Co to może być przy wyciskaniu mam tak , że prawa strona nie daje rady poprostu opada lewa normalnie. Nie czuje bólu w barku ale jest bezwładny , bicepsa też za bardzo nie mogę robić prawą reką , co może być z tym barkiem?
Cześć, Chcę wejść na cykl: 1-12 tyg Deca 200mg/tydz 1-16 tyg Test Enan 300mg/tydz (pod ręką Cabasin i Aromasin) Zakupione: HCG 3x 5000j, Clomid, Tamoxifen Pomoże ktoś z Ekspertów z rozpisaniem odbloku w przypadku takiego cyklu?
wiesz ja sb zrobiłam kolczyk w uchu na górze. naostrzyłam kolczyk i przebiłam. najlepiej robić to przed snem bo pierwsze kilka godzin jest najgorzsze a potem już nie boli a i trzeba miec procenty pod reką łatwiej przychodzi i mniej boli
Witam Panowie. Przesyłam wam wyniki badań do sprawdzenia 1). Mam letrazol oraz cabaser. Jaka dawkę dobrać?. Wiem że letrazol jest silnym lekiem, ale jedynie to mam pod ręką. 2). Czy tylko prolaktyne zbić? /SFD/2022/6/23/105b9302a8a8488984c4428ee2cf4f44.jpg
Ja mam 15 lat. około 6 lat temu chodziłem na Judo przez 2 lata. teraz od mieciąca chodzę na Kick boxing (K1) to jakie trzeba wykonywać ćwiczena żeby nabrać kondycji i siły udeżena ręką i kopnięć nogą. z góry dzięki ;]
Ten pierwszy trening co ten chłop wykonuje to jest na przedramie? poniewaz pomaga sobie druga reka uniesc hantle i tylko meczy sie przy opuszczaniu jej? http://www.youtube.com/watch?v=UheCchftswc&feature=related
Jak długo trwa rechabilitacja i jak długo będę na zwolnieniu lekarskim.Mam 49 lat.Jestem już 58 dni na zwolnieniu a ręka jest ciągle mało sprawna.Jestem cieślą budowlanym i nie chcę stracić pracy przez długie zwolnienia lekarskie.
Siema ćwicze ok 5 miesiecy mój maxymalny ciezar to 33kg. Mam 184 i ważę 72 kg przed ćwiczeniami było 66. Klata-96 biceps-31 przedramie(ręka prosta w łokciu)-26 Udo-50 Łydka-36 Co o nich sądzicie są proporcjonalne czy jak?
mam pytanie odnośnie łapania sztangi przy wiosłowaniu końcem gryfu...i nie chodzi mi o sztangę typu "T" tylko po prostu o zwykły gryf...jak to się powinno łapać? jedna ręka pod drugą?
Taka anatomia stawów, żeby wiedzieć co jeszcze nie jest rozciągniete, bo staram się rozciągać i mam różne ćwiczenia, ale przypuśćmy w siadzie po prostu musze podpierać się ręką jak chce dotknąć nogi bo mam jakiś staw słabo rozciągniety
Siema mam taki problem od 3-5 miesięcy boli mnie prawy bark najbardziej podczas cwiczenia klatki na plasko.przeszkadza to w cwiczeniach ostatnie serie robie z bulem. jest tak ze lewa reka mi idzie normalnie a prawwa musze dociagac bo boli bark. macie jakies rady an to??
czy ktos cos wie na tematu zmiany opakowan(butelek) na taki ciemny zolty kolor?ja sie z nimi pierwszy raz widze...napisy jak normalnie probuje reka scierac to sie schodza ale jak zaczynam drabac np paznokciem to wszytsko schodzi...fake?
Mam 14 lat i 189 cm wzrostu. Skok dosiężny to 43cm - (oburącz przy bloku) Skok z nabiegu z jedną ręką 60cm (przy ataku) Gdy wyciągam reke to zasieg stojąc mam 2,47. Co proponujecie poprawic ?Może jedynie dynamike? Będe wdzieczny za odp.
Witam, ćwiczę planem fbw pon, śr, pt i niestety z przyczyn ode mnie niezależnych nie będę mógł ćwiczyć w pon. Czy mam machnąć ręką na jeden trening czy przesunąć go na inny dzień? Nurtuje mnie to więc proszę o pomoc.
Witam. Moje parametry: rocznik: 2005 wzrost: 168cm waga: 51kg (wiem, szczupły jestem) atak: 270cm ręka z miejsca:230cm Dlaczego wyskakuje tak nisko? Myślę, że dobry wyskok jest powyżej 290, jak na mój rocznik. Jak poprawić wyskok? Pozdro Elohelo023
Cześć, jestem na cyklu susta 250 e3d npp 100mg e2d prolaktyna w normie. Zbadałem estro wynik 90 norma do 30. Miałem pod reka letrozol. Zjadłem pol tab w środę i pol tab wczoraj czyli niedziela. Czy taka dawka powinna być ok? Czy już mam po estrogenie
Witam. Czy moze byc 1~~h przed treningiem posiłek typu ryz brazowy 100g, jogurt naturalny 180g i twarog 100? Czy sam ryz z jogurtem, bo z bialka tylko twarog mam pod reka teraz
