bioder). Chce sie poszerzyc w klacie czyli rowniez i w plecach oraz spalic tluszcz z ud i posladek (zmniejszyc tylek i uda). Mysle o jakims treningu z priorytetem na klate [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2008-09-17 17:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzienki naprawde skopie mu tylek ale jak muwilem masz klona jest z tylu identyczny ...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2002-11-02 17:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps a kifoza piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących

    nie mam mozliwosci cwiczyc pod roznymi katami na lawce, mam silke w zaciszu domowym i lawka nie ma skosu:P,a co do midlitewnika to czy jak opieram tylko tricepsy i powiedzymy ze mocno wypinam tylek do tylu tez bedzie sie poglebiac? jak pisalem cwicze tylko bica w dzien a plecy w inny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2010-07-21 12:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goraczka

    Post
    Doping

    Dedukcja:hmmm..rozcinali ci dupsko..pewnie boli do teraz-dlatego nie możesz siedzieć-czyli górny rząd.Pozostał ci odruch trzymania się za tyłek w trosce o zwieracz-czyli 1 z lewej lub 1 z prawej.Trzymanie się za dupe sprawia ci przyjemność więc się uśmiechasz.Więc jednak góra 1 z prawej.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2004-08-19 14:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie lubię sztang i rozrostu mięśni:) Hantelki mam w domu więc sobie ćwiczę czasem:) Mi zalezy na tym bieganiu najbardziej no i na spaleniu tlusczyku gdzie nie trzeba (choc osoboscie kocham swoj tylek i nie chcialabym sie go pozbywac:) Trener tak naprawde mi rozpisal tylko 30 minut cardio na trening, a ja sama z siebie te 30-40 minut dodalam...no [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2009-02-02 22:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutaminy mam 250 kaps. Czyli zeby wystarczylo na caly cykl (poniewaz zuzywam jej 2x tyle, albo wiecej niz kazdej z kreatyn) musialbytm albo dokupic drugie tyle jak mi sie skonczy albo brac polowe dawki czyli 2-3 kapsulki. Wydaje mi sie, ze drugie rozwiazanie jest rozsadniejsze. Byq namieszales eh... Juz nie wiem kogo sluchac. Jest Was 3, kazdy ma [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3510 Data: 2004-08-27 21:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOPIN-100 ORGINAL

    Post
    Doping - zdjęcia

    Wg mnie to najlepszy prop jakiego w zyciu bilem jesli chodzi o dzialanie. Fakt ze to bylo lata temu. Malo sie tragedia nie skonczylo jak fajna ci.pa mnie w tylek klepnela.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5786 Data: 2012-01-16 10:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki Silowni .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chciałbym się mylić ale jak dla mnie chłopak już na starcie jest spalony%-) chłopaki napisali Ci na tacy co i jak masz zrobić to dalej swoje:-) masz 20 lat trochę oleju w glowie to poczytaj, wykaz się, ułoż coś, przy okazji naucz się czegoś i działaj. Ewentualnie zgłoś sie do kogoś zapłać 100-300 zł i mu truj tylek:-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2016-07-31 08:25:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] o odciąganiu tłoczka to chyba każdy przedszkolak wie %-) Kazdy przedszkolak wie też ze w dupe biją Ci co igieł sie boją a jeśli nie jestes gotowy zbratać sie z igłą to i nie powinieneś saa tykać Do inj służy tyłek, innych partii używa się gdy już zad jest "wyeksploatowany" latami koksowania Zmieniony przez - knur____ w dniu 2016-06-18 07:50:52

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2016-06-18 07:46:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] przedszkolak wie %-) Kazdy przedszkolak wie też ze w dupe biją Ci co igieł sie boją a jeśli nie jestes gotowy zbratać sie z igłą to i nie powinieneś saa tykać Do inj służy tyłek, innych partii używa się gdy już zad jest "wyeksploatowany" latami koksowania Zmieniony przez - knur____ w dniu 2016-06-18 07:50:52 no może kilka razy wbijałem w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2016-06-18 14:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liceum ma doskonałą halę,nową, moj znajomy uczy tam W-F, mowi ze są maty.Zakwaterowanie mozna załatwic w samym liceum-w lato szkola wynajmuje pomieszczenia dla różnych obozów i kolonii. A poza tym chetnie was odwiedze i skopiecie mi tyłek Zmieniony przez - PITTT w dniu 2004-03-03 08:06:19 Zmieniony przez - PITTT w dniu 2004-03-03 08:36:48

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2004-03-03 08:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć z szybką przemianą materii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odpowiedź prosta, zwiększyć ilość kalorii. po co odżywki, diete ułożyć i jazda, i niech coś ćwiczy bo wszystko pójdzie w tyłek i uda.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5047 Data: 2005-09-01 14:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl saa

    Post
    Doping

    przeczytaj ten post i spojrz na date, sylimarol to se mozesz wsadzic w tylek. Jesli zalezy komus na zdrowie to wyda pare zlotych wiecje na esseliv albo essential forte, hepatil po cyklu. Piramida to zly pomysl, jedziesz w stalej dawce jak Ci wyzej napisali 15-20mg ed. Clom raczej potrzebny nie bedzie, ale mozesz zakupic z 12 tabsow i trzymac pod [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2008-06-03 10:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie antagonistyczne

    Post
    Trening dla początkujących

    he he no tak przypuszczam, że aby odkryć zależność oko-tyłek nie trzeba naukowców %-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2014-01-15 08:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o co tu chodzi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ciesze sie ze moglem pomoc rosnij pozdrawiam edit: zapomnialem dodac zebys w tym cwiczeniu przyjmowal odpowiedznia pozycje: nogi w rozkroku, ugiete, tylek mocno wypiety, moze smiesznie to wyglada ale jak bedziesz robil koci grzbiet to kontuzja gwarantowana Zmieniony przez - Cino69 w dniu 2006-03-30 16:24:28

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2006-03-30 15:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • asdf0r zas ******lisz z ta recepta co do omy tez pierwsze szoty bolaly mnie na udach dlatego lepiej w tylek walic nie czuje sie nic

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2006-04-14 10:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika treningowa-tutaj oceniamy wasze wideo!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Papet Prostuj plecy,wypinaj tyłek,i klatę. Bo wykonanie pozostawia wiele do życzenia.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2012-01-21 16:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)