reka

slodziak czemu w profilu przycisles reke druga reka?

lepiej nogą nie ruszac niz ręką

genek tez jak jezdze to bagaznik red bulli i spalacze pod reka

gienek a masz navigastor satelitarny ?? czy jedziez z atlasem polski pod reka

ja teraz czytam king - ręka mistrza nie wiem o czym ale po pierwszych stronach aż chce się czytać dalej nie to co te lipne filmy do których wciąż nie mogę się zmusić nie ważne, że powoli idzie ważne, że chce się czytać

Musia: zupy są okej, nikt nie mówi że są niedobre - trochę śmietanki możesz spokojnie przemycić jak nie masz bana na nabiał, a jak masz to jest śmietanka kokosowa, mleko kokosowe, jak nie masz nic przeciwko azjatyckiemu żarciu mogę Ci przepis na treściwą zupę zarzucić ;-] Oj, niestety podziękuję, aczkolwiek dziękuję za chęci. Azjatyckie jedzenie [...]

no tak ze lewa reka machasz w prawo i w tym samym czasie prawa noga w lewo tak sie skrecasz i w druga strone :P powinno ci strzelic w krzyzu :)

rutyna to zło... :D trzeba zawsze czerpać przyjemność i ekscytować się, nawet przy sraniu :D robić jakies małe zmiany np. raz lewą, a raz prawą ręką się podcierać i już nie ma rutyny

niewidzialna ręka .. - to także ty ..;)) będę śledzić twoje starania - jak trzeba , to się dołączę i zrobimy sex party ..;)) ale nie wiem , co na to inni ..

25 dzień treningu siłowego, czwartek. Czas trwania treningu: ok. 85 minut. Martwy ciąg SUMO: 4x4 85/95/105/115 Przysiad: 4x4 102,5/112,5/122,5/132,5 Wyciskanie: 3x4 70/75/80/3x85 Push press: 4x4 40/50/52,5/55 Martwy ciąg klasyczny postanowiłem zamienić na sumo. Dlaczego? Nie buduję teraz w żaden sposób sylwetki, a siły nie kierunkuje na dane [...]

31 dzień treningu siłowego, środa. Dzisiaj przed treningiem siatkówki zafundowałem sobie własną, zmodyfikowaną wersję plyo. 2x10 skoków do kosza z miejsca 2x10 skoków na schodek (ok. 30cm) 2x10 zeskok (podwyższenie wys. 90cm) po wylądowaniu przeskok nad przeszkodą, po czym wyskok z obu nóg do pozycji wyjściowej (90cm). 2x10 zeskok z podwyższenia [...]

szukałem opinii na temat phoenix z nowej serii ale nic nie znalazłem, akurat mam pod ręką, czyli lepiej celować w 2 pierwsze?

Po wczesniejszych bolesnych doswiadczeniach z propem dose przeskoczylem na gena Bol jak reka odjal, dzialanie ksiazkowe potwierdzone w labie 7x gorna norma przy biciu 120 e2d

Reka wam uschnie od tego.

Unnamed. To raczej normalne, tylko u jednego bardziej to widać, a u drugiego mniej. Ja mam też dysproporcje, czyli mnie w lewym Bicepsie etc. ale to tylko 1 cm. Ja jestem obu ręczny i obu nożny, ale... Pisze lewą ręką, a wszystko wykonuje prawa, lewą nogą kopie i jest silniejsza, chodź mniejsza w obwodzie od prawej. Mało tego. Na lewe ucho słyszę [...]

dzieki za wypowiedz no w sumie wiem ze to raczej normalne ale ten lewy motyl i lewy bark to poprostu masakra a siła ta sama :D wyklada to tak jakbym nie umiał go spiąć tak jak sie nalezy. Moze sa jakies cwiczenia na to ? by miec np wieksze czucie w nim. BO np prawa ręką napije sie ze szklanki a lewą bym rozlał :D hah

ostatnio komus przyebalem na wakacjach i wystarczyl raz oredzej chyba z rok temu dosiwadczenia nie mam za wielkiego ale machnac reka kazdy moze

Cytat z mego chłopa: schudły ci cycki, czy mi ręka urosła? |-) Już nie wiem czy bardziej lubię Twojego Młodego czy Chłopa (nie żeby Chłop był stary)

ja tak miałam jak ręcznie zdjęcia wywoływałam bez rękawiczek, ale jeśli nie masz do czynienia z chemikaliami to gdyby to była lewa ręka, to miałabym teorię, że masz ją na kierownicy i słońce przygrzewa. a tak to nie wiem %-)

Treny ace jakie polecacie? a co masz po reka ?