%-) 1. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA/PPM (podstawowa przemiana materii): 2.poka linka 3. Teraz tak %-) 4. na enanie mało tzn bez sensu 5. spoko pomogę dobra a teraz na poważnie (w sumie cały czas jestem poważny), o ten dziennik w profilu Ci chodzi? bo tam widzę tylko 1600kcali, a 10 tygodni na enanie to bezsens bo ten test rozkręca [...]
po kolejnym dniu researchu mam jeszcze jedną watpliwosc. co mam mieć pod ręka, gdy wywali gino lub estro?? chcialem poczatkowo arimidex, ale ciezko obecnie o dostep. przypominam, ze mam juz clom i nolve, bedzie potrzebne jakies IA? najlepiej mi cenowo wychodzi letro - nada sie, czy zbedne przy takim cyklu? Zmieniony przez - kredek w dniu [...]
w sumie racja troche mneie pomyslałem... a czy nt rica nie lepij dac cwiczenie gdzie wszystki głowy pracuja rownomiernie ? np, francuz sztangielka, pompki na poreczach itp, wyciag jedna reka itp? bunt---===RISE OF THE MACHINES===---maszyn
[...] 1-20 bold 600mg/ew 1-12 tren a 100mg/e2d 1-12 cypio 500mg/ew 13-22 cypio 750mg/ew 15-20 clen 2 dni on/2 off 16-20 t3 Hcg bije regularnie co 6 tygodni 5000iu, nolva pod reka na wszelki wypadek jak 22 tyg to poleciał bym na boldzie z cypio właśnie,ale koniec cyklu dał bym tren,cypio,wino i t-3 najlepszy zestaw dla ochrony mięśnia tren nawet [...]
32 narazie nie ruszam;p 24 wycisne jedna reka kolo 20 razy, zazucam sobie bez problemu...sile robic chce :D:P a i ten regolowany moge zmieniac od ok 10 kilo(gdzies tyle wazy) co 2.5 kilo do oklo 50 az :D Zmieniony przez - Smoq. w dniu 2007-04-04 22:31:42
[...] w stojce, wikeszy sens (jesli wogole jest sens to robic) to lokciem niz piesacia. Gdy opuscisz cala reke to jestes odslonieta.A gdy pusic prosty lokiec to masz reke caly czas tylko pare cm nizej.Lepsze to niz cala reka na dole.Chociarz sa wtedy 100 razy lepsze sposoby...ale skoro chcecie splocik :) Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe
HAHA, już się wymigujesz, o Ty! No ale nieważne, a patrzcie tu: Przecież można jedną ręką się zasłonić, nie tzreba się odrkywać. Co myślicie? Fight for love
stojac twarza w twarz z oponentem w gardzie zlapalbym go lewa reka za kark i ciagnac na siebie prawa napieprzal hakami w mostek, w koncu bym trafil ;> Pozdro
Mam tak samo. Juz po 1 serii jakiegokolwiek ćwiczenia lewa ręka jest napompowana a prawa normalna różnicę mam nie dużą 42 i 42,5 a wcześniej miałem większą o 1cm więc chyba dobre jest stwierdzenie, że różnice maleją wraz ze wzrostem. Ja się tym zbytnio nie przejmuje, mam dużo dysproporcji, budowę endo i*****owy gen ale pierd0le to i jade [...]
[...] mnie angina i tak jakos to pozniej zaniedbalem i jakis tydzien - dwa wrocilem do tego (czyli pompki 10x15;ekspander na lezaco 10x15;brzuchy 3x20, ciagniecie eksapnedera reka w gore zachaczonego o stpe (niby sztangielki) 5x10-15 na reke i troche przysiadow ale na tym szczerze mowiac sie nie skupiam za bardzo. ogoleni niel iczac tych pompek to [...]
ogolnie to jest spoko , z tego co widze to chyba jest za mało białka.Tego matrixa dajesz przed to daj i po treningu razem z weglami prostymi - dextrojuice czy co tam masz pod reka, mozesz też rano.zmiejsz ilosc tluszczy i cukorw w posilkach lub rozloz rownomiernie. Mozesz smialo byq rosnac Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-11-01 23:32:07 [...]
HCG tez warto miec pod reką w razie czego. Ale jesli bylo by ok to 1-8prop,1-8eq-plex. 2 Dni po ostatnim strzale propa wejdz na 2 tabsy cloma i 1 tabs nolvy. Nastepne dni jedz po tabsie tego i tego albo samej nolvie jak nie bedziesz czul bloka.
igłe 0,6 wbijam lekko pod kątem do konca bije 2ml. A po co pod katem? Igla wtedy plycej wchodzi. Jest taka technika iniekcji, ze druga reka przesuwasz lekko skore, wbijasz sok, a po wyjeciu skora przesuwa sie spowrotem. Ale to dla doswiadczonych pielegniarzy. IMO po prostu za szybko tloczysz. Wciskaj powoli, a po 1 ml zrob z 10s przerwy i dokoncz. [...]
wg mnie coraz głupsze tematy powstaja na forum. za pare dni ktos napisze jak podetrzeć dupe lewą ręką po prawa go boli, albo jeszcze jakas inna glupote PS: zapros dziewczyne na forum i pokaż jej ten mądry temat. jak jest normalna to gwarantuje ci ze wszystkie twoje problemy zostana rozwiązane. bedziesz mógł pieśćic sztange 7 razy w tygodniu [...]
[...] cyklu warto wziac HCG (przez 2 tyg. po 2amp./tydz.) lub clomid (1 i 2 tydz. po odstawieniu sterydow po 100mg, trzeci tydz. 50mg). W trakcie calego cyklu musisz miec pod reka nolvadex, nawet jesli do tej pory nie miales sklonnosci do ginekomastii. Oczywiscie o diecie i regenracji nie wspominam, gdyz zakladm , ze to masz w malym palcu, (choc [...]
czesc:) mam 17 lat i ostanio zdarzlo mi sie ze zdretwiała mi lewa reka od lokcia po palce wcale jej nie czulam pozniej zdretwiala mo polowa nosa po lewej stronie pozniej policzek a na koncu jezyk i zeby po lewej stronie wogole nie czulam zebow i jezyka prosze o odpowiedz bo nie wiem czy mam z tym gdzies sie udac dziekuje:) i do dam ze lewa reke [...]